<p class="ql-block">从1号门进入植物园</p> <p class="ql-block">人一定要多多出去游玩。一个人在家待得太久，就会失去灵气。《黄帝内经》中有言:久卧伤气，久坐伤肉。一个人长期在家，四周皆是墙壁，时日一长，就好像被困在狭小的牢笼内，灵气逐渐消散，身体也愈发虚弱。而在大自然中，山川草木皆具灵气，阳光雨露均为滋养之品。多出去走走玩玩，呼吸天地间的清新鲜气，感受万物的旺盛生机，身体会逐步变得强健，心灵也会愈发灵慧活泼。</p> <p class="ql-block">趁着走的动、好友告诉上海植物园的牡丹花开了，粉色的牡丹花树龄达120年。今天、天气睛朗，阳光明媚、一清早乘734公交车、再换乘7l4，到龙吴路百色路下车，往前走500米左右到达植物公园（1号门）（路途遥远北蔡地区赶来看牡丹花）。女人兴趣爱好喜欢花、再远也想要来看看、哇塞！好美呀！拍摄好多各式各样的花朵，收获满满！好开心呀！</p> <p class="ql-block">桃花也有很多种类繁多……。</p> <p class="ql-block">妖娆妩媚迷人！</p><p class="ql-block">（人面桃）</p> <p class="ql-block">锦春桃。</p> <p class="ql-block">簪粉桃。</p> <p class="ql-block">红雨垂枝桃。</p> <p class="ql-block">人有九不争：跟父母不争口舌，跟朋友不争面子，跟领导不争高低，跟小人不争道理，跟伴侣不争对错，跟亲戚不争穷富，跟贵人不争名望，跟孩子不争脾气，跟自己不争得失。</p><p class="ql-block">人生有九气：败在脾气，成在大气，病在生气，贵在志气，硬在骨气，雅在才气，赢在和气，傲在底气，清在正气。</p><p class="ql-block">做人，高在忍，贵在让，心在善。</p><p class="ql-block">忍，不是傻，是容，也是度；让，不是弱，是品，也是德；与人为善不是笨，是根，也是本。</p> <p class="ql-block">这棵牡丹树已有120年。</p> <p class="ql-block">花中之王——牡丹：花大色艳、雍容华贵、富丽端庄、芳香浓郁，而且品种繁多，素有“国色天香”“花中之王”的美称，长期以来被人们当做富贵吉祥、繁荣兴旺的象征。花语是圆满，浓情，富贵，雍容华贵。</p> <p class="ql-block">花开富贵</p><p class="ql-block">花开蜂蜜自来。</p> <p class="ql-block">她在丛中笑！</p> <p class="ql-block">这朵花儿真美，令人陶醉！</p> <p class="ql-block">又大又艳丽！</p> <p class="ql-block">百看不厌。</p> <p class="ql-block">后半生，管理好自己的情绪，不内耗，爱自已，做自己的摆渡人。要有三力：储蓄力+免疫力+行动力。</p> <p class="ql-block">1、接纳不完美的自己</p><p class="ql-block">人无完人，每个人都有自己的缺憾与不足。若一味苛责自己，只会徒增内心的疲惫与消耗。学会与自己和解，坦然面对自身的短板，正如古语所云：“金无足赤，人无完人。”当你真正接纳那个真实的自己，内心便会涌动出无尽的力量，生活也因此多了一份从容与自在。</p> <p class="ql-block">2、别用他人标准定义自己</p><p class="ql-block">生活中，我们常常不自觉地用他人的尺子来丈量自己，陷入无尽的焦虑与迷茫。然而，每个人都是独一无二的存在，有着各自的成长轨迹与节奏。正如尼采所言：“那些未能将你击倒的，终将使你更加强大。”坚定自我信念，按照自己的步伐前行，不被他人的目光所左右，唯有如此，才能收获真正属于自己的成功。</p> <p class="ql-block">3、不要被他人的偏见影响，偏见是无知的表现</p><p class="ql-block">他人的偏见不过是他们认知的局限，切莫让这些偏见左右你的判断与行为。保持一颗开放的心，方能领略更广阔的天地，看见更丰富的世界。</p> <p class="ql-block">4、敢于挑战舒适区</p><p class="ql-block">舒适区如同成长的陷阱，只有勇敢突破，才能挖掘出深藏的潜力。莫要畏惧失败，大胆尝试新鲜事物。当你迈出那关键的第一步，便已超越了大多数人，向着更优秀的自己迈进。</p> <p class="ql-block">5、学会持续学习，随时归零</p><p class="ql-block">知识的海洋永无止境，唯有持续学习，方能不断提升自我。过度依赖过往的经验，有时反而会成为束缚自己的枷锁。世界瞬息万变，过去的积累或许会成为今日的桎梏，唯有不断学习，才能与时俱进。</p> <p class="ql-block">6、学会专注，提高效率</p><p class="ql-block">一次专注于一件事情，避免分心。在工作或学习时，关闭手机等干扰源，全身心投入其中。专注不仅能够让你在更短的时间内完成更多任务，更能提升自我价值，让人生更加高效与充实。</p> <p class="ql-block">7、不要过于计较得失，得失之间自有平衡</p><p class="ql-block">过于计较得失，只会让你陷入狭隘的思维，错失更大的机会。学会放宽心态，相信得失之间自有平衡。有时候，失去是为了更好地得到，放下执念，方能收获更多。</p> <p class="ql-block">8、不要总是抱怨命运不公</p><p class="ql-block">抱怨无法改变现状，只会让你深陷消极情绪的泥沼。与其抱怨，不如积极寻找解决问题的方法。记住，抱怨是弱者的借口，行动才是强者的选择，唯有行动才能改变命运。</p> <p class="ql-block">9、学会拒绝不合理要求</p><p class="ql-block">不懂得拒绝，只会让自己陷入困境。面对他人不合理的请求，要勇敢地说“不”。莫要因害怕得罪他人而委屈自己，明确自己的底线，才能赢得他人的尊重，守护自己的内心安宁。</p> <p class="ql-block">10、珍惜家人，陪伴家人</p><p class="ql-block">家人是我们生命中最亲近的人，切莫因忙碌的工作而忽略了他们的存在。抽出时间陪伴家人，一起吃饭、聊天、旅行。陪伴是最长情的告白，珍惜与家人相处的每一刻时光，营造温馨和谐的家庭氛围，让爱在彼此之间流淌。</p> <p class="ql-block">钱是身外之物，生不带来死不带去。只有身体健康才是人生最大的财富[强][强][强]</p> <p class="ql-block">“人最怕什么？不是对手太强，而是自己太狂。那样的话，离死就不远了。善败者，才能善胜；司马懿教导儿子，败而不耻，败而不伤，才能笑到最后。世人笑我太痴颠，我笑世人命太短。家不和则万事衰，对妻柔，对子孙严，对外人硬，才是真正的治家之道。总之，司马懿成功的智慧就在于八个字：敬天，爱人，顺势，惜命”。教育颇多，受益匪浅。感谢感谢！</p> <p class="ql-block">一切顺其自然，过好余生的每一天！</p>