此生必驾318，一路向西去拉萨，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅。倘若命中无此运，孤身亦可登昆仑。

幽兰

　 向往西藏，不仅因为风景如画，更因哪里有无尽的信仰与故事。哪片遥远而神秘的净土，一直在我心中占据着无可替代的位置，每到夜深人静或是生活疲惫不堪时，我的思绪总会不由自主飘向哪片神奇的土地。西藏的蓝天、白云、雪山、圣湖是我魂牵梦绕的仙境。不论跨越千山万水，只为与你——西藏的一面之缘。

阳春三月，我终于下定决心、义无反顾背起行囊，踏上了去西藏之旅。近二十天的行程，星夜兼程，川藏进、青藏出，缩短了我与西藏的距离，真正让我近距离体验，去感受西藏地域之辽阔，风景秀美，让我打开眼界。

这个被无数人视为神圣的西藏，让人惊叹，令人叫绝。它的美，不仅是湛蓝的天空，洁白的云朵，广袤的草原，更是那份超脱世俗的宁静与祥和。不亲临其境，你是感受不到布达拉宫的雄伟壮观，纳木措的碧波荡漾。每一处都像是精美的画卷，让人心生敬畏，历历在目。

它的自然风光是让人难以忘怀的，高耸的雪山，广袤的草原，湍急的河流，构成了一副壮丽的画卷。我爬上布达拉宫阳台，俯瞰整个城市，感受到了它的庄严与宁静。在纳木措湖畔，我看到了湖水与天空交融的美景，仿佛进入仙境。

当我步入梵刹，心境渐入禅定，我参拜了大昭寺和色拉寺等著名的寺庙，感受到了虔诚的信仰和宗教的力量，他们的虔诚和平静让我心生敬意，也感获了那份来自雪域高原的神圣力量。

在641年的吐蕃王朝正值强盛时期，松赞干布为了迎娶文成公主，始建了布达拉宫。这座矗立在拉萨市玛步日山上的雪域宫殿，是整个雪域高原的灯塔，在藏地任何角落，人们虔诚叩拜合拢的手掌永远指向它，同时，这座具有1300年历史，世界上海拔最高，最雄伟的宫殿也无限的延伸着藏文化的灿烂，是真正属于世界遗产。来到西藏脑海里一直挥之不去的是红白两种颜色，上红宫，下白宫。千百年来，红白两色区分的宫殿各司其职，未见丝毫怠慢，白宫高七层，是喇嘛的东宫。而‌红宫‌则专用于供奉佛像、经书及重要宗教器物，红宫内现存五世至十三世达赖喇嘛的佛塔。

在拉萨玩了三天，已经真正融入拉萨，一是经过一路几天的高海拔，从头晕、脑胀、肚胀，连袋装面包都高反胀的鼓鼓的。到拉萨后已经完全适应，如在家门口登上布达拉宫；二是我们来到离太阳最近的高海拔地区，光照强烈，同行的都面目黑黑的，大家相视而笑。你现在把我放在煤堆里，还真不好找呢！已经非常接地气，和藏族人民心连心，分不清彼此了。

当我在海拔5000多米的垭口高反颤抖时，我看到磕长头的藏民正用身体丈量大地。他们绎红僧袍扫过经幡的影子投在我苍白的身躯，那一刻忽然懂得，朝圣，不是征服某座山峰，而是让圣地的风穿透自己的灵魂。

大昭寺，藏语意为“觉阿佛殿”，在殿中的“觉阿仁布钦”，意为大宝至尊，是千百年来，所有来拉萨朝圣者终极目的地。它能让远道而来的、风尘仆仆的朝圣者心潮涌动不已；当转动大昭寺经筒的刹那，铜质手柄上无数陌生掌纹的温度渗入掌心。当朝拜文成公主时，我内心升腾起对公主的肃然起敬之感。

西藏没有海，却拥有世上最治愈的蓝。纳木措的湖水清澈湛蓝，仿佛与天空相连，人仿佛置身于仙境之中。我突然理解藏民为何称湖泊为“措”，那不仅是地理的凹陷，更是让人甘愿沉溺的灵魂归处。

