三餐四季*乙巳篇（上）作者:西珍

朝朝

三餐四季Three meals in four seasons 【三餐四季桑榆乐】 白发杖朝身暮秋，蹒跚仰笑老骨头，腰肥肚凸身如桶，无存当年倜傥优。时光飞逝水东流，岁月无情不停休，坦然自若每一刻，且把榆钱换酒筹。 生命从来不曾离开过孤独而独立存在，一个幸福晚年的秘诀不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃。忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇，我们苦，却无法回避，孤独才是寂寞的唯一出口。 　　Throughout my life，I have always thought of others and lived too hard，Many things become clear to oneself very late.，very late ！ There is not much time left for the rest of my life。The remaining time is spent eating three meals and living well throughout the four seasons。 二十四节气 春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天。上半年来六廿一，下半年是八廿三。 《忆帝京》别亦难隆冬聚首君又别，漫天雪花飞。想念你的诗，香韵那枝梅。琼芳舞动，疏影弥漫清幽醉。百花魁，高洁傲骨值得媚。 谁言冰魂不流泪？轻飘玉沙，透凉蕊未悲。相逢短暂又辞行，离愁梦难追。今夕是何夕，盼见尔，几度寒冷盼春归。 《空相忆》小寒 雪花飘，白大地走一遭。玉屑纷扬漫凡尘，人间山河俏。不惧风霜侵扰，静候春风报到。围炉煮茶多欢笑，居家心情妙。 小寒 腊月初六见小寒，隆冬二九尾巴残，叹息百卉无颜色，且喜红梅傲雪欢。雪花飞舞扰人梦，思绪万千夜无眠。人生百年如寄尔，老态朱颜不可还。 书海徜徉书海求知气自华，行游天下人无涯，年少学习如刻玉，到老诗卷手中拿。勤学阅读苦坚持，墨韵飞流脑开花。万卷经典翻不尽，看破沧桑望朝霞。 大寒 旧雪融新梦，陈岁煮寒冬，候一抹春意，时日回归中。浪漫盈满心，烹茶驱寒浓。红炉温酒欢，来年收获丰。 《南柯子》大寒 春冬正月交，阴伏阳升来。梅花喜庆趁寒开，流光荏苒日常，本应该。 寒至遇阳光，万物复苏赛。一年终章轮回迈，你我共赴岁月，安康在。 《喝火令》赳赳大秦 自小孤苦孩，黑夫年少郎。大秦封赏荣耀强，对恋人许承诺，定拿军功章。 为统一六国，拼命征途上。誓死奋战英雄亡，变兵马俑，展大秦辉煌。一次心灵回溯，空前震撼忙。 秦殿惊鸿 秦时明月汉时关，热血男儿傲立坚，气势宏伟照乾坤，威风持戈铁甲闪。雄姿英发不可挡，统一六国华夏先。烽火连天剑出鞘，斗志长存越千年。 第二次看赳赳大秦 2025 大寒 《定风波》过年金蛇赐福过大年，梅艳灯红归人还。举杯畅饮不绝醉，祥瑞，平安笑语奏和弦。 目不暇接购物选，花眼，盛世华章乐陶然。辞旧迎新爱缠绵。欢颜，诗情画意喜庆联。 《南歌子》元宵节 今日聚一堂，灯火夜未央。