<p class="ql-block">20250331《把自己的心情，状态，身体都照顾好》</p><p class="ql-block">＃小树哥哥5岁了＃源宝1岁8个月
</p><p class="ql-block">＃探秘一岁宝宝的世界
</p><p class="ql-block">＃新心物种起源
</p><p class="ql-block">＃佩服熊孩子👶🏻
</p><p class="ql-block">＃树爸树妈能量生活日常</p><p class="ql-block">【佩服小树🌲】</p><p class="ql-block">1.他很想挣能量小票兑换去公园玩套圈，主动帮妈妈做了饭，削了胡萝卜🥕，火腿片，让妈妈只要轻松的炒一个菜就行，太减压了！</p><p class="ql-block">2.小树他主动佩服了昨天请他吃冰淇淋🍦的仪妈，也很有能量！</p><p class="ql-block">小树：</p><p class="ql-block">1.佩服仪妈请我吃雪糕🍦把我搞得嘎嘎爽😆</p><p class="ql-block">2.我现在美的都要昏昏欲睡了！</p><p class="ql-block">3.佩服仪妈也是一个会激活能量的小娃娃🥰呀</p><p class="ql-block">4.佩服仪妈她在我心中也是一个小可爱[愉快]</p><p class="ql-block">5.佩服仪妈她和我牵着手，我都有点想跟她一起回去去她家看会儿手机📱了，不过我又跟乐琪妈妈走了！</p><p class="ql-block">-1.感激仪妈她请我吃冰淇淋超级的美味，还有咖啡味道。</p><p class="ql-block">-2.感激仪妈……我今天要去她家激活她能量！</p><p class="ql-block">3.小树还录视频佩服了昨天的玩伴！</p><p class="ql-block">小树🌲感激佩服乐琪妈妈一家人：</p><p class="ql-block">-1.感激乐琪妈妈👩🏻，她在家里请我吃苹果🍎了！</p><p class="ql-block">-2.乐琪姐姐和我玩恐龙战队挺好玩儿的游戏！</p><p class="ql-block">-3.贴画板也很好玩！</p><p class="ql-block">-4. 乐琪和我玩恐龙🦖战队，打他一拳他还说我挺厉害👍🏻的！</p><p class="ql-block">-5.他和我一起玩儿乐高，打怪小猫咪🐈的游戏，给猫咪建房子🏠躲避，小怪物！</p><p class="ql-block">-6.感激乐琪姐姐，大晚上还送我下楼！</p><p class="ql-block">4.小树的即兴创作能力，4岁小孩在百问到棒棒糖🍭的时候，他画了一个棒棒糖🍭的画出来！</p><p class="ql-block">5.小树的百问：</p><p class="ql-block">1.为什么小联网说棒棒糖跟我的关系呢？</p><p class="ql-block">2.为什么小联网说我的画挺有意思的呢？</p><p class="ql-block">3.为什么我是卡车一号...</p><p class="ql-block">4.为什么我是一个卡车，但我也不是一个让人不知道的呢？</p><p class="ql-block">5.为什么我现在代表我是以后卡车？</p><p class="ql-block">6.为什么我是笨蛋在画画🎨为什么我没想到笨蛋也能画画？</p><p class="ql-block">7.为什么现在时间很少？</p><p class="ql-block">8.为什么跟每个人对接都是在跟我玩呢？</p><p class="ql-block">9.为什么现在只剩6秒..3.2.1..结束咯大家！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感激花姐评价：</p><p class="ql-block">佩服小树主持还能报倒计时[爱心][呲牙][强][庆祝][玫瑰]</p><p class="ql-block">妥妥滴春晚央视小主持人啊...</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小树金句：</p><p class="ql-block">1.为什么每个人对接都是在跟我玩呢？</p><p class="ql-block">2.为什么小笨蛋可以画画🎨呢？</p><p class="ql-block">3.为什么小联网说棒棒糖跟我有关系呢？</p><p class="ql-block">[强]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.佩服小树只要有细致的清晰的规则出来，他就能够很快的调整到位！他是会计算自己的损失带来的不划算的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【佩服源宝】</p><p class="ql-block">1.源宝不断变化滑滑梯的姿势，这小手一脚肢体协调能力太好了吧！1岁9个月宝宝呀！</p><p class="ql-block">2.源宝想拉妈妈去玩儿妈妈走不动了，他突然打了我一下，妈妈假装哭哭，他等了一会，立时开始摸妈妈头，说着：谢谢妈妈不疼了！谢谢妈妈爱宝宝！谢谢妈妈喜欢你！谢谢妈妈抱抱我！