<p class="ql-block"> 根据《内蒙古自治区教育厅关于落实中小学生每天 2 小时综合体育活动的通知》要求，全面提高我市中小学生体质健康水平，落实健康第一”的指导思想，切实加强体育工作精神，促进学生积极参加体育锻炼，全面提升学生身体素质，全面提高我市学生体质健康水平。</p> <p class="ql-block"> 实验第二小学为贯彻“健康第一”教育方针，落实“五育并举”要求，我校以“强体魄、育精神、促发展”为目标，科学构建大课间活动体系。通过优化时间安排，上下午不仅保证30分钟大课间，更是将课间改成15分钟，让学生走出教室，助力学生全面发展，增强学生户外运动，让学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康的意义。”确保学生每日户外运动量达标，培养终身锻炼习惯与阳光心态。</p> <p class="ql-block"> 同学们轻轻闭上眼睛，调整坐姿——背挺直、脚放平，双手清洁准备好！ 跟着音乐口令，开始眼保健操“穴位精准化、坐姿标准化”。</p> <p class="ql-block"> 锡林郭勒盟广播体操，动作标准是目标，节奏整齐是荣耀！</p> <p class="ql-block"> 随着节奏鲜明欢快的跑操音乐响起，各班在领操员的带领下，喊着响亮的班级口号，迈着整齐而又坚定的步伐，不推挤、不掉队，跑出班级凝聚力，跑出少年精气神。</p> <p class="ql-block"> 六年级公共体育课，每周一节，课程安排有身体素质训练、田径、跳绳、足球等。</p> <p class="ql-block"> 跳绳“绳子甩出风声，汗水见证成长！”</p> <p class="ql-block"> 为满足不同年龄段孩子的个性发展，我校采用分级趣味游戏：低年级（1-2年级）：跳房子、九宫格等游戏，侧重平衡力与协调性训练；中年级（3-4年级）：投沙包、协作闯关，强化团队配合与规则意识；高年级（5-6年级）：“体验长征”跳远、羽毛球竞技，融合红色教育与体能提升。</p> <p class="ql-block">九宫格</p> <p class="ql-block">手脚并用</p> <p class="ql-block">协作闯关</p> <p class="ql-block">投沙包</p> <p class="ql-block">体验长征</p> <p class="ql-block"> 通过室内外活动的灵活切换，确保学生每日运动量达标，同时培养乐观向上的心态！</p> <p class="ql-block"> 室内趣味体育游戏《闯关》</p> <p class="ql-block"> 室内体育课桌舞：欢乐与微笑</p> <p class="ql-block"> 同时我校也设计了体育特色课，通过不同的运动主题让学生多方面发展。</p> <p class="ql-block"> 舞蹈课——“韵律操+创意编舞”展现青春活力，“旋转跳跃，用身体谱写青春的旋律！”</p> <p class="ql-block"> 篮球课——拍球、传球、投篮，每一个动作都充满力量与激情。篮球在他们手中跳跃，似灵动的精灵，彰显着蓬勃朝气。</p> <p class="ql-block"> 武术课——一“套路演练+文化讲解”传承中华武德，“一招一式，传承中华文化的刚柔并济”</p> <p class="ql-block"> 排球课——垫球接力+战术分析”深化“坚持即胜利”理念。 </p> <p class="ql-block"> 足球课——“传接配合+模拟赛”强化团队协作，“团队配合，踢出‘世界杯’的激情梦想”。</p> <p class="ql-block"> 我校将在体育未来规划上深化课程融合 同时更要强化家校共育和评价体系，设立“家庭运动打卡计划”，颁发“健康家庭”月度勋章；每学期开展亲子运动会，促进家校联动。 推行“运动成长档案”，记录学生体能数据与技能突破；增设“阳光少年”综合评选，涵盖运动习惯、团队贡献等维度。阳光下奔跑，学会了坚持；团队中合作，懂得了分享；游戏中挑战，收获了勇气！大课间活动是学生成长的“活力引擎”，更是五育融合的实践平台。我校将持续以创新驱动、以文化赋能，让每个孩子在汗水中锤炼意志，在合作中收获成长，努力培养“体魄强健、精神明亮、全面发展”的新时代少年！</p>