骑行日记 - 20240825 骑行三河一山之灞河绿道

魏果子

周末晴天，预报温度39度，适合宅在家里休息，不过古人说夏练三伏，那就继续骑行吧。前几周骑行了浐河和沣河，这次就选灞河，从浐灞交汇处骑行至上游的蓝田县，再顺环山路骑行至焦岱镇，然后顺浐河而下回到城区，算是骑行了三河一山的一个小环线。约好同事小袁，选择周日出行。 早上7点从翠华路出发，走二环、咸宁路、浐河西路，大约一个半小时骑行至浐河、灞河交汇处，两河交汇必起高楼，交汇处就是酒店的高楼。 两河交汇处，钓鱼的好地方 过浐河再过灞河，顺着灞河往上游骑行 灞河上的人行天桥修的很漂亮，在此骑行过河沿灞河西岸骑行 灞河上的橡胶坝 对岸的长安塔 天气越来越热，温度应该超过36度了 过桥，又回到灞河东岸 10点了，即将骑出西安城区。天气这么热，这个老爸带着小朋友出来骑行，很厉害。 沿着灞河向东南蓝田方向骑行，这段路20多公里，骑行的非常辛苦，温度特别高，应该有39度了，主要是新路，两边树荫基本没有，暴晒。 河对岸的白鹿原 一路骑行，一路赏景，灞河两岸的风景还是不错的 灞河里面钓鱼的人，站在河中央这位也是不惧酷暑，真爱 室外温度应该超过40度，辛苦，大量出汗，只能一路骑行一路买水喝，基本上是现场喝一瓶再买一瓶带上 三河一山300多公里的绿道建有100多个驿站，路过的驿站就能买水，也刚好出去休息凉快一下，一路下来喝了6瓶水 河对岸未完工的住宅 12点了，终于看到蓝田县城了，不容易 继续暴晒 骑行至蓝田著名的茂盛小吃城 排队的人太多了 我们也饿了，放弃在此就餐 在路边随意找了个饭馆吃碗面 13点半，实在是太热了，估计这会室外有40度了，同事说咱们休息一下再走。好吧，我们就在县城找了个小宾馆休息。打开空调，很快凉快了起来，同事倒头就睡着了，看来是真累了。休息到16点继续出发，从县城继续向南往环山路方向骑行，一路小上坡，比较辛苦。 到将军岭隧道，上坡路告一段落，过了隧道就是一段长下坡，很过瘾 17点半骑到焦岱镇买了个西瓜吃，两个人吃了10斤瓜 焦岱镇的岱峪河是浐河的源头之一，顺着这条河一直骑下去就到浐河了。岱峪河清澈见底，周边的村民在此戏水游玩 美丽的岱峪河谷 19点骑至南横线浐河大桥，正夕阳西下，很美 21点半回到家中，完成三河一山灞河、浐河小环线的骑行。同事也在10左右到家，第二天他给我说，南横线有个很大的坡，先下行在向上爬坡，爬坡的时候实在太饿了（中午面条没咋吃），有点眼冒金星，估计有点低血糖。路边也没有小卖店，后来他看到有个小孩拿了两根香蕉在路边完，他就问小孩要了一根吃了才骑了上去。我说小孩真的给你吗，他说小孩真的给了。看来下次我们得随身带点能量高的补给，争取不要再发生向小孩讨要香蕉的事情。本日围着三河一山中灞河、浐河骑行了一个小环线，累计骑行123公里，耗时11小时。当日天气炎热，户外最高温度超过40度，为防中暑在县城休息2个多小时，一路喝了10瓶水，两大碗面汤，两人在焦岱镇吃掉10斤西瓜，实在是太渴。三河一山基本骑完，当然是分了好几次，下次再骑一下沣河、灞河、渭河的支流。 同事在此顺着南横线向西骑行，我就顺着浐河一路向北而行 浐河上游水质也很好，在河里游玩的人很多 浐河算是西安的城中河，河边集市很热闹 21点半回到家中，完成三河一山灞河、浐河小环线的骑行。同事也在10点左右到家，第二天他给我说，南横线有个很大的坡，先下行在向上爬坡，爬坡的时候实在太饿了（中午面条没咋吃），有点眼冒金星，估计有点低血糖。路边也没有小卖店，后来他看到有个小孩拿了两根香蕉在路边完，他就问小孩要了一根吃了才骑了上去。我说小孩真的给你吗，他说小孩真的给了。看来下次我们得随身带点能量高的补给，争取不要再发生向小孩讨要香蕉的事情。 本日围着三河一山中灞河、浐河骑行了一个小环线，累计骑行123公里，耗时11小时。当日天气炎热，户外最高温度超过40度，为防中暑在县城休息2个多小时，一路喝了10瓶水，两大碗面汤，两人人在焦岱镇吃掉10斤西瓜，实在是太渴。三河一山基本骑完，当然是分了好几次，下次再骑一下沣河、灞河、渭河的支流。