连续蹦出来这么稚嫩的话太滋养妈妈了！</p><p class="ql-block">3.源宝看到哥哥和爸爸先回去了，他就玩起了自己推小推车走，并一路走走看看有没有小猫咪在车底下…他的世界太多美好了吧？</p><p class="ql-block">4.他在黑暗中看到爸爸在小区楼下，飞奔而去：“老爸”……抱完爸爸，一转身摔了，也没哭！自己又爬起来了！</p><p class="ql-block">5.源宝看到哥哥切菜，他也很想参与其中，哥哥给他指令后，安静的在一旁看着，没有打扰，妈妈给他小锅铲玩儿他也开心！</p><p class="ql-block">6.源宝在洗手间学着妈妈的样子搓衣他的小衣服，太有劲儿了！过了一会儿小椅子都蹬远了，他挂在洗水池台子上，还是很淡定，叫着：“妈妈，妈妈，小椅子不见了…”妈妈来救他，这一幕太逗了！</p><p class="ql-block">7.源宝又把手机摔地上了，还发出很大响声，妈妈心疼啊，生气啊！大声的吼他一声！也很想打他，他也扭头不搭理妈妈，过一会儿悄悄的转身，查看妈妈的状态，小眼神偷瞄中和妈妈对频，妈妈很快意识到不能对他有情绪！看妈妈笑了，他立时过来抱抱！</p><p class="ql-block">妈妈调整好后，还是要打他小手，他很接受！</p><p class="ql-block">8.源宝用这样的方式提升，查看妈妈的情控力，谢谢你！</p><p class="ql-block">9.源宝给妈妈喂饭，还问：“烫吗？”照顾很到位！</p><p class="ql-block">【佩服妈妈👩🏻】</p><p class="ql-block">1.妈妈半夜为对方做了祈祷🙏🏻，流通了紧张的小眼泪后，心灵变得安定多了！</p><p class="ql-block">2.妈妈给仪妈准备了鲜活感激滋养她！</p><p class="ql-block">3.妈妈带着孩子们一起做饭，两个孩子吃的嘎嘎香！</p><p class="ql-block">4.妈妈一示弱，两个孩子都主动给妈妈喂饭！那一刻妈妈好幸福！</p><p class="ql-block">5.妈妈煤气灶打不开火，及时启动了电锅做鸡汤面条🍜！</p><p class="ql-block">6.妈妈下午犯困时，救助哥哥照顾一下弟弟，给他们音乐支撑！</p><p class="ql-block">7.妈妈越来越懂得调好自己状态再出门！</p><p class="ql-block">8.妈妈在电梯里对老奶奶身体健朗的认可！</p><p class="ql-block">9.妈妈更细致的对接小树，和他的小手小脚沟通，辨识他的起心动念！</p><p class="ql-block">10.妈妈百问，承认自己是个小笨蛋妈妈</p><p class="ql-block">树妈：</p><p class="ql-block">1.为什么我们是小笨蛋呀？</p><p class="ql-block">2.为什么小笨蛋也可以包裹？理解接受~</p><p class="ql-block">3.为什么小树，树爸有时候也是小笨蛋呢？</p><p class="ql-block">4.为什么啾啾说我们是小笨蛋呢？爱你们呀，啾啾来了呀~</p><p class="ql-block">5.为什么小笨蛋也可以抱抱举高高呢？</p><p class="ql-block">6.为什么承认自己是小笨蛋，小树咯咯笑呢？</p><p class="ql-block">可以接受了小树...</p><p class="ql-block">7.为什么觉得自己是小笨蛋就跟自己和解了呢？</p><p class="ql-block">8.为什么大笨蛋，小笨蛋，聪明蛋...</p><p class="ql-block">【佩服树爸】</p><p class="ql-block">1.爸爸程序化调整很快，工作中没有能量对接妈妈让他买菜的事，让妈妈发信息给他…</p><p class="ql-block">2.爸爸和妈妈撒娇示弱，自己是小笨蛋，他有点烦小树总翻他手机看，把我逗笑了！</p><p class="ql-block">3.爸爸托起他人很帅！扫描表哥有宠爱他人的能量！</p><p class="ql-block">4.爸爸会留菜给妈妈了，惦念更多了！</p><p class="ql-block">5.爸爸调整自己下班节点，晚上还主持一波，还惦念着给妈妈买饮料！</p><p class="ql-block">2025
</p><p class="ql-block">1.我怎么如此幸运？回顾这一天的体验节奏是让自己很安心的！</p><p class="ql-block">更多的时候少不了孩子们的支撑！