<p class="ql-block"> 为传承传统太极文化，弘扬扎西精神，传播扎西拳艺，搭建太极学习交流平台，避暑盛夏，休闲度假，杨氏太极拳第六代传人、扎西大师弟子董永明老师游学太极扎西拳艺推广中心将于七月在贵阳挑源旅居颐养基地举办公益培训活动，现在开始招募报名。</p> <p class="ql-block"> 一、活动地址:贵州省贵阳秀水桃源旅居颐养基地</p> <p class="ql-block"> 二、地址简介</p><p class="ql-block"> 贵州是世界避暑圣地，贵阳秀水桃源旅居颐养基地位于贵州省桃源河4A景区，交通便捷，各大高速公路汇集，天和地灵盛厦季节基地环境优美，气侯凉爽，鸟语花香，7月至8月平均气温21度左右，是避暑圣地。阳明文化园是全省第一文化园区、扎佐野生动物园、苏格兰牧场、冲浪小镇…让您尽情于山水之间，尽享冰爽凉风，饮山间甘泉，其乐融融，美好无限。</p> <p class="ql-block">冲浪小镇，距离基地940米</p> <p class="ql-block">扎佐野生动物园，距离基地10.2公里</p> <p class="ql-block">阳明文化园，距离基地18.6公里</p> <p class="ql-block">苏格兰牧场3A景区，距离基地7.9公里</p> <p class="ql-block"> 三、报名时间:即日起开始报名，6月15日报名结束。</p><p class="ql-block"> 四、培训时间:7月6日至7日报到，7月8日开学上课，9月8日培训结束。</p><p class="ql-block"> 五、主讲老师:扎西大师弟子，传统杨氏太极拳第六代传人、抚顺市武术协会副主席董永明老师全程教学、纠错、答疑（后附个人简历)。董老师的弟子参与助教，并每天陪练领练。</p><p class="ql-block"> 六、培训内容及时间安排 </p><p class="ql-block"> 1、传统杨氏85式太极拳初级培训班。 </p><p class="ql-block"> 时间：7月9日-7月23日。</p><p class="ql-block"> 内容：重点学习拳理拳法和拳架，初学者在能够掌握套路的同时，力争做到动作规范。</p><p class="ql-block"> 2、传统杨氏85式太极拳提高班。</p><p class="ql-block"> 时间：7月25日～8月8日。 </p><p class="ql-block"> 内容： 在修正和提升拳架的同时，了解太极拳劲力劲点变化、腰胯的运用、上下相随、整劲儿的生成等！ </p><p class="ql-block"> 3、51剑培训班。</p><p class="ql-block"> 时间： 8月10日-8月24日。 </p><p class="ql-block"> 内容: 一招一式学习动作要领，传授剑理剑法。在能够掌握套路的同时，力争做到剑法清楚，协调一致，连绵不断。</p><p class="ql-block"> 8月26日至9月7日可根据学员要求，开刀、棍、推手，按报名人数多的开班，每个星期天，为旅游休息日。 </p><p class="ql-block"> 上述四个班可以全程参加，也可以根据自己的兴趣和意愿选择参加。每个星期天为旅游日、自由活动休息日。</p><p class="ql-block"> 七、招幕对象:身体健康的新老太极拳爱好者和自愿参训人员。75周岁以上、年长体弱及患有严重心脑血管疾病者谢绝参加。 </p><p class="ql-block"> 本次游学太极属于太极拳爱好者自愿参加的公益性活动，实行自责自律，一切安全问题组织方不负任何责任。</p><p class="ql-block"> 八、收费:</p><p class="ql-block"> 1、参加游学太极扎西拳艺推广中心贵阳挑源培训基地培训学员(包括只度假不修拳的人员)每人收报名费100元。(用于基地考察、预定房间、活动场地等)，以报名时交费为准。</p><p class="ql-block"> 2、基地收生活费包吃住: 标准间住半个月以内的每人每天100元，住16天以上的每人每天80元。有带小孩的，3岁以下不收费，3岁至8岁每人每月600元，8岁以上每人每月900元。14岁以上按成人收费。单间每人每天120元。</p><p class="ql-block"> 3、参加培训班学员，每人每班收300元。