西藏，梦开始的地方，站在海拔4728米的色季拉山口，遥望海拔7782米的南迦巴瓦峰，它从不轻易露出真面目，十人九不遇，今遇到了，看一眼便会幸运一整年，扎西德勒！

林芝的春天，是从桃花开始的，三月的风一吹，林芝就下起了桃花雪，当西藏其他地方还在纷纷扬扬飘雪时，林芝的野桃花早已漫山遍野，与雪山、冰川、蓝天白云形成一副绝美的天然画卷。

西藏之旅，不仅是身体的迁徙，更是心灵的洗礼与重生。是一次对自然奇景与人文信仰的深度探索，既被巍峨雪山与圣洁湖泊震撼，也深刻体会到藏区人民的虔诚与质朴。‌

再见拉萨，就此别过不知再次相遇为何时。此次旅行不但是一场视觉盛宴，更是一场精神寄托与归宿，一次心灵的洗礼。

　（一）、西安大唐不夜城

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。大唐不夜城音乐喷泉，随着音乐的节奏，喷泉在灯光的映照下，如同江水般波光粼粼。这幕表演将唐朝的富饶、和谐与活力表现得淋漓尽致。

在清冷的月光下，喷泉化作一位位仙子，在悠扬的音乐中翩翩起舞，让人陶醉其中。

　大唐不夜城，每一步都踏着历史的足迹，每一眼皆是盛世烟火。

　　美丽的风景在路上

　　（二）、成都

明天就要开始进入318川藏线了，在成都一定要来重庆火锅店吃饱喝足，实现多年的夙愿啦！

　（三） 、 雅安，318进藏的起点

初抵雅安，仿若踏入一幅灵动的山水画卷，自然的气息扑面而来，每一寸空气都仿佛在低声诉说着大地的故事。这座历经2008年汶川地震七次波及的城市，在国家的大力支持下涅槃重生，高楼林立、设施现代，展现出不逊于许多省会城市的风貌，也彰显了雅安在现代化进程中的独特魅力。

　（四）、进入318川藏线的第一个服务区——天全服务区，兴奋的氛围弥漫在每个人的心间，大家纷纷驻足打卡拍照，留下这难忘的一刻。

　　（五）、横渡泸定桥

泸定桥，又名大渡河桥。全长103.67米，宽3米，由13根铁索组成，是一座承载着厚重历史的古桥。它因“飞夺泸定桥”的壮烈战役而闻名于世，成为连接过去与现在的历史见证。

（六）、入住康定

一首多情的歌，一座美丽的城，吸引了无数怀揣梦想的人，踏上这片充满诗意的土地。

　（七）、翻越常年积雪、海拔5000多米折多山、新都桥到雅江

昨日从泸定桥（大渡河）到康定的30公里路程，因积雪堵车耗时五个多小时。今日计划从康定前往雅江，这座西藏最小的县城，途中需翻越折多山与新都桥，全程60多公里，最高海拔达五千多米。因路面结冰，我们直到中午11点半才敢出发，一路不敢进食午餐，直到下午三点肚子虽胀却毫无饥饿感。随车管家小刘忙前忙后为大家服务，车上备有面包、甜点、饮料和咖啡，不断送到每位同行者手中，但因兴奋与缺氧，大家几乎毫无食欲。途中积雪路滑，翻越折多山已耗时近五小时，距离新都桥还有40多公里，虽身体缺氧，但我们心中信仰满满。

　　翻越海拔五千多米折多山

（八）、路途再艰辛遥远也阻挡不住我们的向往

从康定翻越折多山到新都桥，一路大雪封山，银装素裹，风景绝佳。队友们从海拔2000多米开始经历缺氧，到海拔5000多米时开始不舒服再到逐渐适应，到3000多米时已完全恢复。从康定到新都桥约60公里，整整耗时八小时，真切体验了318川藏线堵车的滋味。途中还见到了中国中铁正在修建的高速公路，踏上折多山顶，云海翻腾的壮丽景象映入眼帘，白雪皑皑的道路蜿蜒曲折，每一寸土地都铭刻着筑路者的汗水与智慧。

（九）、 海拔4718米的卡子拉山口，天路十八弯，我来了

今日春分，站在卡子拉山海拔4710米的垭口，寒风刺骨，翻腾的云海在群山间变幻莫测，经幡蓝、白、红、绿、黄五种颜色在风中随风而舞，莎莎做响，在不停地向神传达人的愿望，也意味着人们对神灵的祈求、神的庇护。

