云游漫记//七彩之滇

范建生（国门沙砾）

　　云游者，旧指僧人或道士离开居所四处游历，以寻求道法、感悟自然、提升心性、广结善缘为追求的修行实践。现指常人以方向与目标不定的漫游方式，养眼与养心兼得，见识与思考并蓄，通过观赏自然、历练身心、访朋会友达到心灵蜕变、与道相通的境界。

人逾花甲，日至夕阳，腿脚尚佳，壮心犹存。既无公务缠身之扰，亦无囊中羞涩之虑，最为缺乏的便是冲出宅门信马由缰的勇气和决心。2025年烟花三月，与同窗挚友高建忠张晓明夫妇、宋德新林玮夫妇万里相约，分别自乌鲁木齐、深圳和北京驱车昆明，自驾云游。未料，碰面前日宋德新突接老母染疾电话，紧急调头折返新疆。其余两家四人一车于昆明会合后，用三十天时间开启了一场踏春七彩之滇、逐乐黔湘赣皖、醉美烟雨江南的美好旅程。

——题 记

2月27日，晴。

自北京飞昆明（2300公里），建忠夫妇驾车接机，住昆明总工会职工之家酒店。游昆明老街，于街边小酌。

　　01//昆明老街

昆明老街，是昆明历史文化名城最重要的组成部分。街区内有六条街道，十五条巷道，现存的街巷格局形成于明清两代。昆明老街历史底蕴深厚，历史名人众多，房屋建筑以民国时期传统民居为主，具有显著的地域特征，成为昆明最具代表性的城市名片。

2月28日，晴。

游昆明滇池、捞渔河湿地公园、官渡古镇。

　　02//滇池嬉鸥

位于昆明市西南方的滇池是云南最大的淡水湖，以其广阔的湖面和优美的自然风光吸引着众多游客。滇池水域群山环抱，河流纵横，良田万顷，‌波光粼粼，人称“高原江南”。每年冬季，成千上万的红嘴鸥从遥远的西伯利亚飞到这里越冬，吸引了八方游客来此参观这壮观的景象。相映成趣的西山仿若睡美人一般静卧湖畔，乘索道缆车登临西山极目远眺，只见山脉连绵，森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，水绕春城，景致极佳。

　　03//捞渔河湿地公园

捞渔河国家湿地公园位于昆明滇池国家旅游度假区环湖东路，总面积734公顷。近年来，随着滇池生态修复工程的不断推进，捞渔河湿地已成为滇池湖滨生态的绿色屏障，更是市民度假休闲的绝好去处。在这里，五颜六色品种丰富的郁金香汇成了一片色彩斑斓的海洋，交织成一幅生动的春日画卷，仿佛将七彩云南的魅力全部浓缩于此。你也能在这里投喂海鸥，体验在红树林中划船的乐趣。

04//官渡古镇

官渡古镇是滇文化的发祥地之一，距今已有1000多年的历史。宋以前设渡口，渔舟及过往的官船都在此停靠后改坐轿或骑马过状员楼入昆明城，因此得名“官渡”。官渡古镇内汇聚了唐、宋、元、明、清时期的“五山”“六寺”“七阁”“八庙”等多处景观以及上百间保存完好的“一颗印式”民居，古时有“小云南”之称。现有文物古迹30余处，其中尤以国家级重点文物保护单位“金刚塔”最为著名。

3月1日，晴。

昆明至石林（80公里）、太平湖（90公里）、弥勒（20公里）。住弥勒金龙大酒店。

05//石林

世界级地质公园石林位于云南省石林彝族自治县境内，是世界自然遗产。这里的石林形成于3亿年前，经过漫长的地质演化，形成了气势恢宏形态各异的壮美景观。以其雄、奇、险、秀、幽的景观地貌和丰富的地质特征，被誉为“天下第一奇观”，是世界最著名的喀斯特地貌游览胜地。

06//太平湖森林公园

太平湖森林公园是云南省红河州弥勒市境内著名景点，占地面积42平方公里。公园内湖林环绕，植被密集，负氧离子浓度极高，是一座集观光、旅游、度假、娱乐、养生为一体的生态化、智能化、国际化的世界级高原森林健康度假公园。由国际大地艺术家斯坦•赫德先生设计创作的《太平公主》大地艺术作品，以50亩山坡林草为画布，通过士壤、植物和砖块等自然材料，巧妙地塑造出一位头戴花冠身披霞衣的彝族少女形象，展现了民族文化与自然生态的和谐共生。因园区很大行走不便，无奈之下我与建忠各花20元扫码解锁两辆电瓶自行车。未料摆弄半天，两位具有40年驾龄的老司机竟然无法驾驭电瓶自行车。五分钟损失40元事小，沦为各自老伴一路笑料甚是丢人。

