广西行：探访巴马长寿之乡（－）三门海

水儿

巴马不通火车，只能自驾或乘长途车前往。于2025年3月17日早9点来到柳州汽车总站乘坐大巴。由于中途车两次下高速，300公里左右的路程走了5个多小时才到达巴马瑶族自治县。不过一路上风景秀美，所以也没觉得累。 　　在柳州公交总站遇到了山东济南孙老师夫妇。艳丽与之攀谈得知他们每年在巴马长寿村住半年时间，天气变冷便回到济南，已经租住了十五个年头了。孙老师很热情，给我们介绍了巴马怎么玩、去哪玩，同时跟她的房东联系，帮我们安排了民宿，这让茫然的我们心里有底了，毕竟是去乡村。 　　巴马瑶族自治县位于广西壮族自治区西北部，被誉为“世界长寿之乡”，以其独特的长寿现象和丰富的自然与人文景观闻名于世。近些年据说去巴马疗病、养生大有人在，有这么神奇吗？带着疑惑我们也来一探这神秘的乡村。 到了巴马县城还要坐40分钟县公交车才能到达长寿村，反正跟着孙老师夫妇就好了。 　　到了巴马长寿村口，山上的＂寿＂、＂福＂两个大字赫然醒目。巴马长寿村依山傍水，村里的楼房林立，足以说明这里人口不少，据说长寿村的原住村民也只有500多口，外来人口多。 　　巴马地处云贵高原向桂中平原的过渡地带，自然景观优美，山清水秀，这里空气清新，负氧离子含量极高，被誉为天然“氧吧”。据统计，巴马每10万人口中百岁老人的比例高达33.3人，远超联合国制定的7.5人标准。 从县城出发沿着寿乡路，依山有好几个村庄，都有民宿。其中最有名气、外来住宿人员最多的是长寿村、坡月村。长寿村百岁老人最多，坡月村离能＂治病＂的＂百魔洞＂最近，我们住在长寿村一家民宿，办好入住手续已经是下午4点半了。 录视频 　　晚饭在村里一家餐馆，点了腊肉炒春笋、火麻仁蔬菜汤菜，米饭，菜量大，很好吃。用餐后抓紧休息，明天去＂三门海＂景区。 　　2025年3月18日早餐后8点半出发。村口有＂巴马长寿村＂标志，一整天会有很多人拍照打卡，趁现在人少我们也赶紧拍照。 　　村口边乘6路小公交车，直通＂三门海＂景区，走243国道，近30公里的路程。 路上有驴友骑行。 9点40到达＂三门海＂景区。 　　三门海，位于广西凤山县三门海镇坡心村（紧邻巴马县），属于喀斯特地貌，是世界洞穴协会确认的世界上唯一的水游天坑景区，是自然景观。三门海生态旅游区，有七个岩溶天窗（天坑），并以坡心地下河出口洞段形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起，有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人有到山中有海、海上有门的神秘的感觉，“三门海”因此而得名。 　　一定要坐船游＂三门海，只需30-40分钟。 　　导游普通话不标准，好象是说这里也是当年红军的兵工厂和指挥部所在地。 　　洞中石壁上怪石嶙峋，各种形状，三分看七分靠想象。 一只龙头 多只龙头 　　一个巨大尚未开放的倒挂＂莲花＂ 鳄鱼头 石象 　　洞里水道并不宽敞，也很黑，会有压迫感，船夫要随时调整方向。 天窗 　　导游说这里可以潜水，每年会有潜水运动员来此。 　　意大利著名的科考探险家诺萨里奥卢基里博士指出：“凤山三门海天窗群奇观，串珠式塌陷，兴山、水、洞、天浑然一体，实属世界罕见，独一无二”。三门海因此称为“世界之窗。 　　我们游洞出来，开始下雨，站在岸边看游人购雨衣坐船偷着乐。 　　据当地人介绍三门海上面的山上很值得一游。时间还早，我们决定从望海楼边上登山，站在高处看看三门海。 　　沿台阶登山，上上下下并不困难，但没想到我们在山上整整逗留四个小时。 　　山上植被很好，空气清新，边走边聊，边喊边唱，无所顾忌，因为登山的人并不多。漫游，这正是我们想要的节奏，在大自然中呼吸新鲜空气，欣赏风景，悠哉悠哉。一个字＂爽＂，两个字＂特爽＂。 情不自禁唱山歌 　　一个巨大的洞展现在眼前，叫＂飞龙洞＂，飞龙穿洞长193米，宽44 －62米，高54－100米，洞顶上石钟乳发育，造型奇异，似龙爪垂吊，故而得名。 录视频 回头看，巨大的天窗。 下边就可以看到三门海＂天坑＂， 　　这两只小狗是跟着这位大姐从下边弄蚕屯上来晒太阳的，聊天中得知这位王姓大姐是长春人，来这已经租住5年了，感觉很好……，原来也住巴马长寿村，嫌人太多搬到凤山县＂三门海＂附近弄蚕屯来了，清静且风景宜人，很适合康养（不然也不会一住五年）。 　　随后两只可爱的小狗与我们伴行，带的不多的午餐也适量分享它们。 　　前边有一个巨大的山洞，是红军21师秘密兵工厂遗址。 这也是红色旅游地 　　登高望远，山水画卷，美不胜收。 　　4个小时在山上神清气爽，心情愉悦，＂三门海＂玩得深入、彻底。 　　下午4点多返回长寿村。明天目标：神秘＂百魔洞＂