浪漫广西游记

陈锦平

　　春从来不语却温柔了世界，花从来不言，却芬芳了人间，风从来无声，却吹绿了漫山遍野。生活的美好在于日常的欢喜，好的心情才会有好运，所以别忘了抬头仰望天空，微笑面对生活，生活随时都会被感动。

对于我们这些离开工作岗位，步入老年的人来说最富足的就是时间和自由，三五好友结伴而行，一起去领略祖国大好河山，放飞自我，去一个新的环境体验一次难忘的旅行，用心感受每一缕阳光，每一阵微风，珍惜当下，活好每一天，让生命的每一刻都绽放出属于自己的光彩。

　　3月8日是国际劳动妇女节，在这个特殊的属于我们女人的节日，我们一行十九人开启了浪漫广西八日游。

　　临行前的聚餐，餐厅老板贴心的送我们每人一支康乃馨。

　　经过两天火车上既舒适又欢乐的跋涉，我们到达了长寿之乡——巴马村。

　　巴马村是中国第一长寿村‌。巴马村位于广西巴马瑶族自治县，被誉为“长寿村”，每10万人中有35位百岁老人，远超联合国制定的长寿乡标准‌。巴马村的长寿现象与当地的地理环境、生活方式和饮食习惯密切相关。

长寿原因

‌地理环境‌：巴马村位于山区，空气清新，负氧离子含量高，水质优良，富含矿物质和小分子物质，这些都有助于健康长寿‌。

‌生活方式‌：当地人习惯于日出而作、日落而息，坚持劳动，饮食清淡，主要食用粗粮和蔬菜，脂肪摄入量少，纤维摄入量多，这些都有助于保持健康‌。

‌饮食习惯‌：当地人饮食中脂肪含量低，纤维含量高，食用粗粮和蔬菜较多，肉量较少。此外，当地土壤中锰锌含量较高，这些元素可能对健康有益‌。

‌心态‌：当地人心态平和，过着与世无争的生活，这种良好的心态也有助于长寿‌。

　　百魔洞位于广西河池市巴马瑶族自治县，是一处石灰岩溶洞，以喀斯特地貌和丰富景观闻名，空气清新，负氧离子含量高。被誉为“天下第一洞”。‌

　　长桌宴。

　　百魔洞的磁疗区因地球地幔层断裂带导致磁场增强，吸引了来自全国各地的人们前来体验其独特的磁场效果。这个区域的磁场强度是其他地方的一倍之多，这是因为巴马地区有一条断裂带，直接穿过地球的地幔层，导致该地区的地磁场显著增强。‌

由于这些对健康有益，百魔洞的磁疗区吸引了大量寻求健康改善的人们，尤其是中老年人和一些病患者或绝症患者。他们慕名而来，希望在这里通过磁疗获得身体的改善。‌有些人甚至选择长期在此疗养，认为这里的自然环境和磁场强度有助于延长生命。‌

　　古龙山大峡谷，国家AAAA级景区，位于广西靖西市湖润镇，集峡谷群、瀑布群、溶洞群、地下暗河群、原始植被、峰丛绝壁、溪流奇石于一体，是广西山水旅游的重要组成部分，是桂西旅游的王牌景点。距离靖西市30公里，距离南宁市230公里，距离北海市380公里，距离德天跨国瀑布景区30公里，距离崇靖高速公路通灵出口3公里。

古龙山大峡谷由古劳峡、新灵峡、古龙峡、新桥峡四个峡谷，迎宾洞、百福洞、古龙洞三个地下暗河溶洞及单级落差128米的古龙大瀑布和12个美如画卷的壮丽瀑布景观组成，全长7.8公里，占地约17平方公里，集峡谷山水之灵气，汇暗河溶洞之精华。四个峡谷之间的河流及三个地下暗河溶洞相通，形成四峡三洞三暗河连通的奇观。

我们体验了全长7.8公里的四季峡谷漂流；零距离观赏单级落差128米，宽70多米凌空飞泻的古龙大瀑布；徒步观赏12个美如画卷的瀑布群；探秘长1180米地下暗河溶洞奇观。

德天跨国大瀑布，

一幅浓缩的动态山水画

德天跨国大瀑布，位于广西崇左市大新县硕龙镇德天村，在和越南高平省重庆县玉溪镇交界的边境线上，景区以归春界河为轴线。

自然景观由德天瀑布、绿岛行云和大阳幽谷等组成， 瀑布气势磅礴，层层叠叠，水势激荡，闻声数里。 景区将瀑布、山体、河流、植被、乡村田园等景观相结合，融跨国瀑布山水景观、丰富多彩的边境民俗风情、 悠久神奇的边关历史文化为一体，形成山青、水秀、瀑美、情浓的南国边疆喀斯特特色景观，电视剧《花干骨》的拍摄取景点。

旧后汤汤的归春河水，从北面奔涌而来。高崖三叠的浦汤岛，巍然耸峙，横阻江流， 江水从高达50余米的山崖上跌宕而下， 撞在坚石上，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，

透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷，气势十分雄壮。瀑布三级跌落，最大宽度200多米， 纵深60多米，落差70余米，

年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍。

　　德天瀑布的最佳旅游时间为每年6月至11月，其中7-8月水量最大，9-11月水清景美且气候宜人。‌我们3月份去正是枯水期，看到的瀑布远没有想象中的壮观。

　　中国836界碑位于广西崇左市大新县硕龙镇德天跨国瀑布景区内，是中越边境的标志性界碑之一。

　　鹅泉——峰林谷地中的上升泉

鹅泉，位于广西壮族自治区靖西市新靖镇鹅泉村念安屯西， 距县城4.5公里，泉口属岩溶溶洞，据水文地质勘探资料，暗河主流长21公里，汇水面积258平方公里，枯流量1.4立方米每秒。泉水往东宣泄成为鹅泉河。

广西靖西鹅泉，德天大瀑布的源头，中越边境的隐世桃源，广西靖西鹅泉，一个小众仙境，被称为中国西南三大名泉之一

广西靖西市西南三大名泉的鹅泉，山水歌女筏，人在画中游。

清道光《归顺州志》载：“鹅泉水在城西南十五里，世传有杨媪于野外拾得二卵，以苇覆之出二鹅子，养之泉地，鹅搅水成潭，深不可测。”故日鹅泉。泉水面广约10亩，深30余米，因其汇水区域为裸露的石灰岩，故泉水长年清澈，游鱼可数，景色幽雅。泉中盛产鲤鱼，人在泉边大声呼喊，鱼受惊即跳出水面，蔚为奇观，“鹅泉跃鲤三层浪”为靖西八景之一。

　　北海游轮海上游。

北海银滩国家旅游度假区，位于北海市南部海滨，距北海市区8公里。银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，东西绵延约24公里，海滩宽度在30--3000米之间，陆地面积12平方公里，总面积约38平方公里。

北海银滩国家旅游度假区，1992年经国务院批准，北海银滩成为全国12个国家旅游度假区之一，1995年北海银滩被国家旅游局评为中国35个“王牌景点”之“最美休憩地”，如今的北海银滩又被评为国家AAAA级景区。

　　3月14日结束行程，从南宁站踏上返程火车。

照片，记录的是一份美好与回忆。它不仅仅是一个静止的画面，更像是一扇窗，让我能够窥探过去的瞬间，每一张照片都承载着一个特别的时刻，照片，不仅可以记录生活，也可以传递快乐、感动和温馨……。

　　人生……没有下辈子的重逢，守住今生的缘分，珍惜来之不易的友情，感恩今生最美的相遇。愿平安、幸福、快乐伴随我们过好每一天！