春季体检正当时 把好健康第一关！

琳琅

　　春天万物复苏，不仅是自然界的生长季节，也是一年中人体内脏和器官功能最为活跃的时节，这一时期，身体的代谢开始加速运转。新陈代谢旺盛，是发现和预防潜在健康问题的好时机。因此，建议您在春季为自己和家人安排一次全面的健康检查，将可能潜伏的疾病消灭在萌芽状态。

一、为什么春季体检如此重要？

春季气候特点：气温变化大，疾病高发，人体新陈代谢旺盛，适合调整健康状态。健康检查可以帮助发现潜在健康问题，做到早发现、早治疗！

二、春季体检的重点项目

一般检查：身高、体重、血压、内科、外科、眼科、口腔科、耳鼻喉等。

生化检验：血常规、尿常规、血糖、血脂、肾功能、肝功能、传染病等。

腹部彩超：肝、胆、胰、脾、肾甲状腺彩超等。

三、各年龄段应关注

20-30岁需特别关注

传染病和心理疾病筛查：

由于生活不规律、感染各类传染病机率增加；初入职场，压力大，易处亚健康状态。建议进行幽门螺杆菌、呼吸道疾病、胃肠道疾病等检查。

30-40岁需特别关注

慢性病筛查：

重点筛查“三高”（高血压、高血脂、高血糖）以及癌症。女性应特别重视宫颈癌、乳腺癌的筛查，如HPV、TCT、阴道彩超、乳腺彩超等检查。

40-50岁需特别关注

肿瘤筛查：

由于体质开始下降，体内激素分泌水平发生变化，情绪易波动，慢性病和肿瘤发病率上升。建议有家族病史的人提早进行肿瘤筛查，如低剂量螺旋CT筛查肺癌、肿瘤标志物等。

心脑血管检查：

进行心电图、心脏彩超、头部磁共振，血管造影等检查，预防急性心脑血管事件。

50岁以上需特别关注

骨质疏松筛查：

进行骨密度检查，预防骨质疏松。

肿瘤和心脑血管疾病的深度筛查：

重点关注肺癌、肝癌、胃癌、大肠癌、前列腺癌等的筛查，以及心脑血管疾病的深度检查。

胃肠道肿瘤筛查：

由于此阶段人群易忽略胃肠道肿瘤筛查，建议定期进行胃肠镜检查，结合肿瘤标志物检测，及时发现癌前病变以及早期癌变。

四、体检前注意事项

1、饮食

体检前3-5天清淡饮食。体检前8-14小时要保持空腹，进食可能对血糖、血脂等结果有影响。体检前不要大量饮水，不要喝饮料喝太多人会促进胆囊排空，影响彩超结果。体检前至少一周不要饮酒，可能对转氨酶、血糖等结果有影响。

2、着装

衣着宽松舒适，女生不要穿连裤袜之类不好穿脱的衣物。不穿金属材质衣物&不佩戴金属首饰，金属材质的衣物（皮带、钢圈内衣等）和首饰很容易在影像检查（X光、CT、核磁）时产生伪影。

3、运动休息

体检前避免剧烈运动。如跑步、打球、游泳、大运动量器械健身等。体检前剧烈运动可以导致一些结果发生异常如容易导致转氨酶、尿素氮、葡萄糖等结果发生明显的偏移。体检前不要熬夜，体检前熬夜可能会影响血糖、肾功能、血压等结果。

4、女性特别注意

妇科检查注意事项。检前3天要避免阴道冲洗、用药、发生SEX生活防止影响检查结果。避开生理期，生理期不适宜做尿检和妇科检查，备孕、怀孕女性不要做放射性检查（CT、X光、C13/14等）。

五、检后服务

体检报告3个工作日内完成，我们将会以电话的形式通知， 收到电话即日就可以领取体检报告。领取体检报告后，请认真阅读，并根据医生建议进行复查或治疗。我们将您建立健康档案，以便以后调取进行健康数据分析。如您需要，我们的专业医生会为您提供一对一报告解读并预约院内常驻省市医疗专家为您排忧解难。

春季养生小贴士：

1、多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。

2、保持适量运动，良好作息。适量运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于身体健康。

春季体检不仅是关注健康的开始，更是对自身和家庭负责的体现。通过合理的体检计划，我们可以更好地掌控自己的健康状况，为一整年的健康打下坚实基础。