元夕佳节欢四方，笑语盈盈无眠，汤圆香。神州祥和地，千里归家乡。烟花璀璨夺目放，佳节情浓芬芳，吉祥昌。 赠霞妹圆舞曲花开蝶舞情绵长，心随旋律共徜徉，乙巳蛇年开篇忙，余音绕梁韵飞扬。 立春 时间飞快立春季，世间万物皆可期，小桥流水青山间，六九冰开谷中溪。清濯天地花开放，春江水暖鸭先知。气候寒冷依旧在，微风不燥莫换衣。 《南楼令》立春 立春暖阳照，寒冷冰冻消。小草绿，柳花含笑。枝条随风慢摇曳，备耕地，勤劳妙。 偶听有声叫，亭阁落地鸟。乐逍遥，伴时随老。尺壁寸阴日三秋，四季转，慢点耗。 雨水 雨水时节天地欢，万物焕发新容颜，甘霖普降润无声，来年丰收心中甜。枯瘦枝头吐新绿，沐浴阳光只等闲。有水滴滴贵入油，良辰美景时时圆。 《一剪梅》雨水春雨纷纷似帐纱，飘在路上，屋檐滴答。雨打芭蕉曲牌花，天宫诉说，开心哗啦。 含烟惹雾柳枝芽，走过春夏，难逃冬杀。怎得此季水墨画，氧气充足，空气极佳。 日月 家有一位光头翁，四季三餐厨房工，求生任务做饭菜，研究美食样样通。岁月如梭快如风，军旅生活骑马功。顽童自古谁无老，顺其自然不老松。 《小重山》惊蛰 万物梦中谁唤醒，偶尔惊雷声，草绿影。鸟叫虫呜人间情，桃始华，含苞待放景。 嫩柳随风行，梨花陌上绽，养眼灵。且把烦恼全扫清，展新图，春回暖气盈。 惊蛰 惊蛰雷鸣醒百虫，田园又见绿葱葱，超市货架果蔬满，百姓购物手不空。最是一年佳景时，快乐年迈八十翁。甜蜜生活皆诗意，自在逍遥岁月浓。 春分 是谁裁剪柳树枝，春风拂面满眼诗，曲水流觞风雅乐，思君胜赏可悉知？ 春分 枝伸叶问眼前柳，鹏城花开几多久，微风拂过五线谱，正是时节约朋友。春分时节昼夜平，人间烟火莫等候。满山遍野花芬芳，踏青时节尽量抖。 《点绛唇》清明 紫燕衔泥，鹊唱莺痴柳影娇，花垂晓露倚风摇。明媚来招，杏雨映窗飘。 清明怀思，行人络绎径道，芳华几度念情傲。一脉殷殷，祖训昭，乡心岁月好。 清明 晨起曲江南湖边，大白鸭鹅舞翩迁。嘎嘎连声冲人叫，告诉游客水中暖。芙蓉园内柳如烟，明媚阳光更灿烂。九州春日花似海，提升阳气欢浪漫。 谷雨 烟 火谋生思故乡，雨 中江南醉茶香。暗 香疏影难以寻，千 里之遥寻芬芳。家 有斑驳乌蓬船，诗 词歌赋诉衷肠。酒 过一巡晕沉沉，趁 机聚会情话忙。年 少无知不懂爱，华 美岁月不必详。 书香四月 墨香万卷透轩窗，万册琳琅占楼堂，诗集书里寻汉月，散文每集遇唐霜。阅读节日思无尽，心情且寄少年郎。字里行间藏妙语，篇终卷末悟良方。心灵绿洲每一本，知识产权是宝藏。 书海求知 阅读陶冶情操妙，大脑开启精彩翘，书山有路勤为径，滴水穿石攀登高。学而不厌时光匆，开阔视野任其耗。诗词歌赋来欣赏，学海无涯洗俗嚣。自古前贤荣名胜，求知荟萃看今朝。 《形香子》麦饭传统小吃，槐花麦饭。文化传承密相连。乡土遗留，关中美餐。可口软糯，味纯正，还美颜。 不费时间，制作简单。陕西风情亦灿烂。秦岭南山，野菜连片。农家炊烟，袅袅起，情浓燃。 麦饭 麦饭佳肴永流传，谷雨时节有相见，槐花入口情意浓，乡愁记忆入心田。 红尘奔波几十年，只剩白发满头缠，若问余生何所寄，美食入口享悠闲。 