<p class="ql-block">难得有一次小长假，趁着支援青海十周年工作之余，先来一场身体与心灵的放空。</p> <p class="ql-block">出完门诊做完手术，医院给我放假一天。在寒风中等约好的朋友，与其百无聊赖，不如周边走走。</p> <p class="ql-block">西宁五六广场。</p> <p class="ql-block">沐浴在春日暖阳之中</p> <p class="ql-block">原本朋友主动邀请和派车迟迟没到，我果断决定不要打扰朋友的幸福周末。</p><p class="ql-block">我俩路边叫个出租车，出发，随心，安心！</p> <p class="ql-block">一路跟师傅好吃好喝好聊～</p> <p class="ql-block">高速公路旁敬献哈达的姑娘雕塑，可惜不能下车。</p> <p class="ql-block">中午打卡网红店，开启一段美食之旅。</p> <p class="ql-block">精美的刺绣</p> <p class="ql-block">先来一场舌尖狂欢，感受久违的高原风味暴击。</p><p class="ql-block">经常有朋友说，青海的烟火气藏在街头巷尾的碳水炸弹与肉香里。</p><p class="ql-block">这家网红美食手抓羊肉是必打卡项: 肉质细嫩酥软，肉香渗入肌理，丰润的肉块裹着高原的粗犷，不用孜然和辣椒蒜子（据说，吃羊不吃蒜，风味减一半，来了青海10年我还是吃不惯），一口下去，油脂与香料在齿间迸发，瞬间理解为啥是他们家的招牌菜。</p> <p class="ql-block">再搭配一碗荞麦面，粗粝的口感平衡了羊肉的厚重，简朴却暖心。</p> <p class="ql-block">惊喜的萝卜丝炒羊肉，清脆的萝卜吸收了羊脂香，爽口解腻，可惜吃了荞麦面、手抓和包子，实在吃不动，只能打包。</p> <p class="ql-block">当地人早餐正餐，都偏爱羊肉包子，面皮蓬松，肉馅饱含汁水。</p> <p class="ql-block">而糖包子则是红糖与芝麻、核桃碎的融合，甜而不腻。真的感觉我就是生了一副青海胃。</p> <p class="ql-block">过去曾多次品尝撒拉族朋友的各式精美的包子，今天人少，只能抱憾，品尝一二。</p> <p class="ql-block">偶遇吉庆人家的婚礼💒</p> <p class="ql-block">民和的春天，是一场蔷薇科花卉争芳斗艳舞台。我们首站跟着导航，直奔马场垣乡下川口村的桃花源景区，据说这里被誉为青海的“春之起点”。</p><p class="ql-block">谁能想到，今年天气这么暖和，桃花居然只是稀稀拉拉含苞待放，我们被告知还要耐心等十天后，才是《在那桃花盛开的地方》主旋律响起的绝佳欣赏时期。</p><p class="ql-block">哎，预想的成片桃林绵延，桃花缀满枝头，粉中透红，嫩绿新叶……那种人面桃花相映红的景象，只能凭着今春广州桃花的回忆去疯狂脑补了！</p> <p class="ql-block">没有了灼灼桃花，屋后院落里，一点也不愿错付远道而来的我们。李花如雪、梨花素雅、杏花粉白。</p><p class="ql-block">即便昨日刚经历过内蒙古吹过来的沙尘暴，空气里依然能感觉都浮动甜香。</p> <p class="ql-block">转战另一片杏花和李花的海洋。</p> <p class="ql-block">芬芳馥郁</p> <p class="ql-block">一言九鼎:心连心，同呼吸，共命运。</p> <p class="ql-block">惊艳了整个春天</p> <p class="ql-block">热情指路的大爷</p> <p class="ql-block">充满民族特色的屋顶与窗棂</p> <p class="ql-block">大步流星向前走</p> <p class="ql-block">杏花掩映的人行道</p> <p class="ql-block">驱车一小时抵达海东市乐都区的瞿昙寺。</p> <p class="ql-block">不巧的是，寺院大门紧闭，正值修缮。