洛都上医|过敏性鼻炎遇上春天？中医有妙招！

洛都上医®小编

春天来了，鼻子却“闹脾气”？

春光明媚，百花争艳，但对过敏性鼻炎患者来说，这可能是“灾难片”的开场——喷嚏连天、鼻涕横流、鼻塞如堵，甚至眼睛发痒到怀疑人生！别担心，中医早就备好了“通关秘籍”，帮你在这个春天和鼻子握手言和！

鼻子为何在春天闹脾气？

中医将过敏性鼻炎称为“鼻鼽”，认为其根源在于“正气不足”，尤其是肺、脾、肾三脏功能失调。

●肺气虚弱：肺主呼吸，开窍于鼻。若肺气不足，外界的风、寒、花粉等“捣蛋鬼”就会趁机入侵，引发鼻痒、喷嚏。

●脾虚湿盛：脾负责运化水湿，若脾气虚弱，体内湿气堆积成痰，上犯鼻窍，导致鼻涕黏稠、鼻塞加重。

●肾阳不足：肾为先天之本，肾阳不足则无法温煦鼻窍，容易清涕长流、畏寒怕冷。

中医小剧场

想象一下：肺是“城门卫兵”，脾是“粮草运输队”，肾是“供暖系统”。若三者罢工，外敌（过敏原）自然长驱直入，鼻子就成了“战场”！

中医辨证施治的智慧

对付过敏性鼻炎，中医讲究“一人一方”，根据体质定制解决方案：

1. 肺气虚寒型：喷嚏如“连珠炮”

●症状：清涕如水、怕冷乏力。

●妙招：玉屏风散（黄芪、白术、防风）增强“卫气”，桂枝汤驱寒暖肺。

2. 脾气虚弱型：鼻塞如“堵车现场”

●症状：鼻涕黏白、食欲不振。

●妙招：补中益气丸或参苓白术散，健脾祛湿，让“粮草”恢复供应。

3. 肾阳不足型：清涕“流成河”

●症状：腰膝酸软、夜尿频繁。

●妙招：金匮肾气丸温补肾阳，右归丸补益精血，让“供暖系统”重启。

趣味贴士：山东一位老中医自创的“加味散风止痒汤”（含麻黄、红花、白茅根等），曾让92.3%的患者症状显著缓解！不过，用药需专业指导，切勿自行抓药哦。

外治法：让鼻子“呼吸自由”

除了喝药，中医还有这些“物理外挂”：

●针灸通关：针刺迎香穴（鼻翼旁）、印堂穴（两眉间），疏通鼻窍经络，缓解鼻塞。

●穴位按摩：每天按揉迎香穴、上星穴（发际线上一寸）各100下，搭配太渊穴（手腕横纹），效果堪比“手动通气阀”。

●药渣熏鼻：煎药后的药渣别扔！加水再煮，用蒸气熏鼻，药性直达患处。

●互动实验：试试用淡盐水洗鼻（动作要轻柔），就像给鼻子做“大扫除”，过敏原无处藏身！

预防妙招：春天也能“优雅打喷嚏”

1. 避敌攻略：花粉季戴口罩，家中勤除尘螨，毛绒玩具定期清洗。

2. 饮食调理：少吃辛辣生冷，多吃山药、莲子等健脾食物，增强“正气”。

3. 保暖防寒：乍暖还寒时，进出空调房可围一条薄围巾，护住后颈“风池穴”。

冷知识：古代中医认为，乌梅、黄芩能收敛清涕，防风、辛夷可驱风通窍——这些药材至今仍是治鼻炎的“明星选手”！

结语：中医治鼻，治标更治本

过敏性鼻炎虽烦人，但中医的“整体调理”能帮你从根源改善体质，减少复发。这个春天，不妨试试中医的“组合拳”，让鼻子和花香和谐共处！