<p class="ql-block">2025年3月29日，星期六，西安，多云</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天下午工会组织中医养生讲座培训，负责人通知让我去参加，编外也能享受如此待遇，很是高兴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早早来到二期活动中心，上楼发现除了组织者安娜和G部长，教室里面已经坐了几个人，还有比我更积极的编外人员老谢h同学，环视一周，签到、找位置坐好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">投影仪，电脑都调试到位，陆续来的人多是熟悉的老面孔，基本是各部门相关女工和积极参与爱好者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在的中医养生是大家比较喜爱的话题。这次讲座也是公司38系列活动之一。那就来听听吧</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本次邀请的是ht总医院中医养生保健科的女主任，可能就是中医养生做的好，四五十的年纪看着还很年轻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白净的脸上戴着金丝眼镜，说话细声细语越显文静和善，让人很喜欢，这样的气质美女我也想拥有</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安娜简单开场介绍完，女主任就开始给大家讲解春季养生的注意事项。理论知识说解完，就现场互动，教大家简单的几个拉伸动作，瞬间肩颈疲劳就轻松一点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下来就给大家面诊，每个人都可以一对一号脉，面诊，看着大家热情高涨。我也忍不住排队让女主人给面诊了一下</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知道自己气血状态都很虚。真的需要好好中医调养调养，脏腑按摩就是不错的手法，正合我意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最让我心动的还是后来皮肤科主任讲解的减法护肤，加法抗衰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人到中年难免成为黄脸婆。要想美丽容颜，除了调养身体，还需要借助科技手段去改变自己的皮肤状态</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这次培训仿佛给我打了一针强行针。从原来的懒散不想收拾自己。美其名曰“自然最美”，又心动想回到精致的从前</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用中医内在调理，用科技外在美容，相信不久的将来就会打造一个全新的自我</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩我周围所有的朋友和贵人！遇到你们是我的幸福！❤️❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈最懂妈妈，妈妈帮助妈妈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是轩红，日记星球7831星宝宝，女性成长顾问，欢迎点赞关注我哦！</p>