<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">春遇蒲公英</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">春深风觉暖，白羽落如绵。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">偶遇君行处，回眸已隔年。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"></span>2025.4.2</p><p class="ql-block ql-indent-1">蒲公英在《本草》中被记载为一种药食同源的植物具有多种功效</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">清热解毒</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒲公英性寒、味甘苦，归肝、胃经，具有清热解毒的功效。它可以有效缓解因热毒引起的咽喉肿痛、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎等症状。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">消肿散结</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">蒲公英在治疗肿胀和结节方面有显著效果，常用于治疗乳痈（急性化脓性乳腺炎）、疔毒（皮肤急性化脓性炎症）、淋巴腺炎、瘰疬等疾病。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">利尿通淋</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">蒲公英有利尿作用，可用于治疗小便淋沥涩痛等症状。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">抗菌抗炎</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">蒲公英含有多种活性成分，如黄酮类、三萜类、酚酸类等，具有抗菌、抗炎作用。其煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制效果。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">抗氧化与增强免疫力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">蒲公英含有β-胡萝卜素、茶多酚等抗氧化成分，可以中和体内有害的氧自由基，保护细胞不受损害，同时还能增强免疫力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">调节血糖和血脂</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">蒲公英中的一些化合物有助于调节血糖，对2型糖尿病有一定的调理作用。此外，蒲公英还可以降低血胆固醇，减少肝脏脂肪含量。保肝利胆蒲公英中的三萜类成分如蒲公英醇、蒲公英素等，具有保护肝脏、促进胆汁分泌的作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">其他功效</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蒲公英还具有健胃、利胆、清血、净血、催乳、缓和轻泻等功效。此外，蒲公英对高血压、肥胖相关的非酒精性脂肪肝病等慢性病也有一定的辅助治疗作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">蒲公英虽好，但并非人人皆宜。体质虚寒者、孕妇、哺乳期女性以及低血压者应谨慎使用。</span></p>