嗨！腾格里沙漠户外徒步52公里，我们来啦！

天马行空

2025年4月3日晚，带着梦想和期待，带着向往和好奇，我带着行囊只身一人出发了，到银川与户外徒步团汇合，用脚步去丈量世界，用双眼去欣赏沙漠风情，用心脏去感受美景给我的震撼。

腾格里沙漠穿越打卡点——阿拉善左旗徒步出发地。

2025年4月4日宁夏腾格里沙漠穿越我来啦！我想亲眼目睹你的壮丽辽阔，苍凉和悲壮，我要亲自见证你的浩瀚无垠，变幻莫测。金色的沙丘，湛蓝的天空，变幻莫测的湖水，那是怎样一幅美丽的画卷啊……令人神往。

腾格里沙漠，位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境，面积约为4.3万平方公里， 是中国第四大沙漠。它南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山，南北长240公里，东西宽160 公里。

腾格里在蒙古语中意为“天”，象征着沙漠的广阔无垠。 沙漠内部有沙丘、湖盆、草滩、 山地、残丘及平原交错分布，其中沙丘占71%,以流动沙丘为主，大多为格状沙丘链及新月形沙丘链，高度在10~20公尺之间。

腾格里沙漠因其独特的自然景观和神秘色彩，成为旅行者和探险家的热门目的地。沙漠中散布的大小湖泊，如天鹅湖、太阳湖、 月亮湖等，增添了其魅力。

游客可以体验沙漠冲浪、骑骆驼、滑沙、沙漠摩托等项目，感受大漠风情。此外，沙漠徒步、露营和星空观测也是受欢迎的活动。

这是腾格里沙漠天鹅湖。

腾格里沙漠天鹅湖湖面呈带状，湖边布满沙枣树，湖水清澈、明净、水域广阔，湖边有一公里长百米宽的黑泥区，蒙古包区到处是马莲草。每年3月和9月各种候鸟在此停留，又白天鹅、野鸭等百余种，为这里增添了生机。

夕阳西下，天空湛蓝，树影婆娑，光影交错，湖面泛起层层涟漪。此刻的天鹅湖美轮美奂。引无数摄影爱好者竞折腰。

晚上的篝火晚会，热闹非凡。

无数的烟花礼炮一键冲天，在静怡的夜空交汇绽放。在这狂野的大漠孤烟之地，尽情享受生活，放飞自我。舞步不停歌声不断，震耳欲聋的响声让你彻夜不眠。

乍暖还寒的大漠深夜，寒风刺骨，单薄的睡袋帐篷怎抵抗得了透心的凉风。大部分人彻夜不眠，瑟瑟发抖龟缩一团。这是一个难忘之夜。好在第二天领队给我们都增加了睡袋和防潮垫，才让大家睡了一个安稳觉。

天鹅湖宁静的早晨，天边微亮染红，湖面平静的像一面镜子，许多摄影爱好者早早的伫立在湖边静候日出。

沙漠之路真难走，松软的沙子一踏一个窝，解力很快，让你起步艰难。脚子头起水泡了，脚板也走痛了，双髋关节也疼痛起来了，很少户外徒步的我第一天走10公里，第二天27公里，第三天走15公里，简直是苦不堪言，这时候的理想和信念，毅力和恒心在支撑着我，让我战胜了困难，顺利地完成了全程徒步。获得了徒步奖牌。这也算是我的一份自豪和骄傲吧。这种不一样的体验让我终身难忘。

大漠孤烟，天际苍穹，拉弓射箭，欲与天公试比高。

广袤无垠的沙漠无边无际，我们虽然走了52公里，其实只是腾格里沙漠的一个点，只是在它的一个小角边划了一个圈。

在腾格里沙漠深处，有这样一片令人感到不可思议的湖泊。它是被称为“地球之心”的乌兰湖‬。

乌兰湖是由一片不规则的大湖，以及很多小块湖组成，众多红色点缀其间，像花纹一样。每年的7.8.9月份，这个时候湖水最红，宛如地球的心脏一般。航拍最好看，会呈现出色彩艳丽、鲜艳夺目、深浅不一的红色。

这是借来的图片。

女侠走天下

滑沙让每个人都兴奋不已，快乐无穷。一切艰难险阻疼痛不适都被忘记，快乐兴奋的喜悦响彻天边。

太阳湖边的沙漠之丘峰很美。

2025年4月6日52公里腾格尔沙漠徒步穿越今天上午胜利结束。苦并快乐着！一沙一世界，腾格尔沙漠广袤无垠无边无际，满眼都是起伏不定的沙丘大同小异，很容易让你迷失方向。一步一口沙，所以必须要佩戴防沙镜、面巾和遮阳帽。两天不洗澡不洗脚，一身丑汗走全程。风景在路上，快乐自知。

沙丘之脊已被踏平，印证着我们曾经来过。无限风光就在眼前。

独立沙漠之巅

艰难的苦行僧。

夜幕降临，繁星满天，天上的银河在向我们眨眼，诉说着古老的故事。

到达终点前的战鼓已敲响，一鼓作气冲向终点。

撞线瞬间，露出了胜利的喜悦。我为自己感到骄傲。

2025年4月7日返程的路上。一分耕耘，一分收获。收获了奖牌 ，付出了代价。一身沙子一身汗，全身酸痛脚水泡，也亲眼目睹到了美丽的风景收获了绝美的照片，也体验到了不一样的人生，徒步爱好者的艰辛不易、坚持和毅力。

完成腾格里沙漠徒步52公里而获得的纪念章和从腾格里沙漠带回的沙漠。这是我人生第一块徒步纪念章，很有纪念意义。

在银川吃到了正宗的手抓羊肉和红宝枸杞苗凉菜。