（十）、 蓝色星球上的最后一片净土——稻城亚丁

北有九寨黄龙，南有稻城亚丁。稻城亚丁风景区位于甘孜藏族自治州南部，稻城县香格里拉镇亚丁村境内，幅员面积7323平方公里。这里汇聚了雪山、冰川、森林、草甸、湖泊等各类绝美自然景观，美不胜收，令人流连忘返。区内海拔5000米以上的山峰达十余座，海拔4500米以上的山峰多达三十多座，高山古冰川湖泊达62个，其中“牛奶海”“五色海”“珍珠海”尤为绚丽多彩。用脚步丈量世界之美，稻城亚丁的高山峡谷令人难以忘怀。

我们作为古稀之年的挑战者，能在此征服高海拔，也是对自己体力的一次考验。夕阳西下，队友们全部下到山来，两位小管家高兴地宣布，今日全员考核合格（嘿嘿——也算高海拔结业了），明日我们即将离开稻城亚丁，直接进藏。

　　稻城亚丁 ——冲古寺

　（十一）、风景在路上，好美的天然水墨画

瞧！雪山苍茫厚重，冰雪晶莹壮观，草地绵延，峻岭苍松相依，云烟雾气舒卷，画面浑然天成。雪的洁白与山的厚重，正是虚实相生、有无相成的自然诠释。中国画中的留白手法，尽可道出“道可道，非常道”的深邃内涵，不着半点笔墨，却能虚生万千意境。

　（十二）、重返理塘

清晨，从稻城亚丁出发，沿227国道再次返回“天空之城”——理塘（318川藏线），平均海拔4000多米。前几日来时，在理塘因高反几乎吃不下饭，而今经过稻城亚丁海拔5000米左右的考验，已圆满结业，虽进景区时手拿氧气瓶，但坚持不用，氧气瓶仅是一种心理安慰。今日再回理塘就餐，已能大快朵颐，毫无高反症状。

总之，来到这里，必须放慢脚步，怀着敬畏之心，细细感受这片土地的魅力。

（十三）、翻越觉巴山、东达山

“天寒山路石断裂，白日不销帐上雪“。在318川藏线上行驶，堵车是再平常不过的事。当我们翻越芒康和自贡的觉巴山、东达山途中，因前方交通管制，堵了将近两个小时。大雪纷纷扬扬下个不停，天气变幻莫测，一会儿艳阳高照，蓝天白云；一会儿雪花飘飘，白雪皑皑。一天经历四季，一路美景尽收眼底，这是我半生未曾见过的奇观，上上下下的盘山公路，既惊险又刺激，海拔5000米左右的高山一直伴随着我们前行。

　（十四）、下车祭奠川藏线上牺牲英雄

在川藏线318必经之地——怒江大桥，我们团队到此已经晚八点多，所有人员全部下车，在桥墩护栏上摆放了烟酒、水果和鲜花，一切过往车辆鸣笛，祭奠一名牺牲在桥墩中的战士，也祭奠所有为修川藏公路牺牲而长眠在此的英雄。

　（十五）、藏七十二拐，一路惊险，一生难忘

今日需翻越川藏线的觉巴山与业拉山两座最难走、最险要的山峰。

从如美镇吃过早饭后，开始翻越海拔3911米的觉巴山，虽海拔不高，却是横断山脉著名的险段之一，因上山的路全是雪山、峭壁、深谷和连续急弯，近2000米的爬升高度，30公里的盘山路，堪称川藏线上最难爬、最费时的一段路。走完觉巴山继翻越海拔4658米的业拉山，这里便是著名的公路天险——怒江七十二拐。

怒江72拐从海拔4100米的邦达草原一路攀升至海拔4651米的业拉山口，再盘旋下降至海拔3100米的怒江大峡谷，垂直落差达1600多米，全长约12公里，限速40公里，但因路上积雪和急拐弯，实际只能开到20迈左右。一边是高山，一边是深谷，拐一个弯，又出现一个弯，垂直下降，每个弯都带来心跳加速，每个弯都让你更加兴奋。

