童心未泯的美篇

童心未泯

2025年4月6日，星期日 晴 日记星球14367童心未泯，宝宝86/802/1460

假期第二天

养成一个习惯是非常不容易的，只有坚持，才能让一件事通过一天，七天，21天，90天甚至180天，才能够形成习惯，从前年的跑步开始，累了，照顾儿子的胳膊，坚持了五个月，后边因为其他琐事而被割据，去年因为腿摔伤又被搁置一边，今年在3月8号开启了跑步的习惯，假期里是最容易让习惯被搁置的，幸好十分钟的坚持，半个小时的坚持，甚至40分钟的坚持，以至于周末坚持慢跑一小时不容易不容易，做好当下事就是最好的。