<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">商南拳馆沐金阳，陈氏太极启乐章，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">招式初摹云步稳，身形渐展鹤姿昂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一招一式皆含道，教学月余见真章，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">今日同修开胜境，明朝共舞耀荣光 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 阳春四月，时和景明，鹿城广场，热闹非凡。2025年4月6日上午，鹿城文化广场中心舞台上，正在举行县社体协今年首个陈氏太极拳培训班结业典礼，来自该协会的会员和观众朋友百余人参加。这是该协会2025年开展的又一项重大活动，旨在通过太极拳的培训，提高和促进全县社会体育指导员的素质及水平，为全县开展的“全民健身运动”开好局、起好步，上档次、出实效打下坚实基础。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这个培训班是今年三月初开始的，由国仁太极商南拳馆天鹿辅导站组织，协会副会长李从斌和杜红霞牵头，具体有李小兰站长日常负责。在全体参训学员的努力下，经过杜红霞、胡万里、李小兰、许兆荣、王金梅教练的悉心教授，学员们从陈氏太极拳32式套路入手，经过一个多月的用心教学和早晚练习，基本掌握了套路要领和拳技心法，通过教练组初验，认定合格，准予结业。（图为培训班教练组老师）。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在商南，有这样一处充满活力与传统气息的地方——国仁太极商南拳馆。这里不仅是拳友们锻炼身体的场所，更是传承太极文化的精神家园。培训班开班那天，阳光洒在拳馆的场地上，给每一位拳友披上了一层金色的光芒，象征着新征程的开启。陈氏太极以其独特的缠丝劲和刚柔并济的风格闻名，对拳友们而言，这是一次全新的挑战，也是深入了解太极文化的绝佳机会。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 学习过程中，大家从最基础的招式开始练习，一招一式，都饱含着对太极的敬畏与热爱。为了掌握一个动作，拳友们反复揣摩，调整步伐的稳健，力求身形的舒展。在老师和教练的悉心指导下，他们逐渐领悟到，太极不仅仅是肢体的运动，更是内在精神的修炼，一招一式都蕴含着太极的哲学与智慧。大家在开心中学练，在学练中又收获了开心，真正做到了教学相长，相得益彰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在培训期间，出现了许多的感人情节。年届古稀的李开旺学员担任班长，任劳任怨，认真负责，起到了很好的示范带头作用。从县级领导岗位上退休的有群和白涛学员，模范遵规守纪，认真学习套路，有力促进了全体学员的进步。吕盟、贺丹、方堃、大贵等几位企业高管学员，受训期间都能严格要求自己，不当特殊学员，积极完成了教练布置的学习任务，受到了大家的尊重。总之，参训的男女学员，都能视培训班为自己的家，自觉维护集体荣誉和声誉，认真学习太极拳套路，彰显了“尚武崇德”的太极精神。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 尽管深知学习太极并非一蹴而就，需要长时间的坚持与积累，拳友们依然热情不减。此次培训班，是他们在太极拳学习道路上的一个新起点。相信在未来，他们不仅能练就精湛的技艺，更能将陈氏太极所承载的文化内涵与精神价值，传播给更多喜爱的人，让太极文化在这片土地上绽放出更加耀眼的光芒 ，让更多人群享受到太极拳运动带来的情趣与快乐。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">结业典礼结束后，一群拳友利用难得的空闲，开始了踏青寻香之游。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 《习陈式太极有感》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 文/凯望（培训班班长）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> （2025.4.6） </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">云手轻推揽月弓，沉肩坠肘意无穷，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">刚柔并济循天理，虚实兼容化劲风。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">汗浸晨昏求艺切，心凝动静悟修功， </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">陈门拳架震寰宇，禅念阴阳大道通。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">县社体协会马健秘书长主持结业典礼仪式</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">周明亮会长为县社体协会的聘请顾问颁发证书</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">李从斌副会长为本次培训班的优秀学员颁发荣誉证书</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">教练组为本次培训班的学员颁发结业证书</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">培训班学员、教练员和协会领导合影留念。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一个坚强而富有战斗力的教练团队</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">受训是好学员，典礼当宣传员。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在家是好夫妻，受训是好兄弟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在家夫妻真好，受训成绩也好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">油菜花海美，花美人更美。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在家是真夫妻，练功是真拳友。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">拳友相约新村游，心旷神怡乐悠悠。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">县社体协会马健秘书长主持结业典礼仪式</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">古稀学员、培训班李开旺班长交流发言。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">学员胡君代表学员作培训感悟发言</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">协会杜红霞副会长进行培训总结</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">受训学员集体展示陈氏太极拳32式套路</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">协会领导分别颁发学员证书、荣誉证书。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">县社体协会周明亮会长作总结讲话</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">协会美眉会员们在滨河公园踏青寻春</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">樱花尽管美，但美不过美眉们踏青寻春的靓丽身影。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">鹿城公园的樱花，别有一番情趣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">滨河公园柳枝如天幕般的充满了盎然的春意，真的是美不胜收啊。</b></p>