3月2日，晴。

弥勒至玉溪（170公里），住玉溪喜啡大酒店，游东风韵艺术小镇、抚仙湖。

07//东风韵艺术小镇

东风韵艺术小镇位于云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市，是一个集文旅、康养、艺术为一体的特色小镇。1958年，弥勒东风国营农场成立，来自五湖四海的支边青年在这里开启了现代高原葡萄种植及酿酒产业的历程。随着时代的变迁，2014年，弥勒籍艺术家罗旭受孩子涂鸦的启发，在这里设计打造出了一系列红砖建筑。这些建筑全部采用当地红土烧制的红砖拱券而成，没有使用一根木料和金属，形成了以万花筒、半朵云、印章等为主题的建筑群。东风韵不仅仅是一个景区，更是一个融合了葡萄文化、自然风光和人文旅游的特色小镇。不仅拥有独特的建筑，还拥有广阔的薰衣草花海，四季景色各异，游客可以在这里感受大自然的美丽与和谐。于景区购白葡萄酒，品之味美至极。

08//抚仙湖

抚仙湖国家湿地公园位于云南省玉溪市。相传，湖底隐藏着古滇国国都，玉皇大帝在天宫中感到无聊，便派遣肖、石二仙下凡巡查。两位仙人被湖光山色所吸引，化作巨石屹立湖边，由此得名抚仙湖。抚仙湖是中国第二、云南第一的淡水深水湖泊，2020年12月被命名为国家湿地公园。抚仙湖湖水呈蓝绿色，清澈见底，晶莹剔透。沿湖四周山川秀丽，胜景连缀，引无数游人踏足探访。游毕，于湖边鱼馆点当地名吃汽锅鱼，鲜美无比，名不虚传。

3月3日，阴。

玉溪至普洱（330公里），住木舍轻居酒店，游茶马古道。

　　09//茶马古道

普洱旧称思茅，清1729年设普洱府。基于历史渊源、民族认同和茶业发展，2007年更名为普洱。茶马古道源自唐末，繁于明清。自普洱向北，经大理、丽江，用骡马把云南盛产的茶叶源源不断地输送到西藏、内陆及东南亚。座落于思茅普洱茶山下的茶马古城，不仅是普洱茶文化的发源地，也是历史上著名的茶马古道的起点，对促进西南地区经济发展及与东南亚地区文化交流做出了重要贡献。见证马帮峥嵥岁月，承托着赶马人艰辛和祈愿的茶马古道任千百年的岁月洗礼后逐渐回归宁静，而茶山脚下茶马古城的繁盛则正在延续。自古道下山时天色虽晚，但茶马古城的篝火则刚刚点燃。于是，置身了一场与各地各族游客的狂欢。

3月4日，晴。

普洱至西双版纳（140公里），住景洪天麒告庄客栈，游中华普洱茶博览园、版纳星光夜市。

10//中华普洱茶博览园

普洱茶是大自然赐予人类珍贵的天然中药饮品，具有丰富的营养价值和保健功能。中华普洱茶博览园建在普洱市郊的营盘山上。在错落有致一望无际的万亩生态茶园里，青山环绕，茶林相拥，景色秀丽，被誉为中华茶海中的一颗璀璨明珠。整个景区从普洱茶起源演化、发展嬗变、种植生产、加工包装、收藏营销、烹制品鉴等不同角度，立体化地展现了有关普洱茶的大观世界。

11//告庄星光夜市

位于西双版纳首府景洪告庄的星光夜市，是东南亚最大的夜市之一。作为大金三角区域最具规模和特色的超大型夜市，告庄星光夜市已成为西双版纳的明星品牌景观项目之一。这里不仅是西双版纳旅游的新地标，更是一个融合了东南亚饮食、人文、民俗工艺及特色的综合夜市。涵盖了西双版纳民俗活动、民族文化、影视基地、演艺展示、旅游购物等综合性服务功能。每当夜幕降临，灯火辉煌，星光璀璨，人潮涌动，构成了独特的异域风情，成为来此旅游者必须打卡品鉴的观光胜地。饮啤酒，品香草烤鸡及傣味烤鱼，令人疲惫顿消。

3月5日，晴。

游版纳中科热带植物园、澜沧江。

12//中科热带植物园

中国科学院西双版纳热带植物园1959年由我国著名植物学家、橡胶之父蔡希陶先生领导创建。作为我国第一个万种植物园，西双版纳热带植物园既是一个集科学研究、物种保存和科普教育为一体的植物科研机构，同时也是一个风景名胜区。植物园占地面积1125公顷，收集活性植物13000多种，建有3800个植物专类区，是世界上户外保存植物数量最多的植物园之一。六十多年来，以蔡希陶为代表的一代代版纳植物园人扎根边疆、孜孜以求、矢志不移、初心不改，将昔日的蛮荒之岛建成享誉世界的国立热带植物园。赴植物园途中，道边摊贩所售各式热带水果香甜无比，价如白送。

