杂谈

我行我素

（四）

每年的六七月，只要是家里有上学孩子的，心里都是忐忑不安的。

平时成绩好的，希望不要考失误，保持好成绩：平时成绩一般的，希望有奇迹，能杀出圈，一鸣惊人；平时成绩差的，希望能进步一点，不要太难看。

尤其是有参加中高考学生的家庭，更磨人，考试前既怕他们不够努力，考不进好学校，又怕他们学习太辛苦，影响健康，这参加中考的学生中，有很多处于发育生长期，哪个家长不担心紧张的学习会影响他们健康成长，可考个好高中，能影响他们上好大学，更能影响他们今后一生的命运，家长也只能在矛盾焦虑中熬着，期待着…。

我家也不例外，因为有一个上小学五年级的哥哥和二年级的妹妹。说起妹妹，让人放心，没有悬念，妥妥的学啥啥都得个奖那种邻家妹妹，这次期末考试，全优不说，语文还是班级第一名的。

但哥哥就不一样了，一年级时，不肯做作业，老师要他交作业，他会问：为什么要交作业？所以，老师布置的作业他不抄下是常态，家长只好帮助向其他同学问来作业再督促着要他做完，所以为了要他能顺利做完作业，家长是费尽心思，连哄带骗，当然也少不了鸡飞狗跳，但总算免强能过了关，成绩也一般。

到了二年级，作业愿意交了，但经常丢三落四，这不做，那还没交，整天手忙脚乱，挑灯夜战，成绩仍是一般。

到了三年级，作业情况有所好转，但还是得有人盯着，他才会做作业，你一不留神，他不是手在玩，就是心不在焉，逃眺风景。

到了四年级，有一天他在妈妈督促下做作业，他突然问：“盯梢”是什么意思？坐在离他二米左右的妈没说，被我听到了，我就随口说，你妈就在盯你的梢，我也在盯你的梢，他当时没作声。

第二天放学回家，我就问他，你要我“盯梢”吗？他说不要，我说可以，但得按约定时间完成作业，他说好的，于是我就给他规定完成作业的时间，这天他真的在约定时间内完成了作业。

从此，我就离他远点的地方，暗视他，他还真做到了。

到了五年级，他基本不需要“盯梢”了，到了五年级的第二学期，我彻底的不“盯梢”了，他回家就一个人安静的做作业，而且要求他在规定时间内，做好学校布置的作业后吃晚饭，他也做到了，直到期末考试，不仅语文数学英语科学四门课全优，数学还意外的考了个满分，学校给他颁发了“进步之星”奖状以鼓励，鼓励显然有效，这个暑假刚开始，就能感觉到他信信满满，学习更自觉了，但愿他能保持这状态。

所以，对不爱学习的孩子，尤其是男孩，家长不要焦虑，更不要打骂威胁，要细心观察，抓住契机，循循善诱，诱导他进入学习的思维模式，有进步就得及时鼓励，让孩子自信自觉的学习，认真专注的学习，学习效果才会好。

望你的孩子健康快乐成长的同时，学习也自觉认真。

（三）

我在小区旁的公园小路上来回走路晒太阳，公园小路旁有几个供公园的花草树木浇水的地下取水口，上面盖着与阴井盖差不多的盖，平时不引人注意。今天，我碰到一个五十多岁的妇女，推着自行车，自行车后座挂着一只篮子，篮子里放着一个小塑料桶，自行车笼头上还挂着一个大点的塑料桶，等我走回来的时候，看到这妇女塑料桶里装满了自来水，艰难的推着自行车在走，我当时以为是公园里的管理员，准备给花草树木浇水，所以没多想。

等我再次走到那地下自来水取水口旁时，发现那个妇女与一个男的在一起取水，而且还换了运自来水的工具（如图），再走近一看，取自来水的原来是附近的居民。

但愿这俩居民取公园里的自来水，是因为家里水源出了意外，偶尔为之，不是以偷自来水为目的。

说起偷自来水，记得在八十年代时，我有个同事传授的偷自来水“妙招”是：在水笼头下面放个脸盆，然后把水笼头开到最小，呈滴水状态，这样水表是不走的，也就是说，一天滴下来的一脸盆自来水无需付费。

这行为虽然不上纲上线，但总感觉太爱占小便宜了点，更不应该传授给他人。

唉！同样是偷自来水，不同年代手段完全不同，以前一天滴下来也不过一脸盆的自来水，现在居然公开多次搬运自来水，有关部门还是要加强管理的。

（二）

昨天下午，我去接外孙放学，到学校时间还早，就坐在附近地铁站的休闲吧玩手机。

旁边有三个七十岁左右的女人在说话，一开始我没留意，后来其中一个女人提高嗓门说：她都七十三岁了，有什么好骄傲的，好象我们都要听她似的，我们偏不听她的，以后我们顾自己唱，别理她。

