陪夫人爬南五台山

卧龙先生

西安终南山南五台山风景区位于陕西省西安市长安区境内的秦岭北麓，是一处集自然风光与佛教文化于一体的旅游胜地。

位于西安市长安区五台街办南五台景区，距市中心约30公里。

主要景点：

-灵应台：海拔1668米，险峻奇丽，孤峰耸立，如仙女将白绫抛下，登临绝顶有凌驾云雾之感。

- 清凉台：位于观音台东北方向，曾建有寺庙供奉文殊菩萨，传说文殊菩萨法像为顶结五髻，手执宝剑，坐莲花宝座，骑狮子。

- 紫竹林：是终南山南五台景区最早的皇家寺院之一，也是终南山最悠久的古刹之一，寺内供奉观音、文殊、普贤三位菩萨。

- 观音台：又称大台、大顶，为终南山中段高峰之一，三面临空，势若刀劈斧砍，登至峰顶可观赏秦岭景色。

- 黑虎殿：位于独松阁西南，与紫竹林毗邻，为南五台七十二汤房之一，院内现存侧柏一株，树龄逾千年。

- 圣寿寺：位于西安市长安区南五台西北半山坡上，曾是隋文帝杨坚母亲修行的地方，也是终南山南五台景区最早修建的寺庙。

- 连理枝：远观右手侧石阶处旁，有两株紧紧连接在一起的锐龄栎，酷似一对情人。

总之，西安终南山南五台山风景区是一个自然风光秀丽、佛教文化深厚、历史遗迹丰富的旅游胜地。无论是想要领略自然美景、感受佛教文化的游客，还是对历史遗迹感兴趣的研究者，都能在这里找到属于自己的乐趣和收获。

　　2025.5.06日，今天是我第二次爬南五台了，主要是陪海涛爬山锻炼，爬山是接地气，地补的主要方式，吸收天地之间能量，爬前和爬后，精神状态截然不同，爬后精气神刚刚地。春天，还是要多户外走动，多爬爬山，也等于做了地补能量。是补充能量的主要形式。