队友们忘记险要，异口同声一个弯道一个弯道在查数，好像如果多出一个拐，就会自费来取直似的。最后结果，算上垂直弯道，全长要有百十个弯呢！

行驶在这条天路上，只剩下“荡气回肠”的惊叹。今日走过所有弯路，从此人生尽是坦途。

　（十六），人间仙境——然乌湖

然乌湖，雅鲁藏布江左岸支流帕隆藏布的主要源头，藏语意为“山羊奶般的湖”，位于昌都市八宿县西南角，地处念青唐古拉山脉与横断山脉伯舒拉岭结合部，湖面海拔高达3850米。四周雪山的冰雪融水是然乌湖的主要补给水源，湖水向西倾泻，成为西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源。

然乌湖是西藏东部著名的淡水湖，以雪山、湖泊、森林构成的绝美自然景观著称，被誉为“高原九寨”。‌

　　桥心为四川、西藏分界线

　（十七）、米堆冰川

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距离318国道仅8公里，主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。

　　骑白马🐴的不一定都是王子🤴哦！

　　（十八）、藏王洞

林芝，西藏东南部的一片神秘而美丽的土地。这里有壮丽的雪山、清澈的湖泊、茂密的森林和独特的文化。雪山高耸入云，仿佛触摸到了天空；湖泊清澈见底，湖水的颜色变幻莫测，令人心醉神迷；森林茂密而神秘，树木高大，枝叶繁茂，让人感受到大自然的无穷力量。

（十九）、西藏的小江南——林芝

清晨，从波密出发，目的地是林芝，全程227公路，海拔3000米左右、青山绿水，风景如画，俗称西藏的小江南。

自进藏多日以来，终于见到绿色了。中午吃了鲁朗的石锅鸡，晚上来到巴宜区德林门民俗风味山庄，管家小刘跑前跑后，安排了牦牛肉、烤藏羚羊、烤藏香猪、火锅及西藏啤酒，我们所有人齐聚一起，一边吃住烤牛羊；一边卡拉OK，你方唱罢我登场。

晚八点刚到，院里的篝火晚会也开始了，大伙儿蜂拥而至，集体跳起《锅庄》舞。

自进入318川藏线十天来，不是在五千多米的高海拔，就是在冰天雪地的堵车的路上，今来到林芝，海拔不到3000米，青山绿水、资源丰富，大家都兴奋的忘记了疲劳，载歌载舞，夜已经很深了，大家还乐此不疲，久久不愿离去。

　　（二十）、林芝桃花源

林芝桃花源位于西藏林芝，三月中旬，正是桃花盛开的季节，摄影师的天堂。瞧！​一眼望去，桃花繁盛似锦，江水碧绿如玉，雪山挣脱云雾的缠绕，显得格外的俊美挺拔，真不愧是雪域高原的小江南。

这里的桃花远近闻名，异于江南碧桃风格，树高花繁，开的狂野，不结果实，俗称“野桃”，寿命可达千余年，高原风景相映衬，可观性确实很强，山脚桃花盛开，山上则是雪峰，独有风味。从西藏林芝县的桃花村开始，一直到波密的桃花沟，漫山遍野。行318国道沿途，可随处欣赏桃花与雪山相辉映的景色。

再回来看看我们家的桃花，朵大花艳，枚红、浅粉、白色，各种颜色桃花，花团锦簇，争奇斗艳，还能结果实，属于小家碧玉型的，和西藏林芝相比就是没有雪山，蓝天白云。

　　坐看云卷云舒，静听花开花落

　（二十一）、抬头南迦巴瓦峰，俯瞰雅鲁藏布江

雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河，是世界上海拔最高的大河，它发源于喜马拉雅与冈底斯山脉之间的杰玛央宗冰川。平均海拔3000多米，被誉为“极地天河”，在流经地球上唯一一块未被开发的处女地时，造就了世界上最长、最深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