13//夜游澜沧江

澜沧江发源于中国青海唐古拉山脉，流经西藏、云南，经西双版纳流出国境后改称湄公河。当夕阳的最后一抹余晖悄然隐入山峦之后，澜沧江便缓缓披上一层神秘的夜纱。这不仅仅是一江碧水的流淌，更是一场关于光影、自然与心灵的对话。低垂的夜幕下，波光粼粼的澜沧江如同一条镶嵌在群山之间的银色绸带，闪烁着迷人的魅力。登上现代游轮穿梭在这光影交错的水面上，版纳古城的新姿丽影尽收眼底，仿佛能听见江水与时间的低语，感受那份远离尘嚣的宁静与壮阔。在这时，你可以是寻梦的旅人，也可以是静思的哲人，让这条流淌着历史与文化的河流带你走进一个不一样的夜晚，体验一次异域他乡十分难忘的旅程。登船前统一提供的傣家手抓饭套餐风味独特。

3月6日，晴。

游版纳曼听御花园、曼丢傣家古寨，品春笋腊肉。当年职场前辈、定居版纳的王久鼎大哥盛邀接风，因行程延时未成。王大哥即乘公交赶至酒店送上版纳特产，甚为感动。

14//曼听御花园

位于西双版纳景洪市郊的曼听御花园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史。这里古时是片森林，周边没有村寨。傣历648年（公元1286年），西双版纳的最高统治者派人在此为宫廷栽花种果，渐渐形成了傣王的御花园及寨园一体的景致。御花园集中体现了傣族王室文化、佛教文化及民俗文化三大主题特色。有保存完好的古铁刀木林及植被及民族特色十分浓郁的人文景观，吸引着世界各地的游人来此沉浸式观光打卡。公园内仍保留傣王巡游表演。

15//曼丢傣家古寨

“曼丢”在傣语中意为“皇家仪仗队存放物品的地方”。曼丢傣家古寨位于西双版纳景洪市区10余公里处，是一个具有千年历史充满傣族风情的古老村落。古寨依山傍水，风景秀丽，掩映在参天古树和大片橡胶林中，呈现出一派安详和谐的热带田园风光。村内的建筑大多保留着十分原始的木质傣楼架空式建筑风貌，没有喧嚣的商业化气息，洋溢着宁静的古村落氛围。曼丢古寨还保留了许多传统的傣族习俗和文化活动，吸引游人来此休闲旅居。古寨内傣家饭庄春笋腊肉令人食欲大增。

3月7日，雨转大雾。

西双版纳至哈尼古寨阿者科（430公里）、元阳县（80公里），住元阳颐和康养酒店。

16//云端古寨阿者科

“阿者科”，哈尼族语为“茂盛森林，吉祥小地”的意思。1300多年前，为了逃避游牧民族的的侵扰，哈尼人从青海湖迁徙到云南元阳海拔2000余公尺的哀牢山深处南脊之上定居下来。千百年来，他们在云遮雾障的哀牢山脉上开垦出数十万亩共1300多级梯田，展示了哈尼人的辛勤和智慧。古寨内的房屋多为哈尼族“蘑菇屋”，屋顶呈四斜面，由土坯和稻草覆盖，形状犹如蘑菇，既美观又实用。阿者科不仅是一个自然景观的宝库，更是一个活态的文化遗产。这里的哈尼族人民敬畏自然，珍惜水木，世代在这片士地上辛勤耕作，创造了丰富的农耕文化，吸引了全球游客的目光。虽因山高路险雨雾交夹没看到著名的哈尼梯田，但村口饭馆老板娘的拿手土菜及滚汤热茶，使倍感寒凉的我们瞬间宾至如归。

3月8日，雨。

元阳至建水古城（90公里）、罗平花海（350公里），住罗平花海景区红旸布衣客栈。

17//建水古城

建水古城位于云南省红河州建水县，始建于唐代元和年间，距今约有1200多年历史。建水古城历经12个世纪的建设，至今仍保存有50多座古建筑，被誉为“古建筑博物馆”和“民居博物馆”。位于古城东侧的朝阳门始建于明洪武二十二年，比北京天安门还要早建28年，是建水古城的地标建筑，有着630多年的历史，被誉为“滇府第一楼”。占地面积两万多平方米的朱家花园，是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠。建筑风格独特，融合了滇南民居的质朴与江南园林的灵动，被誉为“西南边陲大观园”。出得城来，于路边小馆品汽锅鸡、烤豆腐等土菜，色香俱佳。

　　[请看续集：云游漫记//黔湘赣皖]