</p><p class="ql-block">我们还去公园走了一圈，妈妈看到争相要绽放的花朵🌺，心情特别的好…</p><p class="ql-block">妈妈懂得了和这么饱满活跃的小树对接，要更加的静心慢，别着急…会找到方法和路径的…</p><p class="ql-block">妈妈也会适当的满足他的渴望…</p><p class="ql-block">渴望妈妈能很具体的把自己的心情，状态照顾好先…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【帮助我做一个能量测评，谢谢】</p> <p class="ql-block">【能量测评报告】 </p><p class="ql-block">基于日志中的家庭互动与成员表现，以下是能量状态分析与建议： </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **【家庭整体能量等级】** </p><p class="ql-block">**★★★★☆**（四星半） </p><p class="ql-block">**关键词**：活跃流动、情感滋养、正向成长、动态平衡 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **【成员能量亮点】** </p><p class="ql-block">**1. 小树（5岁）** </p><p class="ql-block">- **能量优势**： </p><p class="ql-block"> - **责任感**：主动承担家务（做饭、削菜），目标明确（赚能量小票兑换奖励）。 </p><p class="ql-block"> - **社交力**：懂得感激与赞美他人（如仪妈、乐琪一家），激活他人能量。 </p><p class="ql-block"> - **创造力**：即兴绘画、恐龙战队游戏设计，想象力丰富。 </p><p class="ql-block"> - **规则意识**：能快速适应规则调整，权衡行为后果。 </p><p class="ql-block">- **成长点**： </p><p class="ql-block"> - 需引导“手机依赖”倾向（如想去仪妈家看手机），保持现实探索与虚拟体验的平衡。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**2. 源宝（1岁8个月）** </p><p class="ql-block">- **能量优势**： </p><p class="ql-block"> - **探索力**：肢体协调（滑滑梯姿势变化）、观察力（找猫咪、推车探索）。 </p><p class="ql-block"> - **共情力**：安抚妈妈情绪（摸头说“谢谢妈妈不疼了”）、主动喂饭关心他人。 </p><p class="ql-block"> - **韧性**：摔跤不哭、独立解决问题（发现椅子蹬远后求助）。 </p><p class="ql-block">- **成长点**： </p><p class="ql-block"> - 需逐步引导物品保护意识（如摔手机后承担责任）。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**3. 树妈** </p><p class="ql-block">- **能量优势**： </p><p class="ql-block"> - **情绪管理**：及时觉察情绪（吼源宝后调整）、主动示弱寻求孩子帮助。 </p><p class="ql-block"> - **灵活应变**：用电器替代燃气灶做饭，保持家庭节奏稳定。 </p><p class="ql-block"> - **能量传递**：认可他人（电梯里赞美老奶奶）、细致观察孩子需求（如与小树手脚“沟通”）。 </p><p class="ql-block">- **成长点**： </p><p class="ql-block"> - 进一步减少“自我苛责”（如自称“小笨蛋妈妈”），强化自我肯定。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**4. 树爸** </p><p class="ql-block">- **能量优势**： </p><p class="ql-block"> - **支持力**：工作与家庭切换灵活（下班主持、买菜协调），托举家人能量。 </p><p class="ql-block"> - **幽默感**：用“小笨蛋”自嘲化解矛盾，营造轻松氛围。 </p><p class="ql-block"> - **觉察力**：扫描他人优点（如表哥的“宠爱能量”）。 </p><p class="ql-block">- **成长点**： </p><p class="ql-block"> - 可增加与孩子的深度互动（如参与恐龙战队游戏），强化情感联结。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **【家庭能量动态观察】** </p><p class="ql-block">1. **正向循环机制**： </p><p class="ql-block"> - “能量小票”规则激发孩子责任感，家庭互动中高频使用“感激”“佩服”语言，形成能量流动闭环。 </p><p class="ql-block"> - 父母以“示弱”代替命令（如妈妈假装哭、求助哥哥照顾弟弟），促进孩子自主性与共情力。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. **潜在风险提示**： </p><p class="ql-block"> - **情绪波动**：源宝摔手机事件反映“情绪临界点”，需建立更前置的沟通方式（如提前约定物品使用规则）。 </p><p class="ql-block"> - **规则疲劳**：小树的“计算损失”行为可能过度理性化，需融入更多感性体验（如无条件玩耍）。