云中天堂——南迦巴瓦峰被誉为中国最美的十大名山之首，为“直刺天空的长矛”，在这海拔7782米的神圣之地，感受西藏最古老的佛教圣地魅力。

雪山峡谷交相辉映，有海拔5000余米的巨大落差，气势磅礴，憾人心魄。在世界最大的峡谷看最美的山峰，所言非虚，亲眼所见才知何为壮观之美。

　　南迦巴瓦峰让我感受到了大自然的伟大和神奇。

　　日照金山

　　漫步峡谷间，悠然见南峰

　二十二、山不来看我，我自看山

在林芝通往鲁朗的必经之路,有一座山——色季拉山，它是西藏的四大神山之一,是西藏尼洋河流域和帕隆藏布江的分水岭,是318川藏公路南线的必经之地。海拔4728米的色季拉山口是摄影爱好者的天堂，尤其是能远眺到中国最美的山峰--南迦巴瓦峰。

南迦巴瓦峰，藏语意为“直刺蓝天的战矛”，它的雄伟与壮丽，让人仿佛置身于一幅壮美的画卷之中。峰顶常年积雪，在阳光下闪烁着耀眼的光芒，仿佛是天堂之门，引领着人们去探索那未知的神秘世界。

站在色季拉山垭口，这里是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。南迦巴瓦峰被评为“中国最美十大名山”之一，同时也是林芝最高的山峰和中国最美的山峰之一。南迦巴瓦峰，海拔7782米，被誉为“西藏众山之父”。因其终年积雪、云雾缭绕，一般人正常是看不到的，故又被称为“羞女峰”。在色季拉山垭口，你可以远眺这座神秘的山峰，感受它的雄伟与壮丽。

　　站在色季拉山口上，我仿佛能够触摸到天空的边缘。

　（二十三）、羊卓雍措

羊卓雍措（藏语:碧玉湖）是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的海拔达7000多米。

　　潇洒走一回，跑海拔5000米的羊卓雍措来唱歌了

　（二十四）、终于到拉萨

从成都到拉萨走318川藏线，连续跑了2200多公里，沿途经过了雪山、湖泊、草原，终于到拉萨了。‌

拉萨是一个充满神秘与向往的地方，终于踏上这片土地，看到布达拉宫、大昭寺等标志性建筑，内心涌现出一种难以言喻的激动，也终于可以站在布达拉宫前，感受那份庄严与神圣。

踏入西藏，仿佛置身天堂，心灵得以洗涤，重获宁静。在这里，我放下了世俗的烦恼和束缚，让自己的心灵得到了真正的释放和升华。

　（二十五）、穿越时空，探秘“离太阳最近的人”。

西藏博物馆坐落在拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。‌二层以展示西藏历史、文化和民俗为核心展览区，划分为:史前至唐宋、元明清时期‌、近代与当代‌，该展区通过壁画、佛教艺术、藏戏等载体，系统梳理西藏历史脉络。‌三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览，一层是旅游纪念品商店。

走进博物馆，那种庄重又带着历史韵味的气息就扑面而来。里面的展品丰富多样。各种各样的佛像，每一尊都有自己独特的神态。有的佛像看起来特别慈悲，眼睛低垂着，就像在默默守护着每一个前来参观的人；还有的佛像表情严肃，感觉充满了威严，仿佛在讲述着过去那些神圣的故事。这些佛像的工艺简直绝了，细致到佛像身上的每一个纹理、每一个配饰都栩栩如生。古代的工匠们有什么神奇的魔法，能把一块石头或者一块金属变成这么有生命力的艺术品。

　　爬上西藏博物馆楼顶，遥望期盼已久的布达拉宫。

　　（二十六）、世界佛教中心——大昭寺

​先有大昭寺，后有拉萨城。大昭寺，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛寺有关。

后​经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

大昭寺供奉的是世界上加持力最大的佛像——觉沃佛，是佛陀12岁时的等身。是唐文成公主历经千山万水进藏带到拉萨，供奉在大昭寺的。

​寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜，门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

　（二十七）、八廓街——拉萨的心脏与灵魂

八廓街，这个名字在藏语为“中转经道”，是拉萨的一颗璀璨明珠。这条街道不仅是拉萨著名的转经道，更是商业活动的中心 ，藏族人称为“圣路”，是拉萨古城的第一街，是历史与现实的梦幻之地；更是每一位到访者心灵归属的寻觅之所。