搀扶 我们老啦，老伴常对我瞅相濡以沫，一定不要害羞我们老啦，出门当拐棍搂琴瑟和鸣，珍惜这份拥有我们老啦，举案齐眉白首其乐融融，他紧拉着我手我们老啦，也常出去走走步履蹒跚，无论冬夏春秋我们老啦，时尔喋喋不休顷心相诉，心里话没唠够我们老啦，每天喝点红酒微醺薄醉，说 I love you乐不可支，激动别把泪流同甘共苦，你我天长地久 《七律》*立夏絮语白驹过隙时短暂，九夏炎节今日现，清风伴我寻闲情，槐序树下勿用扇。屋前园内赏夏景，草长莺飞花烂漫。荷塘蛙声连天响，日暖云舒逍遥盼。 《点降唇》立夏 青蛙闹池，纵身一跃不着北。立夏樱桃，让人流口水。醉人眼眸价格也不菲。春已辞，景色妩媚，心情乐跟随。 小满 风拂翠柳醉云烟，黄花油菜舞翩迁，漫步江南瘦西湖，雨打芭蕉五月天。扬州小镇无独有，小满时节雨绵绵。麦穗灌浆正当时，磨刀霍霍待开镰。 《鹊桥仙》小满 三餐四季，温暖有趣，生机盎然气息。枇杷黄后杨梅紫，小满天，平淡希翼。 轮回更替，来年再续，岁月静好依依。渔舟唱晚江南岸，照我还，穿越世纪。 《小重山》端午粽叶裹米绿衣裳，青艾说楚章，汨罗江。屈子离骚咏声朗，雄黄酒，祝福向远方。老少皆喜洋，三夏话桑麻，华夏昌。今朝端午送安康，入万家，幸福永流芳。 《江城子》端午 一卷离骚千年扬，抒情茫，赋诗详。报国之志，忠魂汨罗江。史上词书千万篇，众人学，教儿郎。 楚辞字句韵悠长，屈子伤，哪能亡。端阳食粽，芦叶艾草香。龙舟飞渡浪中狂，时俱进，只安康。 四喜丸子朝朝妹妹爱珍馐，美味扬州狮子头，木鱼豆腐七分嫩，人间美味难言休。文火慢炖香四溢，肉质细腻不能丢。隋朝佳肴传至今，风味淮阳传千秋。 花 上学时的校花， 母亲的女儿花， 兄妹的姐姐花， 孙辈的奶奶花。 流年似水如花， 难道别无他花？ 心中有朵诗花， 琴棋书画酒花。东风报道过山家，一夜吹绿万树芽，且把缤纷送大地，山清水秀春芳华。生命荣辱一瞬间，轻舞纷飞遗忘他。要问谁是潇洒郎？红颜易老日落霞。 《醉落魄》琴诉 指尖妙寻，竹林深处陌上琴。二胡弦调奏清新，抛去凡事，幽曲慰我心。 无奈浮生误了春，何须流水觅知音。谁解穷欢独行吟，三餐四季，闲做雅风人。 《江城子》二胡 双旋相依韵悠长，意茫茫，诉衷肠。指尖跳跃，琴音绕屋梁。金曲飘过三潭月，忆往昔，永流芳。 沧桑优雅古今藏，情未央，旋回廊。心灵共鸣，思源梦故乡。滑柔推功显魅力，每日乐，响常常。 老树画画 半卷闲书一壶茶，夜听春雨晨看花，岁逝过去一切去，世事纷争莫管他。老树画画绘百态，提笔写诗文绝佳。每日创作意境幽，犹如寻芳乐天涯。 问花江山几杯酒，千秋一壶茶。此身处红尘，如何度生涯？春风听不见，躬身问梅花。贪看天上月，情思寄回家。 绝句老树画画无人比，手中握笔有功底，赏花悟道聚友茶，眉展眼笑情思里。 聚友品茗 故乡聚友乐滔滔，共品香茗在今朝，谈笑自若心神爽，无话不说伴夜宵。情深义重时日老，欢声笑语入海潮。此生有幸同君饮，不负人间走一遭。 《千秋岁》麦收 千层细浪，沃野麦穗黄。万亩田，泛金光。大地尽妖娆，仲夏盼收仓。享清风，故人千里念家乡。 喜悦永流芳，欢笑醉未央。开心事，难以详。美酒斟诗韵，铁牛抢收忙。颗粒满，汗水浇来饭菜香。 芒种微风飘雨慰夏凉，岁月匆匆话沧桑，麦黄梅熟蝉鸣曲，把酒言诗咏故乡。莘莘学子登新科，渔舟唱晚荷送香。农田沃土芒耕种，收获幸福美芬芳。 《青玉案》芒种 塞北芒种田野黄，抢收种，揽时光。江南插秧笑声常，青梅煮酒，蛙声和鸣，池中菡萏香。 