1分钟分享学习《道德经》第二十一章的感悟

卫民康养

今天早上曾仕强老师说到：有时候无形的东西比有形的东西更为重要。比如癌症病人查出某个部位长了肿瘤，这是一个有形的东西，于是无形的东西马上开始变化，有形的肿瘤引发无形的心理压力：有形的肿瘤是癌症患者心理压力的直接来源。当患者发现自己身体内长了肿瘤，他们会担心自己的生命安全，害怕病情恶化，担心治疗的痛苦和效果，这些担忧和恐惧会形成无形的心理压力。

于是患者吃饭的欲望也没有了，睡觉也不想睡了，每天的精神崩得紧紧的。恐惧、害怕、颠倒，眼里失去了光彩。所以很多的癌症病人最后不是病死的，而是被吓死的。这个呢也说明，无形的东西比有形的东西有时候显得更加重要。

各位学长早上好，今天分享学习的感悟：《道德经》第二十一章中，老子以“孔德之容，惟道是从”开篇，强调了“道”是万物的根源与归宿。它无形无象，却又真实存在，如同那深不可测的深渊，孕育着世间万物。老子用“恍兮惚兮，其中有象；惚兮恍兮，其中有物”来形容“道”的神秘与玄妙，它虽难以用言语精准描绘，却能被心灵感知。

读完此章，我深感“道”的博大精深。它提醒我们，在纷繁复杂的世界中，不要被表面的假象迷惑，要探寻事物的本质。就像在人生道路上，我们不应只追求外在的名利，而要回归内心的本真，遵循内心的“道”，找到属于自己的方向和生命的价值。

尊敬的每位学长，现在好，前几天接到雷萍学长的电话，她说我每次的领读昂扬顿挫，很有感染力。问我做领读后和没有做领读之前有何区别。我说参与领读之后，责任感和敬畏心都明显增强了。因为担任领读往往心中就提前种下了一颗责任心和敬畏心的种子。会提醒自己一定要早起，准时参会，注意自己的坐姿仪表，要庄身正仪，含胸拔背，面带微笑。以往早上起来都会赖床几分钟至十几分钟，担任领读的当天，往往一翻身就爬起来，hh，领读还能治赖床的毛病。这让我也深刻的体会到担当及成长，担当及责任。担当也可能面临挑战，但也能收获一种淡淡的快乐与责任，内心也会逐渐充满力量。

尊敬的盘古家人们，大家早上好！

今天早上，三组的领读与分享让我深受触动。每一位学长都倾注了极大的心血，他们的用心程度令人赞叹不已，功夫之深，令人佩服。

曾老的课程更是让我受益匪浅。他告诉我们，无形的力量往往比有形的力量更为强大。一个人若未曾经历过困苦的磨砺，很难真正地成长起来。老天希望我们成为与众不同的人，而不是随波逐流、与众人无异。做人要将心比心，孔子曾说：“己所不欲，勿施于人。”我们还应努力成为一个有弹性的人，能够灵活应对各种情况，保持内心的坚韧与从容。希望大家都能从今天的分享中汲取力量，不断前行，成为更好的自己！

《道德经》第58章让我对“为政”和处世有了更深的感悟。老子说“其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺”，意思是治理国家如果宽松，百姓就会安居乐业；如果苛刻，百姓就会疲惫不堪。这让我明白，无论是国家治理还是个人做事，都不能过于苛刻。在生活中，我也学会了用宽容的心态对待他和事人。

“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”让我懂得，生活中的吉凶祸福是相互转化的。遇到困难时，也许是成长的机会；而在顺境中，不要骄傲，警惕可能出现的危机。这种辩证的思维方式，让我在面对生活的起起落落时，能保持一颗平和的心，不被外界轻易左右，坚守住自己的本心。

盘古的家人们，大家傍晚好！此刻我正走在沿江风光带的马路上，路边百花盛开，花团锦簇，一轮皓月挂在空中，空气非常新鲜。边走边回忆早晨的晨课内容。突然脑海里觉得空空如也，明明早晨觉得收获很大，笔记记了一页纸。查询了deep sick艾宾浩斯的遗忘规律，原来遗忘是先快后慢。如果一天之内不及时复习知识，只剩下25%。我还查询了是专心听讲好，还是做笔记好，给出的建议是边理解边速记，再通过整理笔记的方式进行补充笔记，这个方法很好。从明天开始，我决定实行这个方法。感恩早晨早读分享的几位同仁！

侧门旁，古树斜，

落英缤纷舞天涯。

小汽车，轻停下，

花坛边，拾落花。

五瓣粉，娇如霞，

一瓣红，似蝶挂。

脉络细，从心发，

淡白深处映紫华。

彼时我，在天涯，

此刻归，影入画。

轻拍照，留芳华，

与君赏，共嗟呀。

美好落，岁枯荣，

自然律，奏生命。

寻节奏，奏心声，

花开花落皆诗情。

今天抄写《道德经》第78章：“正言若反，天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之也。”终于明白了弱能胜强的道理。水至柔，却有滴水穿石的力量；它流动不息，能冲走巨大的石块。真正的强大，往往源于守弱。

一个人若拥有柔韧的意志和百折不挠的精神，才能走向成功，而非一味逞强显能、半途而废。小时候，我们常被灌输争先争强的思想，于是变得争强好胜。然而，真正的强者，恰似水一般，不争而柔软，心中有责任、使命与担当，具备吃苦和吃亏的精神。

因此，我们应为孩子植入柔中带刚、弱中有强的思维方式，种下滋养利他的品格种子。让他们懂得，柔弱胜刚强，方为真正的智慧与力量。

盘古的家人们，大家好！今天早上晨读，有句话让我印象深刻：每个家庭都存在一种潜在的反转力。比如，生活在贫困家庭的人，会因贫困滋生改变命运的强烈意识，努力拼搏去创造富裕生活；而生活在富裕家庭的人，却可能因习惯安逸，在享乐中失去拼搏进取的精神。人生往往生于忧患而死于安乐。我们不因困境而自暴自弃，也不因顺境而沉迷享乐。正如《周易》所言："穷则变，变则通，通则久"。这种对立转化不是宿命轮回，而是可以通过认知升级转化为螺旋上升的动力。当我们学会在顺境中播种危机的种子，在逆境中培育希望的幼苗，这样就能真正驾驭命运的反转之力。