<p class="ql-block">小手手真干净</p><p class="ql-block"> ——复旦大学附属儿科医院 主编</p><p class="ql-block"> 王传清 审定</p> <p class="ql-block">春季是传染病的高发季节，儿童由于免疫系统尚未完善，更易受到病毒和细菌的侵袭。因此，勤洗手对于儿童来说至关重要，可以有效去除手上的病原体，减少感染风险，保障儿童健康成长。那么，家长要怎么监督和教育孩子养成良好的洗手习惯呢？</p> 孩子不愿意洗手怎么办？ <p class="ql-block">建议家长先了解孩子不愿意洗手的原因。例如，觉得麻烦或者不喜欢洗手液的气味，还是玩得不尽兴不满于被打断等。了解了原因后家长就可以采取有针对性的策略来引导孩子。例如，跟孩子边唱洗手儿歌边一起洗手，既做出了表率作用，又把洗手这件事变得有趣起来。或者带孩子一起去挑选他喜欢的清洁用品，无论是他喜欢的图案，还是他喜爱的气味，都是吸引他洗手的因素。还可以跟孩子共读洗手相关的绘本，了解洗手的重要性。在孩子主动洗手后，可以给他一个拥抱或一张小贴纸作为鼓励，激励他养成好习惯。</p> 在为孩子挑选洗护用品时，有什么成分是应避开的？ <p class="ql-block">家长在为孩子选购肥皂、洗发水、沐浴露或湿巾等时，一般情况下，应避开选择含有酒精成分的洗护用品，尤其是患有湿疹的孩子，酒精成分容易刺激皮肤，造成病情加重。除酒精外，还应尽量避免含香精的洗护用品。此外，在选购时，应对照成分表评估防腐剂成分的安全性，可最大程度降低致敏风险。如羟基苯乙酮、山梨酸钾、苯氧乙醇的刺激性相对更小，安全性更高。</p> 孩子的手指甲多久剪一次？ <p class="ql-block">孩子的手指甲修剪频率应根据他们的年龄、活动量和指甲生长速度来决定。家长需要密切观察并适时进行调整。</p><p class="ql-block">（1）新生儿至1岁左右。新生儿的指甲通常比较软，但生长速度较快。为了防止他们抓伤自己，可能需要每周修剪1次。</p><p class="ql-block">（2）1岁至3岁。这个年龄段的孩子活动量增加，手指甲中容易藏污纳垢。建议每周检查1次，根据需要修剪。</p><p class="ql-block">（3）3岁以上。随着孩子年龄增加，他们应当学习如何照顾自己，包括养成良好个人的清洁习惯。</p><p class="ql-block">家长可以教孩子观察指甲的长度和清洁度，一般来说，可以2周修剪1次。此外，脚趾甲也建议2周观察1次。</p> 洗手在哪些儿童常见疾病中体现其重要作用？ <p class="ql-block">洗手可以有效杀死手上的细菌、病毒，在防止疾病的传播中起到非常重要的作用，如急性胃肠炎、手足口病、感冒等。所以，你会正确洗手吗？</p> <p class="ql-block">孩子们，今天的分享就到这里啦！我们下期见。</p>