<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本周的小进步：对于宝妈来说，学会利用时间，真的会事半功倍，我最近学会了，时间折叠术。就是在宝宝自己专心玩的时候，在保证她安全的前提下，我听一下播客或者看视频学习。我已经试行两天了，收效颇丰，我看完了一直拖沓未学的视频，还做了一些题目呢。每天的学习量在提升，不用费心吧啦的挤时间了，真的很好用呢。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本周我的情绪管理还可以，没有太大波动，但是自己有时会有些累，这个时候尽量不要再学习或者看书了，听听歌，自己安静一会也挺好呢。想说的话，做的决定等情绪恢复好时，再做也不迟啊。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本周的快乐事：清明节放假的时候，天气都不错，抽出一天外出就餐。去了喜欢的餐厅，吃到了美味的饭菜，老公和宝宝也吃的很开心，一家人在一起聚餐，总是那么温馨和幸福。让人回味，当时的快乐，溢于言表的愉悦。以后要常带老公和孩子出去聚餐，野餐，旅游等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本周的计划：春天来了，开始褪去厚厚的冬装了。我也开始了减肥计划，以前减肥总失败，这次要总结经验教训了。就是管住嘴，迈开腿，一个周计划瘦两斤，不要求太高，持之以恒吧。希望夏天可以美美穿上的洋气的小裙子，加油！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本周的小惊喜：发现自己对于文字的敏感度在提升，刷小红书时看到的好的文案，立马就复制粘贴起来，以供自己下次使用。还有读到一些启发性的句子，会反复读记。我想这就是文字的魅力吧，表达了心中所想，口中所说，让人沉思，沉醉，欣赏，回味。既然那么喜欢研读，那就多读多看，好的文字，也是能滋养人，平复心情，净化内心呢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">好了，这么充实的一周要结束了，期待下一周，自己进步提升，拥有美好的状态，快乐又幸福吧！</span></p>