<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">旅行途中，偶然听到健康讲座，感觉挺好！小方解决大问题，赠送有缘人！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">《御医秘方.催眠三招》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">睡姿、枕头、药汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">一，睡姿。蜷卧：右侧卧，右边身子朝下，左边身子在上，把腿蜷起来。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">二，枕头。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">药枕配方：淫羊藿150克，菟丝子100克，炮附子50克。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">药枕制作：购买药材时，要求药店把三味药混合在一起打成粗末；自己制作一个小布袋装入药末，放进枕头里面。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">使用时间：一次药末可以使用30～50天后更换新药。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">三，药汤：酸枣安神汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">@配方：总计十一味12种药。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">酸枣仁20克，知母12克，川芎9克，浮小麦30克，熟地12克，仙灵脾（淫羊藿）9克，五味子15克，生龙牡各30克，茯苓9克，当归6克，炙甘草9克。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">@用法：用水煎服，一剂熬制两碗，早晚饭后半小时服用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">@功效：治疗入睡困难、失眠多梦、睡后易醒等各类失眠症；尤其对中老年和更年期失眠症的患者效果显著。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">@需要注意的问题：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">1，采用鲜川芎、湿茯苓、鲜当归的药效最好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2，用生的龙骨牡蛎，不用煅龙骨。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2025年4月2日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">农历三月初五</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">于思拉堡温泉小镇</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">编辑</b></p>