​ 八廓街规模因大于大昭寺内转经道而得名。它见证了拉萨千年的风雨沧桑，承载着厚重的历史文化。

漫步在这条由手工打磨的石板铺就的街道上，每一步都仿佛踏在了历史的脉络上，街道两旁，清灰的老式藏房建筑错落有致，岁月的痕迹斑驳可见，却并不显得破败，反而透出一种沧桑的美感。这些古老的墙壁，就像一个个沉默的历史见证者，诉说着过往的辉煌与沉寂。它默默低语着千年的过往，每一步都踏响了历史的回音壁。

转经的人群，如同一条虔诚的河流，缓缓流淌在这条古老的街道上。她们手持经筒，口中念诵经文，脚步坚定而从容，这份虔诚与宁静，仿佛能洗净世间一切尘埃，她们不修今生，只修来世。

放慢脚步吧！让心灵在这片古老神秘的土地上找到一片安宁之和平。

　　（二十八）、心有所向，何惧路长？

跨越千山万水，今终于可以登上布达拉宫，来一赌布达拉宫的芳容了。

布达拉宫海拔3700米，占地面积36万多平方米，这座矗立在西藏拉萨的宏伟建筑，是一座宫殿式建筑群，集宫殿、城堡、寺院与一体，每一砖一瓦皆是岁月的痕迹。从外观看到的白墙，据讲解，每年的十月，藏族人民就会用牛奶、白糖、蜂蜜、藏红花和其他材料混合，配置成刷墙涂料，这样不仅可以增加粘性不易脱落，还能在阳光下呈现出柔和而圣洁的白色光泽。

布达拉宫的红白建筑在阳光下熠熠生辉，作为藏传佛教圣地，其历史厚重感与建筑艺术令人叹为观止。清晨第一缕阳光照耀时，整个宫殿被金色包裹，仿佛天堂之门开启。‌‌

​导游继讲，布达拉宫的建造至少使用了30吨黄金和10万颗宝石，这些黄金和宝石在一起，构成了宫殿璀璨夺目的装饰。宫殿内的壁画、雕塑和唐卡等艺术品，都展现了极高的艺术价值。在这里相对而言，最不值钱的也算是黄金了，登到了佛龛的顶级，更是镶嵌了金刚钻、吠玻璃、红莲宝石以及琥珀等璀璨珠宝，使得整个佛塔更加庄重而华丽，金碧辉煌。

​ “紅殿白宫映梵光，雄凝雪域傲八荒”。​与其说我在寻求布达拉宫的美景，不如说我在找寻自己灵魂的归属地，心怀敬畏方能领悟生命真谛。在西藏连住三天，从夜幕到晨曦，布达拉宫的美让人沉醉不已。

　　每天上午十天，仪仗队举行升旗仪式，今天晚上是在演练。

　（二十九）、 纳木措（tsuo）

在拉萨玩了三天，已经真正融入拉萨。 今天我们就要往回赶，川藏线来，青藏线归了。革命尚未成功，同志仍需努力，接下来还有高海拔在等着我们的到来。

清晨，离开了拉萨，来到了西藏中部的纳木措（藏语:天湖），它背靠南部的念青唐古拉山脉。是西藏三大圣湖之一，也是世界上海拔最高的大型咸水湖，湖面海拔4718米，湖光山色与冰川奇观则展现了自然原始之美，湖边野餐与手工艺体验让到访者近距离感受藏区与自然和谐共生的生活方式。

当你踏上这片神圣的土地,仿佛进入了一个梦幻般的世界。纳木措湖就像一面巨大的蓝宝石镜子，镶嵌在高原之上。湖水清澈透明,在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒。

　　（三十）、脚能到的地方，就不能让眼睛留下遗憾

昨晚住——那曲，海拔4700多米，一晚上房间氧气就没有关。

今从那曲进入109青藏线，一路行驶在大坑小洼的炮弹路、高低不平的波浪路以及路基下沉的冻土路。飞沙走石的沙砾路面，一路摇摇晃晃在海拔5000米左右的行进中。

​ 在那曲没有见到一棵树，这一路走来还是寸草不生，非常荒凉。抓紧享受在高海拔的体验吧！一生难得有几回？

　（三十一） 、翻越唐古拉山

唐古拉山位于青藏高原的腹地，主峰各拉丹冬雪山海拔6621米。唐古拉山不仅是青藏公路的重要通道，还是长江、澜沧江和怒江的源头，是长江的发源地。

唐古拉山为西藏与青海的界山，它像巨龙一般横卧在青藏高原中部，这座平均海拔超6000米的庞然巨物,用冰雪与狂风编织出一张吞噬生命的巨网。当我们站在海拔5200多米唐古拉山垭口，简直站不住人，狂风都能把我们吹跑，翻越唐古拉山脉，你会感觉生命的脆弱。