</p> <p class="ql-block">这座藏传佛教格鲁派寺院始建于明洪武年间，六百年的风雨未损其庄严。</p> <p class="ql-block">红墙金顶掩映在裸露的丹霞地貌间</p> <p class="ql-block">一座古寺，等你把心事轻轻放下。</p> <p class="ql-block">经过开光的喜鹊，是否也沾染了古寺的灵气？</p> <p class="ql-block">庭院深深</p> <p class="ql-block">明代至今，虽历时久远，外观木构建筑的精巧仍令我们震撼叹服。</p> <p class="ql-block">飞檐及梁柱间的雕花虽褪色，仍可窥见昔日辉煌。</p> <p class="ql-block">洞见人生</p> <p class="ql-block">穿越时空</p> <p class="ql-block">想象一下，数百年来，这里日常的景象是，寺中僧侣低声诵经，香客合十祈福，时间在这里仿佛凝固。</p> <p class="ql-block">藏经阁外</p> <p class="ql-block">不能进寺院欣赏建筑艺术，我们只能在日晡时分的斜阳余光中，跟着僧侣顺时针围着寺庙转一圈，感受着佛教故事与历史烟云。</p> <p class="ql-block">房梁之上的六字真言</p> <p class="ql-block">庄严肃穆</p> <p class="ql-block">红墙楼阁</p> <p class="ql-block">终于看到一块牌匾介绍，略微弥补进不了寺院的遗憾——</p><p class="ql-block">瞿昙寺，位于乐都区瞿昙镇，是青海唯一一座由皇帝敕建的佛教寺院，也是明朝同青海藏区进行联系推行“抚边”政策的枢纽。</p><p class="ql-block">明朝初年，人称“三罗喇嘛”的西藏高僧，从西藏来青海弘扬佛法。后朱元璋表其忠顺，于明洪武二十二年(1389年)请至南京，尊为上师，后被封为西宁僧纲司都纲，是西宁卫的宗教领袖。洪武二十五年(1392年)开始建寺，洪武二十六年，朱元璋特赐寺额“瞿昙寺”，瞿昙即“乔达摩”，是佛教创始人释迦牟尼的姓氏和尊称。瞿昙寺历时36年修建完成，是明代青海东部最大的佛寺。</p><p class="ql-block">瞿昙寺的建筑群是典型的官式宫殿，从山门起的中轴线上，有金刚殿、瞿昙殿、宝光殿、隆国殿等大建筑，左右两边陪衬以碑亭，壁画廊，大小钟鼓楼等小建筑，风格不同的殿堂，古朴的斗拱，构成了明代建筑特色，被誉为“青海小故宫”。</p><p class="ql-block">雍正元年(1723年)，瞿昙寺寺主阿旺宗泽参与了青海蒙古贵族罗卜藏丹津发动的叛乱，寺主封号被革，领地也大大削减，瞿昙寺地位日渐衰微，随即被塔尔寺替代。</p> <p class="ql-block">漫步寺外，檐角风铃轻响，即使未能闻到酥油灯香，也未能见及烛影摇曳，浮躁的心却依然能随之沉静。</p> <p class="ql-block">门口的土墙，见证世事兴衰。</p> <p class="ql-block">风动，幡动。</p> <p class="ql-block">站在殿前远眺，山岚缭绕，恍然领悟“清净”二字的分量——这不仅是建筑的留存，更是一场与历史的对话。</p> <p class="ql-block">临行前，把我们带来的哈达献上，祈祷国泰民安。</p><p class="ql-block">辛苦马师傅了！</p><p class="ql-block">我们在后座，恹恹欲睡，迷迷瞪瞪之中，杏花的淡粉、李花的素雅、梨花的澄明，还有羊肉的酣畅、梵音的安宁……每一帧都成了深深烙在心底的记忆。花开花落自有期，在花语呢喃中寻觅诗意，于市井烟火里品味舌尖欢愉，而瞿昙寺的六百年钟声，却让我们的踏春超越了季节，成为一次抚慰心灵的难忘之旅。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">心有挂碍，持续援青 💝第10年💖</p><p class="ql-block"> 《援青十年医路感怀》</p><p class="ql-block">十载援青倏忽过，一心歧黄印苔岑。