其他二个女人附合着说：是啊，凭什么我们要听她的？我们自己唱。

于是，她们三个女人你一句我一句的贬低着那个七十三岁的女人，越贬低情绪越激动，声音也提高了许多，不知其中哪个女人说了句，不早了，我们得回去了。然后三人就一起走了。

从她们的谈话中可以听出这三位女人与她们说的那个七十三的女人是同一个合唱团的。

她们走后，我陷入了沉思。

都七十多岁的人了，为什么还在为一点点的名利而计较贬低他人呢？

究其原因：

1. 这代人普遍经历过物质匮乏与社会动荡，潜意识中保留着"资源竞争"的生存模式；

2. 习惯通过评价他人来确认群体归属感，本质上是对个体存在焦虑的补偿；

3.退休后失去职业身份，通过舆论操控重建权力感；

4.传统女性更擅长通过语言维系关系，晚年社交圈缩小时易形成"情绪共生体"；

5. 在回忆中重塑人生故事时，通过贬低他人缓解自我价值焦虑；

6. 家庭话语权减弱后，在小群体中建立新的等级秩序；

7. 对同龄人的贬低实质是对自身衰老的抗拒。

总之，这种行为本质是生命晚期自我整合受阻的表现，需要以发展性的眼光看待。每个负面行为背后都存在未被满足的心理需求，所以，希望被贬低的那个女人知道后能相互理解。

（一）

想起养胃的事，就觉得烦，因为想吃而不能吃的感觉不仅很无奈，而且还得坚持到最后。

记得小时候，肚子饿了没东西吃，是什么可吃就吃什么，连野草野花都采来吃，象映山红的花，吸汁甜甜的，花脆脆的，那时也觉得很好吃。

那时东西吃坏了，只知道是肚子难受，而且那时子女多，生活困难，有点小毛病，没人会在意，也没钱去医治，只能忍着。

慢慢的长大了，知道吃了东西难受的是胃。

后来细细的体会发现，吃了米粉做的食品，吃了粽子，吃了红薯等等食品，都会胃难受。

再后来连喝绿茶，喝绿豆汤，喝西洋参等等的食物，也会胃难受。

随着年龄的增长，也开始懂得养身了。

要养身，首先想到的是“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，所以我每年的夏天都会吃醋泡姜。

直到二年前的那个夏天，我照样每天吃醋泡姜，因为那年的醋泡姜特别酸，而我牙齿又不好，咬到酸的东西会发软，所以有一天，没留意，就囫囵吞枣似的咽下了醋泡姜，这一咽，使本就不好的胃几乎难受到晕厥。

没办法，就去了医院，医生建议我做胃镜，我曾听同事说做胃镜很难受，所以就选择做了个血清胃功能三项，结果是：胃功能下降，消化性溃疡。

于是，就开启每天吃葯之旅。大概吃了三个月的葯，虽然症状有所减轻，但总感觉这胃反反复复的东西没吃对就难受。

所以，我停了治疗的葯，只吃增强胃动力与助消化的葯。再后来，在白天胃不是很难受，晚上胃气多，比较难受，所以，我就只在晚饭后吃葯，白天不吃药，持续到去年，我们一大家子在一起过除夕，晚上睡得迟，忘记吃葯了，到第二天感觉胃也没比吃葯时难受，以后几天，我就试着故意不吃葯，但也没加重胃的不适感。

有一天，我忽然想起一句俗话：是药三分毒。从此，我什么胃葯都不吃，开启了纯养胃模式。

这也体验了“胃病三分治，七分养”的说法。

关于养胃，我不仅查阅了不少相关的资料，还小心翼翼地的各种试吃，象嫩豆腐和浓度高点的水波蛋，以前从未发现，吃了胃也会难受，虽然不知道原因，吃了胃会难受，再喜欢也不吃了。不管怎样，现在的胃，按我自己摸索出的一些规律养着，属于基本好转。

通过二年多的养胃，感觉养胃并不难，首先，嘴巴这道关先过好，什么太热的，太冷的，太辣的，太硬的，太粘的，这些嘴巴能感知到的就别舍不得吐掉；其次，要细心体会，辨别出不适合自己胃的食物，如土豆，红薯，嫩豆腐，高浓度水波蛋等等，尽管它们都很软也不象难消化的食物，但我吃了，胃就是不舒服，所以我不能吃。

至于吃水果，我只吃香蕉，而且香蕉要放到微波炉里高火热三十秒后再吃，这样胃很舒服。

总之，各人各胃，各不相同，希望有胃病的朋友们，尽快找出适合自己的养胃方式。

祝朋友们健康快乐！