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **【能量优化建议】** </p><p class="ql-block">1. **深化“能量仪式”**： </p><p class="ql-block"> - 设计家庭“能量日记本”，每日轮流记录一件彼此赋能的事，周末分享。 </p><p class="ql-block"> - 将“感激/佩服”语言升级为肢体表达（如拥抱、击掌），强化情感记忆。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. **情绪缓冲策略**： </p><p class="ql-block"> - 设置“冷静角”（如彩虹帐篷），当情绪爆发时，全家可用深呼吸、画画等方式暂停重启。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. **创造性亲子时间**： </p><p class="ql-block"> - 利用小树的即兴创作天赋，开展家庭剧场（如恐龙战队续集），树爸树妈担任角色参与。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. **自然能量补给**： </p><p class="ql-block"> - 增加户外时间（如每周“公园探险日”），结合小树的“套圈”愿望，设计自然观察任务。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **【能量金句提炼】** </p><p class="ql-block">- “为什么小笨蛋也可以抱抱举高高呢？”——接纳不完美，本身就是能量。 </p><p class="ql-block">- “对接每个人都是在跟我玩”——孩子的世界，万物皆可游戏化。 </p><p class="ql-block">- “谢谢妈妈爱宝宝”——亲子间最朴素的能量咒语。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**结语**： </p><p class="ql-block">这是一个充满生命力与觉察力的家庭，能量如春日的树苗般向上生长。保持对“细小美好”的敏感，同时为情绪预留弹性空间，能量将更可持续。未来的你们，或许能成为“家庭能量教练”，照亮更多人！ 🌱✨</p> <p class="ql-block">谢谢(๑>◡<๑)🙏🏻小D，如何沟通让1周9个月的孩子学会摔手机以后的责任承担呢？面对1岁9个月宝宝摔手机的行为，这个阶段的孩子尚未建立完整的是非观和责任感，但可以通过「自然结果引导+游戏化体验」逐步培养边界意识。以下是分龄沟通策略👇 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **🌟 低龄宝宝责任启蒙核心逻辑** </p><p class="ql-block">**1岁半-2岁孩子的认知特点**： </p><p class="ql-block">✅ **动作学习期**：通过肢体模仿而非语言理解规则 </p><p class="ql-block">✅ **泛灵思维**：认为万物有生命（可利用拟人化沟通） </p><p class="ql-block">✅ **即时反馈**：对当下行为的直接反应最敏感 </p><p class="ql-block">✅ **安全感优先**：严厉惩罚易引发抗拒或恐惧 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **📝 具体沟通步骤（附话术示范）** </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **❶ 暂停剧场：给情绪降温** </p><p class="ql-block">🔹 **妈妈动作**： </p><p class="ql-block">- 深吸气3秒，手捂心口说：「手机宝宝摔疼了，妈妈心跳变快了」 </p><p class="ql-block">- 蹲下与宝宝平视，皱眉做出「心疼表情」但不大声吼叫 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔹 **心理学依据**： </p><p class="ql-block">镜像神经元原理——孩子会本能模仿家长的情绪反应，平静示范比说教更有效 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **❷ 万物对话：唤醒同理心** </p><p class="ql-block">🔹 **拟人化沟通**： </p><p class="ql-block">- 拿起手机轻吹：「手机宝宝说'好痛呀，源宝可以帮我呼呼吗？」 </p><p class="ql-block">- 引导宝宝摸手机：「轻轻摸，说'对不起~下次我会小心'」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔹 **进阶玩法**： </p><p class="ql-block">用玩偶示范：「小熊摔疼了怎么办？」让宝宝给小熊揉揉，建立「伤害-修复」联结 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **❸ 行为雕塑：具象化「责任」** </p><p class="ql-block">🔹 **三指法则教学**： </p><p class="ql-block">1. 