</p><p class="ql-block">沉疴尽化经方验，妙手同参古剂斟。</p><p class="ql-block">无影灯下传奇巧，格桑花旁授金箴。</p><p class="ql-block">经幡灵动拂橘井，哈达虔诚暖杏林。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">40个门诊号+3台手术+1场讲课，是全科照顾我年岁渐长最轻松的工作安排！</p><p class="ql-block">感谢青海省妇幼保健院领导、妇产科、麻醉科以及所有加班的同事💕🌻</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">今天上午，手术前早查房，昨天的老人家和另外两位手术后康复良好，精神气十足。做医生的成就感就在这里！祝福患者！</p><p class="ql-block">郭老师让我把自己写的打油诗朗读一遍，勉为其难，南方普通话献丑了！</p> <p class="ql-block">登上南山凤凰台，眺望西宁城区，昔日回忆画面如电影掠过，感慨万千中作别青海和朋友们！</p> <p class="ql-block">感谢青海电视台、#青海经济生活频道、#百姓1时间的各位老师假期付出！</p> <p class="ql-block">10年前，接近凋零的她25岁像极了52岁。劫后余生的今天，35岁却绽放着25岁的美好与幸福！请回看十年前我的文章:👉🏻<a href="https://www.meipian.cn/7imufnn" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">果洛下乡，急诊抢救！</a></p> <p class="ql-block">2025.6.22补充</p><p class="ql-block">持续援青:十年援青，从青丝到华发</p><p class="ql-block"> 感谢青海省委组织部、省卫健委指导，西宁市第一人民医院刘蓉主任组织，高原地区妇产科学术会议暨中组部第16批博士团援青十周年座谈会圆满结束。</p><p class="ql-block"> 十年里，我们手术查房、义诊义讲，也领略青海的壮美山川、淳朴人民、多元文化、丰富饮食、珍贵友谊……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 此行还有亮点是: 通过热心人士联系，我们联系上10年前我们果洛州义诊联合主刀救治一名藏族同产妇，子宫破裂，膀胱撕裂，感染性休克，失血性休克，经过我们联合手术，多学科讨论，组织捐款，与死神赛跑，我们赢了！今天看到她美丽动人的笑容，虽然听不懂她的全部藏语，但“曼巴”（医生）”“噶真切”（非常感谢）足以让我们留下热泪，祝福她！💕💖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 青海十年所有经历与收获，都是我们一生宝贵的财富，也是我们对这片土地爱得深沉的原因！跨越山海，奔赴热爱。愿援青博士团精神长青，愿与青海师长亲友的情谊长存！💖💖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">引用我们援青团友商教授——</p><p class="ql-block"> 最激动的，是连线上了达日拉*，十年前博士团到果洛自治州巡诊时，我们在海拔4000米救治的患者。这个不幸又万幸的藏族女孩，因横位梗阻性难产，胎死腹中，子宫膀胱破裂，失血性休克，命悬一线，从牧区转至我们刚刚抵达的驻地，由此开始了我们博士团与她的生死之交。当年，年仅25岁的她，眼神中满是濒死的恐惧感；如今，她羞涩而幸福地微笑着，把岁月静好实实在在地写在脸上，让我们几个参与当年救治的"老江湖＂都潸然泪下。十年来，多少次想起这个藏族女子，她不知道也不需要知道我们的名字，但她一定知道，我们是党和国家派到高原的＂曼巴"（藏语＂医生＂）。我们职业生涯救人无数，而这一役，于我们的情感情怀而言，绝对称得上终生铭记的高光时刻。</p><p class="ql-block">……感谢这段经历，感谢这份淬炼，苦辣酸甜，弥足珍贵！🌻🌻</p>