<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">陈老师五行操（按目、搓喉、揉腹、拿足、提肛）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">原创</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">芳院长</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">芳芳和小李</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">陈老师五行操视频以及具体操作方法，已经上传长做五行操；幸福永相伴大家一定收藏保存好，通过内外双修，真正实现我们一生的幸福安康！作为国医大师石学敏的亲传弟子，历经千辛，总结出来一套能给慢病无限希望的更多内容；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">按目，打通肝经，缓解眼干眼涩、让你眼睛越来越亮！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 拿足，打通心经，稳定心率，让你睡眠质量越来越好！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 搓喉，打通肺经，排黏痰，一招缓解咳痰喘！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 揉腹，打通脾经，缓解便秘，让你排便越排越畅！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 提肛，打通肾经，环节尿频尿急，让你关节越来越轻松！外五行---按目</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">①调节肝脏功能的基本行法②让眼睛明亮 心情美好③手脚麻木握不住 四肢无力 ④郁闷不乐 烦躁易怒⑤血压高 脂肪肝 肝硬化 胆部疾病 </span></p>