<p class="ql-block">🍃理念：</p><p class="ql-block">思维导图与心理课结合，是一种创新的教学与辅导方式，在教学和心理辅导等方面都展现出独特价值。绘制过程可使用彩笔、贴纸等，形式活泼。比如让学生绘制自己心理成长历程的思维导图，用不同颜色代表不同阶段情绪，增加趣味性，激发学生参与热情。面对心理问题，思维导图可辅助理清思路。以学习压力问题为例，从压力来源、影响、缓解措施等分支分析，找到解决办法，增强掌控感。团体心理课上，小组共同绘制思维导图，成员交流想法、分工协作。如分析考试焦虑问题，小组讨论后绘制导图，分享应对策略，增进同学交流，培养团队合作精神。</p><p class="ql-block">🍃目标：</p><p class="ql-block">1.学生绘制与自我相关思维导图，如个人优势劣势、心理成长轨迹等，深入剖析自己，提升自我觉察和认知水平。</p><p class="ql-block">2.运用思维导图梳理情绪、压力等问题，探索调节策略，提高心理调适能力，促进心理健康发展。</p> 🌱 ☀️教师备课 🌱🌱 <p class="ql-block">🌱第一课</p> <p class="ql-block">🌱第二课</p> <p class="ql-block">🌱第三课</p> 🌱 学生课堂（第一课）🌱🌱 🌱学生课堂（第二课）🌱🌱 🌱学生课堂（第三课）🌱🌱 谢谢您的关注✨