　　（三十二）、万里长江第一镇——唐古拉山镇

唐古拉山镇,位于青海省的格尔木市境内 ，一个遥远而神秘的地方。即是长江源头所在地，也是青藏高原上一颗璀璨的明珠。这里不仅是地理上的高地，海拔4600多米，更是心灵的净土，每一寸土地都蕴含着大自然的鬼斧神工与生命的坚韧不拔。

今晚有幸入住唐古拉山镇，这是一片被雪山环抱、河流纵横的壮美之地。在这里，蓝天如洗，白云悠悠，仿佛天地间最纯净的色彩都汇聚于此。

唐古拉山镇，一个值得你用一生去记忆的地方。

（三十三）、穿越“生命禁区”，挑战无人区可可西里

可可西里无人区位于青藏高原西北部，横跨青海、西藏和新疆三省区，是我国最大的一片无人区。

清晨，迎着朝阳，从三江源坨坨河出发，走109青藏线直奔青海中部的都兰县，道路时好时坏，摇摇晃晃 ，悠哉悠哉。

接下来我们就要从高海拔五千多米，一路穿越可可西里无人区，继续4600米左右前行，越走海拔越低，直至海拔3000多米的都兰县了，连续多日的高海拔，从不去吸氧，已经基本适应，也是对自己身体的一次重启。

可可西里虽让人毛骨悚然，但一路风景目不暇接。特别是受保护的藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物不时出现在我们视野；路旁的土拨鼠不时从洞中钻出，露出胡灵的大眼睛东张西望。初见惊呼，越见越多，战线太长，视而不见了。

　　瞧！狼会拦路讨吃的了。

　　野生动物也成了人类好朋友，站在路边，等待施舍。

（三十四）、终于从唐古拉山海拔5000多米下降到3000多米的都兰县

早上从唐古拉山镇出发，自109青藏线长江源头陀陀河，一路翻越昆仑山脉，经可可西里、再穿越柴达木盆地，一天10多个小时跑了800多公里无人区，入住都兰县。虽路况不好，坑坑洼洼，摇摇晃晃，都是一望无际的荒漠戈壁。但比在川藏线安全多了，不用担心走在山坳里有泥石流、雪崩之类、不是堵车、就是交通管制。虽全天行进在无人区，但野生动物一直陪伴着我们一路同行，不时还有野狼在路上讨要吃的，还有藏野驴，藏羚羊非常友好，看到我们停下吃草和我们对望，也不逃跑，和平共处。

终于从高海拔下来了，今晚把柴达木盆地东南隅的都兰县作为驿站安营扎寨，是为明天的奔赴青海湖养精蓄锐。

　　（三十五）、探秘天空之境——卡茶盐湖

茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族自治州柴达木盆地的东部边缘，与青海湖、塔尔寺、孟达天池齐名，是青海四景之一，海拔3100米，素有天空之境之美誉。

站在盐湖之上，放眼望去，整个盐湖就像白色的海洋。空气中弥漫着醇香的盐味，让人仿佛置身于盐的世界。

当我们换上胶鞋，悠闲地走在盐湖深处，远处蓝天白云，无尽的草原，有盐船在采盐;近处一望无际的湖水，水晶状的晶体盐洁白刺眼。

水映天，天接地，人们在湖中行走，就像画中游一样。

　　茶卡盐湖的小火车

　（三十六）、再游青海湖

青海湖，中国最大的内陆咸水湖，被誉为“高原蓝宝石”，它浩瀚缥缈，波澜壮阔，四周被大通山、日月山、青海南山和橡皮山环抱，形成一副壮美的风景画。

​ 湖水清澈见底，透明度极高，呈现出迷人的湛蓝色。站在湖边，仿佛置身于一副动人的画卷之中。

　　朋友，来一次西藏吧！来这里寻找内心的宁静与和平。

　　写给自己未来的回忆