<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 闻一闻花香,日子就有了香气,拍一拍风景,相册里就储存了记忆。养老的生活,用自己的方式温暖自己。</p><p class="ql-block"> 人为什么要经常出去玩,因为长时间待在家里,人就会失去灵气,黄帝内经提到久卧伤气,久坐伤肉,长时间封闭,会灵气尽失,身心疲惫,大自然中山川草木,阳光雨露,能沐浴身心,走出去,呼吸清新空气,感受大自然的生机。</p>