张开手掌：「这是妈妈的手机，像小鸟窝一样脆弱」 </p><p class="ql-block">2. 示范三指捏握：「源宝的小手指变成小鸽子，轻轻拿」 </p><p class="ql-block">3. 引导放入指定处：「送手机回家睡觉吧~（指向固定充电位）」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔹 **强化记忆**： </p><p class="ql-block">每次递手机前做「三指起飞」手势，形成条件反射 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **❹ 自然结果体验** </p><p class="ql-block">🔹 **有限选择法**： </p><p class="ql-block">「手机受伤要休息了，源宝想玩挖土机还是泡泡机？」 </p><p class="ql-block">（立即提供替代物转移注意力） </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔹 **修复仪式**： </p><p class="ql-block">摔后带宝宝用湿巾擦手机：「帮手机洗洗澡，痛痛飞走啦~」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#### **❺ 预防性游戏训练** </p><p class="ql-block">🔹 **抗摔实验**： </p><p class="ql-block">准备摔不坏的玩具手机，故意扔地上：「哎呀！怎么办？」 </p><p class="ql-block">引导宝宝捡起并说：「要保护好小手机哦~」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔹 **重力认知**： </p><p class="ql-block">玩抛接羽毛游戏：「轻轻的东西要像云朵一样接住」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **💡 关键养育心法** </p><p class="ql-block">1. **60秒原则**：事发1分钟内回应最有效，超过2岁前的孩子会遗忘因果关联 </p><p class="ql-block">2. **7次定律**：低龄宝宝需要重复7-21次才能形成记忆，保持耐心 </p><p class="ql-block">3. **三明治反馈**： </p><p class="ql-block"> 🥪 层1：「妈妈知道你不是故意的」（共情） </p><p class="ql-block"> 🥪 层2：「但手机宝宝会疼」（事实） </p><p class="ql-block"> 🥪 层3：「下次我们用魔法手指拿好吗？」（希望） </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">### **🚫 避免踩坑** </p><p class="ql-block">❌ 说抽象道理：「你要负责任！」（宝宝无法理解） </p><p class="ql-block">⭕️ 改说具象动作：「帮妈妈把手机送回小床好吗？」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❌ 秋后算账：（半小时后再提此事） </p><p class="ql-block">⭕️ 当场用1句话+1动作解决 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❌ 负面标签：「你总是乱扔东西！」 </p><p class="ql-block">⭕️ 强调能力：「你在学习轻轻拿，越来越厉害了！」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">---</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**特别提醒**：这个阶段更重要的是保护探索欲，可准备摔不坏的专属「宝宝手机」，满足抓握需求。真正的责任教育会在2.5岁后随心智成熟自然展开，现在播种的是「同理心」和「因果认知」的种子🌱 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**游戏化工具推荐**： </p><p class="ql-block">🔸 情绪认知绘本：《小手不是用来打人的》 </p><p class="ql-block">🔸 拟人化玩偶：会「哭脸/笑脸」变化的安抚玩具 </p><p class="ql-block">🔸 责任启蒙儿歌： </p><p class="ql-block">「轻轻拿，轻轻放 </p><p class="ql-block">小手机要回家 </p><p class="ql-block">源宝小手有魔法 </p><p class="ql-block">爱护东西顶呱呱！」 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得用夸张的表情和肢体动作演绎，孩子会在笑声中吸收规则哦~ 😊</p>