.如果你已经 70-90岁

篮齐尔

<h1>千万不要再想那些不好的事情 了。第六感，心灵感应，心 念，灵魂，吸引力法则，等 等等等，这些东西，竟然真 的存在。去年的〔诺贝尔物 理学奖〕，颁发给了(量子 纠缠〕， 就已经证实了这一 点。人类科技的进步，不但 颠覆了我们的认知，还极有 可能在现实中，操作大脑中 的虚幻世界。他证明了心想 真的会事成，命运真的是由 心造。人真的可以掌握自己 的命运。如果你在心里上， 坚信自己很健康很顺利，身 体大概率也会作出相应的配 合。你的人生也会越来越顺 利。如果你整天愁眉苦脸想 不开，那么大概率也会出现 身心问题，人生也会不断的 遭遇坎坷。过去，大家都有 体验，很多时候，我们都是 怕什么来什么。一件事越往 坏处想，真的就有可能越来 越糟糕。如果你整天想那些 倒霉的事儿，那么你遇到的 九2不日 所以〔千万不要小看一个小 小的念头〕，他真的〔会产 生非常巨大的能量〕。有的 人得了不治之症，非常害 怕，不久吓就吓死了;而有 的人得了同样的病，却根本 没往心里去，结果却活了很 多年，甚至还完全痊愈了。 这不就是信念的力量吗?所 以在现实当中，如果你的人 生不顺利，身体不舒服，千 万不要心灰意冷，千万不要 悲观，也不要告诉任何人。 别人问你的时候，你永远只 需要回答:〔很好〕，就可 以了。千万不要到处跟人 〔喋喋不休的〕讲你家里那 些糟糕的事，更不要去抱 怨，那样的话，你自身周围 只能积蓄越来越多的负能 量。只要你拥有积极乐观的 心态，你就完全可以扭转人 生的命运。〔唯心所现，唯 识所变〕，世间万法皆由心 所生，你的心中藏着什么， 你就会收获到什么。〔心 念】本身就是一种不可思议 的能量，积极向上的心念， 一定会让你的生活变得事事 顺遂;反之，如果多疑、嗔 恨、忧虑等等，负面的能量 过重，则一定会损耗你的好 运的。所以我们要共同营造 强大的正能量氛围。 夫说:“快乐是养生的唯一 秘诀。”。快乐与健康是天 然相连的，进入老年后如何 让自己更快乐呢? 1.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:你早已经不 是超人，不要整日疲于奔 命，应该活得从容。比如饭 应一口一口吃，事要一点 点做。光从容还是不够的 适当的时候还是要秀一下自 己，让平淡的日子亮起来。 2.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:生活质量的 优劣，完全取决于自己的心 态。天天海参鲍鱼大鱼大 肉、山珍海味，上五星级高 级餐厅，不见得就是生活质 量高。只有获得精神上的满 足，才是质量生活。 3.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:亲情的疏离 是切肤的伤痛。淡一些、谅 一些、忍一些，会使我们的 心宽一些、和一些、暖一 些。 4.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:选择朋友很 重要。和乐观、志同道合的 人交朋友，你也会变得乐观 开朗。 5.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:学习还是很 有必要的。活到老，学到 友以 相关的新知识。大胆尝试感 兴趣的事，如微信、电邮、 网购...。不要怕学不会、 烦。 6.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:靠谁都不如 靠自己。有些问题是需要自 己去解决的。要相信自己， 直面挑战，视困境为机遇， 学会创造性地解决问题。 7.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:地位和荣誉 只不过是一个杯子，而您的 修养和品性才是你杯中的东 西。夜光杯中未必盛的就是 葡萄美酒，也可能是一杯浊 水。粗瓷盏里未见得就是白 开水，很可能闷的是一盏极 品龙井。 8.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:心存感恩的 人过得更快乐。对于任何祝 福，无论大小都应懂得感 恩。拥有的家庭、工作和朋 友，都应知道感激，不妨亲 口告诉他们，生活中因为有 了他们，你才感到快乐。 9.如果你已经 70-90岁 了，就该明白:笑一笑十年 少， 笑口常开没烦恼。对自 己对生活都不要过分严肃。 试着发现身边的点滴乐趣， 适时地幽默一下，让生活充 满笑声。 如果你已经 了，就该明白:有个照顾你 的人，是最大的幸福，没有 照顾你的人，就自己照顾自 己。要保证休息、运动和健 康饮食，经常以有趣、刺激 的方式练习大脑，活跃思 维。千万不要去管那些不该 管也管不了的国家大事，当 了愤老还自以为是匹夫有 责。弄得自己烦恼不已、牢 骚满腹。影响情绪。. 记得发给更多 70-90岁的 亲友们~</h1>