(作为主教老师、助教老师的生活费和住宿费用)。</p> <p class="ql-block"> 九、住宿、伙食和安全等情况:</p><p class="ql-block"> 1、基地为学员提供标准房间。按贵州国际度假省要求，卫生安全部门对住宿环境卫生、餐饮环境卫生和社区安全定期进行严格检查，所以基地住宿环境卫生、饮食环境卫生和治安情况都非常好，均符合标准。</p> <p class="ql-block"> 2、基地食堂提供自助餐，其中有特色绿色蔬菜:</p><p class="ql-block">餐饮标准:</p><p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">小米粥，馒头，面条，鸡蛋，玉米，红薯，土豆，豆浆，(一般不少于四样)</p><p class="ql-block">中餐:</p><p class="ql-block">大米饭，馒头，三个荤菜三个素菜，一个汤。</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">大米饭，馒头，二个荤菜，二个素菜，一个汤。</p><p class="ql-block"> 一律不用转基因食品，不用冷冻肉类。</p><p class="ql-block"> 3、食堂有餐具，也可自带餐具。</p><p class="ql-block"> 4、生活用品自带，每楼层都有洗衣机可供学员免费用。</p><p class="ql-block"> 5、有共享厨房，可以扫码做适合自己口味菜肴</p> <p class="ql-block"> 十、乘车及车费: 修文高铁站到基地有免费接送车。到修文高铁站线路:一是贵阳龙洞堡机场到贵州基地大约40公里，可以乘坐地铁到贵阳北站(票价6元)，由贵阳北站到修文高铁站(票价12元)。再由修文高铁站到基地。二是贵阳北站到基地大约32公里，由贵阳北站购到修文高铁站的高铁票(打车20元左右)。三是机场到基地乘出租车5人坐位车，大概200元，高铁乘出租车到基地大概需要150元左右。</p> <p class="ql-block"> 十一、培训缴费及进群方式:参加培训者直接扫码进群，注名姓名、姓别、城市名。凡是参加培训学员以微信红包方式缴费。</p><p class="ql-block">报名联系人:吴文奎</p><p class="ql-block">电话:13169917179</p><p class="ql-block">报名联系人:陈必荣</p><p class="ql-block">电话:15200895688</p><p class="ql-block">报名联系人:王为民</p><p class="ql-block">电话:13308448818</p> <p class="ql-block"> 董永明老师简介 </p><p class="ql-block"> 董永明，男，汉族，大学毕业，1951年8月出生，中共党员，<span style="font-size:18px;">传统杨氏太极拳第六代传人，现任</span>辽宁省抚顺市武术协会副主席，中国武术六段，中国武术协会和辽宁省武术协会会员，曾定居欧洲，2020年回国定居。 董永明老师自幼习武，曾跟随李充己和韩廷德老师习练少林长拳及各类器械，具有较深的武术功底。中年开始习练传统杨氏太极拳，后慕名拜传统杨氏太极拳第五代传人扎西大师门下成为入室弟子，自此谨遵师父教诲，研习拳理， 晨昏无间，寒暑不易，系统掌握了传统杨氏85式太极拳、以及刀、剑、枪、棍等器械。 在扎西大师影响下，多年来一直坚持在国外及家乡抚顺等地义务授拳，在比利时成立了“比利时永年杨氏太极拳协会” ,在抚顺市创办了“抚顺永年杨氏太极拳研究会”，分别任会长、顾问、总教练、辅导站站长等多个职务，曾多次带领太极拳学员参加市区组织的各类健身表演活动，多次组织学员参加欧洲武术杯锦标赛，积极宣传推广中国武术和太极文化。在中外太极拳比赛中获得金牌,银牌数枚。 十几年的义务传承使董永明老师积累了丰富的教学经验，他教学细致生动、动作精准规范，深受国内外太极拳爱好者的尊重与爱戴，被称为“德艺双馨、无私奉献”的好老师，弟子和学生遍布世界多个国家，为传统杨氏太极拳在国内外的普及和推广做出了巨大贡献。2017年被评为年度欧洲最具有影响力的华人代表。2021年被评为中国当代武术家。</p>