享跑#廖廓山#(4月5~6日)

yuyan

<p class="ql-block">简单的记录,我们的周未</p><p class="ql-block">4月5日~6日,星期(六,七),麒麟追风跑团约跑</p><p class="ql-block">集合时间5日6点30分,6日6点50分,地点: 廖廓山二道门</p><p class="ql-block">路线: 5日,二道门→南海子→万达广场(目标里程25公里)+</p><p class="ql-block">6日,大循环,15公里+</p><p class="ql-block">5日,6点21分前到达,肚子疼且慢就先出发了</p> <p class="ql-block">靖宁宝塔打卡点</p> <p class="ql-block">这次,大家都很认真的跑,几乎没停下来合影,边跑边拍,以跑为主</p> <p class="ql-block">不知不觉,我们就来到了南海子,此时,才8点30分左右。第一梯队快的早过了</p> <p class="ql-block">继续跑</p> <p class="ql-block">9点11分,我们达铁3公园</p> <p class="ql-block">嗨起</p> <p class="ql-block">小视频录起</p> <p class="ql-block">继续跑起,我们足足嗨了半小时</p> <p class="ql-block">过万达广场</p> <p class="ql-block">沿白石江而下</p> <p class="ql-block">甩碗米线</p> <p class="ql-block">巴适,曲靖网红小吃</p> <p class="ql-block">给力</p> <p class="ql-block">这天,有完成半马+,30+,全马+,60+的。</p><p class="ql-block">一句话,拉练为主</p> <p class="ql-block">我们英姿</p> <p class="ql-block">谢谢小敏放慢脚步为我录了N段视频,板扎,爱了谢了</p> <p class="ql-block">4月6日</p> <p class="ql-block">我独自从越野道上山</p> <p class="ql-block">一起奔跑一起嗨</p> <p class="ql-block">完美!</p>