<p class="ql-block">精力旺盛的体质和高能量的状态！</p><p class="ql-block">保持高能量的方法：</p><p class="ql-block">1.永远不要自我贬低。</p><p class="ql-block">2.不要习惯性回顾哪些尴尬和犯了错的事。</p><p class="ql-block">3不要活在别人的评价里。</p><p class="ql-block">4.避免内耗，不要想太多。</p><p class="ql-block">5.没有动力时，只做一件事。</p><p class="ql-block">6.远离一切消极的人。</p><p class="ql-block">7.不要期待别人来爱你。</p><p class="ql-block">8.犹豫不决时，先做一件小事。</p>