<p class="ql-block"> 学生心理健康对于学业发展、人格塑造具有关键的意义，我校常态化开展“彩虹娃心理能量瓶”活动，旨在家校携手为孩子构筑坚固的心理防线，促进孩子健康快乐成长！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动缘起：关注心灵成长</b></p><p class="ql-block"> 家庭是孩子心灵栖息的温暖港湾，学校是孩子茁壮成长的活力摇篮。然而，在当今快节奏且充满挑战的社会环境下，孩子们在学习与生活中面临着形形色色的压力，这些压力如不及时疏导，可能会成为他们心灵成长的阻碍。为此，我校一直以来常态化开展“彩虹娃心理能量瓶”活动，期望能为孩子们的心理健康保驾护航。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动内容：记录情绪旅程</b></p><p class="ql-block"> “彩虹娃心理能量瓶”生动有趣且富有创意，学校为学生发放活动记录表，孩子们可以在“心情日记”栏中，如实记录当天的心情故事，无论是校园里的小欢喜，还是生活中的小烦恼，都能在这里留下痕迹。同时，面对压力与不开心时，孩子们可以从“听音乐、做运动、去倾诉、来画画、深呼吸”等多种途径选择适合自己的方式释放自己的心理压力。活动的有效开展不仅引导孩子主动关注自身情绪，更帮助他们在实践中逐渐掌握有效的情绪调节方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家校共育：构筑心灵桥梁</b></p><p class="ql-block"> 家庭在孩子心理健康教育中有着不可替代的作用，<span style="font-size:18px;">学校在活动开展过程中，诚挚呼吁家长朋友们积极参与。</span>家长需持续关注孩子在“心理能量瓶”记录中的情绪变化。当发现孩子出现心理压力或情绪波动时，<span style="font-size:18px;">倾听他们内心的声音，</span>耐心与孩子沟通交流；并与学校保持密切联系，形成家校合力，共同为孩子营造健康、积极的成长环境。</p> <p class="ql-block"> 学校通过彩虹娃能量瓶活动的常态化持续开展，期望每一位孩子都能在心理能量瓶的陪伴下，学会正视自己的情绪，以乐观积极的心态面对成长中的风雨，也愿家校携手，为孩子们的心灵成长撑起一片晴朗天空，让他们在阳光雨露的滋养下，绽放出最绚烂的“虹”之光。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：成成</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审：庞刚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：米敏</p>