<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">题记：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">人间四月，风暖花香，所有遇见皆是美好。与春同行，与光相拥，愿日子清透，一切皆美好！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>四月也是我和三姐的生日，赋诗一首，以为庆贺。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">❤❤❤</span><b>七绝·庆生日</b></p><p class="ql-block"> <b>任德福</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>今逢姐弟共芳辰，①</b></p><p class="ql-block"><b>巧遇阳春桃李芬。</b></p><p class="ql-block"><b>五世同堂鸿运旺，②</b></p><p class="ql-block"><b>团圆共庆百年春。③</b></p><p class="ql-block"><b> （平水/押真）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>注：</b></p><p class="ql-block">①我和三姐隔两年同月同日出生。</p><p class="ql-block">②我家五世同堂。</p><p class="ql-block">③百年春：建国100周年，人生100周年。</p> <h1><font color="#ed2308">❤❤❤</font><b>生日感悟</b></h1><div><font color="#39b54a">文/任德福</font></div> <p class="ql-block"><b>岁月悠悠，时光飞逝，转眼我即将越过人生的古稀之年。</b>人生七十古来稀，过了生日，已经满75周岁了，开始奔八了。人生如梦，转眼就是百年。没想到红灯记鸠山说的这句话，仔细琢磨一下，还真有点哲理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>回想我这一生，顺水顺风，可谓是一帆风顺，</b>比上不足、比下有余。工作顺心、家庭美满，正常退休，平安着陆！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>生日之际，亲朋好友，欢聚一堂，高朋满座，为我庆生。</b>当日天气十分给力，室外天气晴朗，万里无云，室内三世同堂，喜气洋洋。当天的生日宴会，我在北京的妹妹妹夫、女儿女婿的好朋友、闺蜜都到了，可谓是高朋满座、热闹非凡，堪称圆满。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酒足饭饱之余，感触多多，感悟有四：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>感悟之一：人生在世，健康第一。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其他名利地位都应该看淡，都应该忽略不计。试想，人都不在了，钱再多、权再大、房再好，有什么用？今年三月，我北京的战友群里先后走了三位战友，其中一位战友卢东升，还是我们的编委会成员、期刊编辑之一。生前我们天天信息，互相交流切磋。还有一位战友，病重晚期，因缺资金，女儿在网上筹资治病，令人同情。青岛我的亲人中，二月份我的姐夫邱大哥也在患病近两年多不治离世，虽然病逝时已经94岁高龄，但还是让我们心很痛，心情一直很压抑。所以对我们这些老人来说，注重健康、养好身体，是当前最重要的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>感悟之二：学会感恩，心态平和。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与人为善，为人处事，考虑周全，不可脾气暴躁、既伤肝又伤心。再大再急的事，都要冷静处理，急事则缓，考虑周全，尽可能不给别人添麻烦，增加负担。我这一生，没记得和人吵过什么架，更没和别人干过仗。有时遇到些不讲理的人，忍一忍就过去了。记得小时父母让我去学武术，练武功，为的是防身，不受人欺侮。十年动乱那些岁月，亲眼目睹外地来的红卫兵拿着皮带抽打那些所谓的牛鬼蛇神，于心很是不忍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>学会感恩，懂得滴水之恩、涌泉相报的道理。</b>学会拒绝，不参加一些耗神耗力的饭局，不交往那些不三不四、满嘴跑火车的人。远离那些牢骚满腹、充满负能量的人。<b>人际交往要真诚，情商不可无。</b>战友情，刻骨铭心。同学情，难以忘怀。朋友情，倍加珍惜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>感悟之三：家和万事兴，这是至理名言。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人老了有个老伴很重要。虽然在一起也会拌嘴，但时间长了，谁也离不开谁。看了最近播出的电视剧《我的后半生》，感触很深，那些个孤身老人，没有老伴后，真的是非常可怜，即便是教授、文化人也是如此。所以家庭和谐，子女孝敬，对老人非常重要。过去说养儿防老，也是这个意思，<b>人老了需要陪伴，不光是物质上，精神上也是非常需要的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>感悟之四：生命在于运动，外边的世界很精彩。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生得意须尽欢，趁着年轻还能走动，多出去看看。不然到了老了，想走也走不动了。这些年我们老两口走南闯北，去了不少国家和城市，开了眼界，陶冶了心情，可谓是受益多多。仅2024年至今，我们老两口和孩子姊妹们一起，就先后去了埃及、土耳其、老挝、越南、澳大利亚、新西兰、俄罗斯海参崴等国家和城市。<b>所以适当运动，营养均衡，心态平和，坚持锻炼，一样不能少。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>展望未来，虽然将过古稀之年，</b>但我有信心在将来活得更精彩，我和姊妹们约定，<b>兄妹携手向前奔，团圆共庆百年春。迎接两个一百年：建国100周年、人生100岁的到来。</b></p> <font color="#ed2308">❤</font>全家福 <font color="#ed2308">❤</font>和女儿外孙在一起 <font color="#ed2308">❤</font>烟花三月下扬州 <font color="#ed2308">❤</font>黄果树大瀑布 <font color="#ed2308">❤</font>聚会上敬酒 <font color="#ed2308">❤</font>国防大学门前 <font color="#ed2308">❤</font>安徽旅游拍照 <font color="#ed2308">❤</font><font color="#333333">陈吉</font>妹夫的书法 <font color="#ed2308">❤</font>2009年60岁生日照 <font color="#ed2308">❤</font>生日合影 <font color="#ed2308">❤</font>2020年七十岁生日照 <font color="#ed2308">❤</font>2019年全家人为我庆生 <font color="#ed2308">❤</font>2025年75岁生日照 <font color="#ed2308">❤</font>2025年生日宴会全家合影 <font color="#ed2308">❤</font>我和妹妹妹夫的合影 <font color="#ed2308">❤</font>外孙看我切蛋糕 <font color="#ed2308">❤</font>2019年，我70岁生日时外孙敬酒 <font color="#ed2308">❤</font>外孙长高了 <font color="#ed2308">❤</font>2002年4月，妈妈哥哥大姐大姐夫参加我的生日 <font color="#ed2308">❤</font>2010年4月是我和三姐的生日，和姐妹们合影 <font color="#ed2308">❤</font>在北京庆祝我的生日 <font color="#ed2308">❤</font>俄罗斯红场 <font color="#ed2308">❤</font>我的全家福，外孙现在成了我家的第一高度了 <font color="#ed2308">❤</font>我和陈知庶将军在战友聚会上 <font color="#ed2308">❤</font>2009年60岁生日时，宣传队战友在青岛为我庆生 <font color="#ed2308">❤</font>战友聚会，青岛和济南宣传队战友庆祝我的生日 <font color="#ed2308">❤</font>和警通连的老战友一起合影 <font color="#ed2308">❤</font>和我师傅（中）等老同事们在一起 <font color="#ed2308">❤</font>七十年代我的军装照，执勤巡逻中 <font color="#ed2308">❤</font>休闲照 <font color="#ed2308">❤</font>沉思 <font color="#ed2308">❤</font>2024年5月和美国归来的球友战友发小王延华合影 <font color="#ed2308">❤</font>见到你们格外亲，右二为原济南军区乒乓球队长王延华 <font color="#ed2308">❤</font>我和王延华既是发小也是战友 <font color="#ed2308">❤</font>外孙和女儿，母子情深 <font color="#ed2308">❤</font>好人一生平安 <font color="#ed2308">❤</font>永远难忘战友情