学子寒窗高考忙，金榜题名状元郎。天时地利仲夏阳，始于勤劳，结果有报，共庆年年旺。 高考 浓情六月漫花香，学子辛苦备考忙，十二春秋翰墨耕，金榜题名盼梦翔。书山撷玉苦攀登，刺骨悬梁历风霜。胸怀理想初衷守，蟾宫折桂沐祥光。 百柯争流志昂扬，千军逐鹿展锋芒，胜负一笑随他去，大地无垠任远航。 舞剧“山歌”观后感民族舞剧天花板，经典红歌永流传，全国巡演盛启幕，视觉盛宴巨震撼。艺术特色之凝练，展示壮丽美画卷，四面八方来享受，新颖独特再重现。 回忆演出气势宏伟舞台景，往事如烟记忆清，歌舞史诗东方红，台上演出震撼影。盛世空前讴歌行，三千人汇报精英，聚集人民大会堂，泱泱国风经典情。风雨山河同心筑，威严华夏国运兴。 夏至 轮回四季转光阴，今天夏至热情陪，秧畴插遍蝉歌唱，再过时日阴凉寻。悠闲莫急听下雨，耐到秋分在等匀。保持健康勿忘记，开心度过福自临。 《风如松》夏至白日时常气温高，长天节气到。切记要把酷暑防，出门前，抹防晒膏。夏梦悠长诗意，万般峥嵘尽好。 蝉鸣荷影微雨闹，读书小酒唠。让清风卷去惆怅，心舒爽，快乐之妙。闲时花下漫步，生活处处微笑。 小暑 热浪蒸热柳丝长，荷塘蛙鸣叫天响，绿意盎然风景好，但愿微风来送爽。小暑三伏懒出门，呆在家中空调凉。农夫挥汗田间忙，颗粒归仓夏粮香。 朝朝妹和西珍姐小暑躲在家中想清凉，随手涂鸦画一张，任凭窗外翻热浪，百花争艳跃纸上。 《醉花阴》小暑 晨起喝碗蔬菜羹，被烫的发懵。炎炎暑气深，声声鸟语，何时雨带风。 顽皮少儿玩耍疯，很少待家中。户外热蒸腾，一壶香茗，美食嘴不封。 《喝火令》钟书阁 地标钟书阁，镜面天花板。视觉和灵魂炸弹，品看梦幻设计，螺旋楼梯入天。 罗丹思想者，雕塑长廊站。走向救赎之彼岸，如进迷宫，打卡地阅览。此生白首不悔，已读破万卷。 咏荔枝 长安的荔枝剧播，一骑红尘为此果，不辞长作岭南人， 何以奔波千里多。五月龙目成熟时，雪玉肌肤满树锁，奇珍异宝好滋味，面对诱惑无法躲。拨开仙女红纱衣，甜心不改赤裸裸。 《霜花膄》咏春 剧集核心，咏春拳，英姿飒爽表现。红云纱裙，竹尖斗笠，舞步柔美钢健。叶问武术，好传承，独特灵感。 历史文化渊源，展岭南，哲学内涵。舞台技术，旋转幕布，顶峰艺术翩跹。脚步舒卷，伸手炫，震撼千山。 《千秋岁》椰子鸡 美景天堂，霞山古韵长。椰子鸡，南国尝。汤滚鲜汁多，肉嫩齿留香。姜葱蒜，热锅添加尽情享。 非遗美食扬，国之传统藏。妙之旅，心神爽。看人生荣辱，观世态炎凉。湛江美，香风甜雨盛宴忙。 莲雾 湛江夏日水果现，垂涎欲滴味道艳，莲雾爽口赛佳品，咀嚼美味不受限。大快朵颐乐成仙，趋之若鹜人头换，漂洋过海来消暑，红装素裹秀岭南。凹型臀部蒂头尖，性喜温凉不耐寒，难得人生对酒歌，引来骚客舞豪端。 湛江之美 湛江碧水映蓝天，椰影婆沙舞翩迁，港弯渔舟唱晚归，红树林深鸟声喧。雷州半岛明珠闪，霞山云绕展新颜。观海长廊望苍茫，美景享受在此间。 《月上海棠》早茶 得闲早茶在岭南，蒸排骨，舞动味蕾缘。薄皮虾饺，红米肠，鲜脆惊艳。凤爪糯，清鲜甜绕心间。 传统特色尽展现，粤港地，常来举家宴。亲朋欢聚，品吃喝，语融悠闲。广式餐，舌尖何其浪漫。 七律午饭 琳琅满目午饭丰，南北地方各不同，椰汤润喉别样味，黄包虾饺岭南风。美餐可消红尘虑，小酒上头脑壳空。悠然享受慢生活，馥郁香浓人不懵。