4月，请重点防范这5种病！

江门市新会区会城东甲小学

四月春暖花开，气温适宜

是人们出游踏青的好时节

也是各类细菌、病毒

开始孳生活跃的时期

江门市疾控中心提醒你

4月注意防范

流行性感冒、新冠病毒感染

诺如病毒感染性腹泻

手足口病、食源性疾病

No.1 流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快，主要通过飞沫、直接或间接接触传播。症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

专家提醒：

当前流感处于季节流行期，流感病毒活跃。学生易感性高，学校人群聚集，学校、托幼机构等重点场所发生暴发疫情风险较高。

重点人群：

年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人等免疫力较低的人群、有严重疾病患者为需要重点预防的人群。

防控措施：

1、注意开窗通风，加强室内空气流通，开窗换气30分钟，每天1～2次。

2、少聚集、出行佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、保持社交距离。

3、早睡早起，加强锻炼，补充足够营养，规律作息，避免过度疲劳，提高自身抵抗力。

4、接种流感疫苗是目前最有效的预防手段，建议每年在流感季来临前及时接种，能更有效建立防护。

NO.2 新型冠状病毒感染

专家提醒：

目前我市新冠病毒感染疫情呈稳定的低水平发病状态，新增感染个案均为散发病例。重点防控人群为年长者、慢性基础性疾病患者等感染易发展为重症甚至死亡的群体。

重点人群：

年长者、慢性基础性疾病患者及医务人员。

防控措施：

1、每个人都是自己健康的第一责任人。保持良好的个人卫生习惯，包括科学佩戴口罩、勤洗手、避免用手触摸眼口鼻等，尽可能减少外出，尤其避免前往人群聚集的地方。

2、重点人群、脆弱人群是重症的高风险人群，需要特别关注。有感染症状不要在家拖着不治，特别是重点人群，要及时到医院就诊，在治疗病毒感染的同时，也能兼顾原有基础病的治疗。

3、保持健康生活方式，规律作息，合理膳食，适当运动，增强免疫力。

No.3 诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是引起急性肠胃炎常见的病原体之一。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等，患者通常1～2天即可痊愈，但抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易恶化。

专家提醒：

4月处于诺如病毒感染性腹泻的流行季，诺如病毒以接触传播和食源性传播为主，学校与托幼机构出现诺如病毒的暴发疫情风险较高，需注意防范。

重点人群：

学校与托幼机构等集体单位人群。

预防措施：

1、养成良好的卫生习惯，饭前、便后要勤洗手，用肥皂和流动水至少清洗30秒。

2、不喝生水，蔬菜瓜果要洗净，食物及贝类等海鲜类食品要煮熟食用。

3、如果出现呕吐、腹泻等症状，不要坚持上班或上学，特别是食品从业人员，应立即离岗，密切关注健康状况。

4、学校、托幼机构、养老院等集体单位可通过每日晨午检等方式，开展健康监测，如出现腹泻、呕吐等症状的病例，应尽早开展隔离治疗。

No.4 手足口病

诺如病毒是引起急性肠胃炎常见的病原体之一。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等，患者通常1～2天即可痊愈，但抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易恶化。

专家提醒：

4月处于诺如病毒感染性腹泻的流行季，诺如病毒以接触传播和食源性传播为主，学校与托幼机构出现诺如病毒的暴发疫情风险较高，需注意防范。

重点人群：

学校与托幼机构等集体单位人群。

预防措施：

1、养成良好的卫生习惯，饭前、便后要勤洗手，用肥皂和流动水至少清洗30秒。

2、不喝生水，蔬菜瓜果要洗净，食物及贝类等海鲜类食品要煮熟食用。

3、如果出现呕吐、腹泻等症状，不要坚持上班或上学，特别是食品从业人员，应立即离岗，密切关注健康状况。

4、学校、托幼机构、养老院等集体单位可通过每日晨午检等方式，开展健康监测，如出现腹泻、呕吐等症状的病例，应尽早开展隔离治疗。

No.5 食源性疾病

食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，通俗地说就是吃出的病。按致病因素分类，包括化学性的（农药、亚硝酸盐、真菌毒素等）、生物性的（细菌、病毒、寄生虫等）、有毒动植物的（霉变甘蔗、河豚鱼）及毒蘑菇等。

专家提醒：

4月潮湿温暖天气，毒蘑菇繁殖加快，人们外出踏青增加，误食有毒植物（毒蕈、野菜）风险上升。不少人因误食毒蕈引起食物中毒、甚至死亡。每年2-5月为河豚鱼卵巢发育期，毒性较强，“贪鲜”或误食情况时有发生。随着雨季的来临，本地气温持续徘徊在25~35摄氏度之间，除了细菌性食源性疾病（特别是副溶血性弧菌和沙门氏菌）暴发风险上升，还会容易引起米酵菌酸毒素中毒。米酵菌酸毒素中毒后病死率在 30%~50%，致死率相当高的细菌毒素之一。

预防措施：

1、提高食品安全意识，不采、不买和不吃野生蘑菇、野菜等。

2、加强健康监测，一旦进食后出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎症状或者视力模糊等症状，高度怀疑是食物中毒的，要及时就医并如实告知。

3、外出就餐时到正规的餐饮店就餐，不要食用来源不明的食物（如野生蘑菇、野菜、河豚鱼等）。

4、 消费者选购湿米粉制品时要认真查看，阅读产品标签、保质期，注意保存条件和时间等。选择外观无霉变、外形完整、色泽结构均匀产品。一旦试吃发现有酸败味、霉变味或其他异味，就应该立马放弃。

5、合理饮食，荤素搭配，食物要彻底加热煮熟，慎吃生食。

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