<p class="ql-block">苏西·静工作室位于青岛西海岸新区隐珠街道佳源海玥府网点398号，面积近400平方（馆主自持网点），是一家教授BASI国际普拉提的专业私教工作室。现有全兼职教师5名，均是馆主苏西老师沿用BASI国际体系并结合自己多年私教经验培养出来的老师。目前本工作室开展普拉提大器械1对1私教，普拉提器械团课，垫上团课，瑜伽团课，青少年体态调整，苏西弟子班等多项课程。</p> <p class="ql-block">大器械私教教室环境优雅静谧，设置独立更衣室、淋浴间。课程采取1对1方式教学，适合0基础会员，身体疼痛（例如脊柱矫正、膝关节、腰椎颈椎等各种疼痛）、孕产康复人群、也是时间要求自由、希望快速看到效果人群的不二选择。</p> <p class="ql-block">器械团课教室容纳8-10人上课，通过普拉提床、稳踏椅、脊柱矫正器、弹力带、波速球等各种器械和小工具可开展减脂塑形、蜜桃翘臀、马甲线、仟仟美腿等多种团课。</p> <p class="ql-block">垫上团课目前开展垫上普拉提、有氧减肥、阴瑜伽、流瑜伽、哈他瑜伽等多种课程，对缓解工作压力、调整身心有很好效果。</p> <p class="ql-block">工作室老师习练日常</p> <p class="ql-block">苏西·静工作室全体老师将秉承着“每个身体都是独一无二的存在，运动的最终目标是找到身心统合”的理念，以教授正确的普拉提运动方式为己任，愿与社会各界朋友合作共赢，把健康快乐的运动方式传播到需要的每个地方！</p>