慢下来

胡朝霞

晚自习第一节下课，回家吃了晚饭，近来，早饭晚饭有现成的，很有幸福感。

心情不错，饭量也增加了。

不断上涨的体重提醒自己，近两年来运动不够，越不运动，人越偷懒。

应该反省一下。

自以为是的认为手机里刷出来的都是知识和实时政治，养生之道。实则过眼云烟，搜藏的东西很长时间都躺在手里里占内存。

班主任的工作节奏总是匆匆忙忙，吃饭也总是凑合，中午如是自己做 ，便是五分钟速成清水煮面，炝锅的程序都省了。要么是各种杂烩的菜汤。女儿已严重质疑我的做饭能力，几次提出我在糊弄她。说实话这方面不及她爸有耐心。

总是这么匆忙，有时候静下心来想想，应该改变一下了。

吃过饭，决定今晚放弃小电车。步行去学校查寝，护学岗应该也不会耽误。

8:40出发，下楼先把电车放回地下室。

出小区门向东走潩水路小学门前的大路，路灯很亮。过许由路转潩水路。

夏初微风习习，空气里是绿树花草散发的生命的气息。

抬头沉肩挺胸收腹提胯迈大步，快走到西大门8:52，穿过校园广场到南门时间刚好。

护学岗20分钟和家长沟通，了解孩子各种情况，并适时给予孩子肯定与鼓励。我觉得这是每周一护学岗最大的收获。

寝室检查，发现班里一学生上楼崴了脚，并且是继两周之前左脚崴后恢复正常的后续。心疼着孩子体考是不是受影响，又感平日里苦口婆心的叮嘱这帮孩子根本不放心上的意难平。询问要不要通知家长时，孩子说明天，不麻烦了。

三个寝室安稳，下楼离开。

智慧大道没了白天的喧闹，两侧香樟树鹅黄的嫩叶和刚萌出一簇簇米粒般的花蕾都散发着清香。路灯下，身影一会儿被拉长一会儿又变短。

抬头看，月色朦胧，形状不甚清晰，趁着蓝色的夜空依然很美！

返程，依然是20分钟的惬意之旅。

时间仿佛慢了下来。

今晚心情很好！

放慢节奏，用脚丈量一下熟悉的路，用眼睛细看周遭的一花一草。挺好的。