2025年3月30日正觉公益读书会书友分享精华撷录

无一物

本期读书会内容是济群法师著《你也可以这样活着》之<智慧解析人际关系>，感恩果皈学长记录整理！🌹

书友1:我从小丧父,只有妈妈和妹妹与我相依为命，我作为老大要担起家的责任。但是我控制欲和占有欲都特别强，我和妹妹结婚以后，每年回家都是指责和抱怨，为什么不早点回家照顾家人？通过学习知道了妈妈和妹妹是独立的个体，不能以占有为目的的去爱。现在过年我就全心全意陪着妈妈觉得很安心，看到妈妈烧的饭，妹妹给买的衣服，心里感觉好幸福觉，家里也更和谐温暖。这是读书智慧给我的力量。
书友2：平淡发展平常心，使人客观地看待问题，避免感情用事。小时候不知道怎么处理人际关系，现在每次过年回家心态平和，处理人的关系平淡了不断的在反思自己，反而更和谐相处。
3：面对恶缘无需排斥，更无需烦恼。善缘帮助我们，恶缘会内心很痛苦。现在修心，恶缘助我成长。坦然接受孩子每次考试的好差对孩子没必要执着活好自己。
4：不患得患失最养生，自己每天焦虑，凌晨睡觉5点起床。要修不患得患失的平常心。
5：我是外地在义乌发展，免不了靠朋友。交友都是有目的和利益关系。其实做简单的人，越简单越好，放下关系的执着，放下利益追求。
6：今天在读书中了解到善知识的重要性，放下您左的关系，每天把工作排得满满的，其实要把时间挤出来读书，很自在。
7：对亲人的执着，粘着很痛苦。我爸爸走了以后，我内心无法释怀。我和妈妈感情很好，回到家看到家里的物件都很痛苦。还有佛法还，其实任何关系都是无常的，我对妈妈要做到大孝，是佛法让我知道怎样的孝才是究竟有意义的孝，感恩有殊胜的机会学习，我之前不能看到我嫂子关系很糟，现在接纳了，她也是来磨练我的心。
8：我的生活有时焦虑，有时高兴，明白了不能以孩子成绩的好差而担心、焦虑，应该回到当下。
9：我做不到对父亲的感恩，我以前想读文科，爸爸让我读理科，我想学医爸爸又让我做生意，我想做的父亲都反对。目前还没有释怀。
10：我和孩子以前是善缘，但是随着孩子玩游戏、玩手机，我们的关系就变成了恶缘，孩子也不跟我沟通，我内心焦虑、烦恼。现在学了智慧文化，知道孩子与我是缘分关系，孩子是独立的个体个，不能对他有强烈的占有和黏着，然后找到对孩子的热爱，走进孩子的内心。孩子现在和我像朋友一样，所以感恩与孩子这段经历，磨练了我的心性，让我走进佛法，学习智慧，知道应该用生命影响生命，回到当下做自己。
11：我们不能太执着，去掉善恶好坏之分，在慈悲中不纠缠修行的目标是菩萨的境界。对恶缘不恐惧，坦然接受。
12：人与人之间的尺寸要把握好。
13：我去北海被骗了，其实是贪心。也是自己骗自己，后来对各种关系就不再黏着了。
14：我的心很急，不稳重，身体也出现了亚健康也，都是心的问题。心始终放不下，欲望大、要求高丶贪心大，放不下公司。自己很多担心，不知不觉紧张\有焦虑。今天读书收获很大。
15：我妈在保姆照顾的时候摔倒了，送到医院缝了六针保姆很愧疚。我用平常心去处理这件事，知道妈妈和保姆其实都是平等的，一念之间，所以这件事情处理得很好。
16：做生意之前总想挣很多钱，现在知道了要把客户服务好，没有设定就没有焦虑，对孩子的学习不再设定考什么大学，也不会让自己痛苦焦虑。
导读员：善缘要珍惜，恶缘无需排斥。要接纳包容并感恩，只有建立一种无私没有黏着的爱，才能独立和自由，修行让我们的心回到当下，回到心本来的状态。