Ambesh Yog Dham和瑞诗凯诗三月的阳光和唱诵

刘彦-Annie

这次印度之行是我第四次来到这个国度，之前工作出差匆忙几日，这次好好体验了一下印度。

半夜到达的航班，这次过海关的速度超出了我的预期，不到一个小时就出来了。半夜2点的德里机场还是灯火通明，人来人往，看来真是繁忙的机场啊。

现在印度的高速公路有了很大的改善，疫情前来的时候记得坑坑洼洼，现在平整多了，虽然和中国还有一些差距，但已经感觉相当幸福了。

凌晨高速公路的服务区开始卖奶茶了，这个茶甜甜香香，喝下去整个人都舒服了，是当地人早餐和午茶的钟爱。这是用大锅在熬奶。喝茶的杯子是陶土做的，还是一次性的。

泰姬陵，之前错过如今终于如愿，整个建筑是用白色大理石建成的巨大陵墓清真寺，远远看上去像月光下的美人。是莫卧儿皇帝沙贾汗为纪念他心爱的妃子于1631年至1648年在阿格拉而建的。

印度是宗教国家，人们敬拜很多不同的神。Vrindavan, land of lord Krishna, 这里是奎师那的家乡，聚集了很多寺庙，有传统而热门的小寺庙，有现代宏大的寺庙，不论什么样的寺庙都是人满满的，甚至挤得水泄不通，来寺庙祷告是这里人们的日常生活，不论白天夜晚。

Rishikesh瑞诗凯诗，瑜伽之都，恒河从这里流过，Ambesh老师的瑜伽会所就在这里。

会所是一栋二层的白色建筑，坐落在一个安静的村落中， 从屋顶可以看到远处的喜马拉雅山脉。

早课在洒下阳光的地板上，在鸟儿狗儿牛儿的叫声中开始。

和当地的印度学员一起上瑜伽课，熟悉的口令和动作，只是少了吸气呼气很多中文词，有时还不太适应。

三月的瑞诗凯诗微风习习，阳光明媚，不冷也不热，我最享受的时光是搬把椅子坐在楼顶露台，远眺喜马拉雅山脉，看白云的影子投在墨绿色山脉。鸽子在头顶架子上咕咕地走来走去，掺杂着人类生活的声响，安静而和谐。

清晨，上午，下午，傍晚，满月的夜晚，可以喝茶，发呆，吃甜点，看书，听风，或者打盹。

每次从喧闹的恒河边的Arti回到会所，乱糟糟的脑子和耳朵立马变得安静下来，这里有一种让人重新启动的能量，不论走的多么累，进到这里就会放松。

Ambesh的妈妈每隔几天会派遣大孙子送来她自己亲自做的各式甜点，印度饼，蔬菜，印度传统菜，看来天下妈妈都一个样子。

当然可以在厨房做自己想吃的饭，我来之前担心会想念家乡饭，特意带了一包挂面，结果真是多虑了，每次都被印度饭撑着。得空还做了几次面条，也算没有白白漂洋过海背过来。

说起印度美食，这次体验了真不少。

印象最深刻的是，印度街头的当地传统小吃，和我们的一样用小车推的，里面放满了各种各样的美食，我吃了几次，反正是觉得爱不释手，没见过的小吃和吃的方法，觉得好新奇。下面这个是我最喜欢的小吃，灵魂在汤上，把汤灌的满满的一口吃下去，是最美味的程度。

印度当地传统餐馆，这家叫Krishna Restaurant，特意来品尝印度很有特色的饭，叫Thali塔里，有些像我们的套餐，很大份，最后还有甜点，甜点真是每顿饭都不会忘记的享受。

说说甜点吧，甜点真是印度人的钟爱啊，即使会让人发胖，也绝不能放弃，甜点是婚礼和各种聚会的必备，也是非常普遍的礼物，各个地方有自己特色的甜点。这里的甜点和我们的很不同，没有精致美妙的外表，都是手工制作，天然原料。

还有很美味有趣的冰激凌，有随处可见的路边现榨甘蔗汁，都是热天的解暑良剂。

沿着恒河边漫步，感受这个国度神圣的河流，听虔诚的人们唱诵祷告和欢呼，看大桥边的落日和两岸众多的瑜伽中心，恐怕是我这次最难忘的体验了。

坐落在恒河两岸，有若干Ashram瑜伽静修中心，有延续传统的，有加入新时代元素的，在恒河边每天傍晚六点左右，每个静修中心会有一个Anti仪式，祈祷唱诵做仪式，来观看的有当地人，还有很多世界各地的游客。刚好我在的几天是当地文旅部门组织的国际瑜伽节，每个瑜伽中心都有活动推出。

看完仪式后回去的路可就堵的水泄不通了，很窄的老街道，人，牛，摩托，auto, 汽车都争相抢道，喇叭声此起彼伏。auto小车是街头随处可见的代步工具，在车流中非常勇猛，我后来就理解了，为啥司机会不停的摁喇叭，在各种混流中，喇叭声真是管用。坐在auto 小车里要放松不要紧张，随着车的颠簸身体左右摇晃，看着马上就擦上旁边的小车了，可是永远都擦不上，如果能在印度开车，恐怕去全世界哪里开车都不怕了。

牛在印度可是被尊敬的，它们慢条斯理的踱步在街道上，悠闲地停在马路中间，舒服地趴在路边，我走路时瞪大眼睛的一个重要目的是不要撞到牛身上。

今年三月十四是印度的Holi 节日，人们会载歌载舞，互相泼洒颜料，老师这已经是相当清淡的被“装饰”了。

看看村里的人们，哪个都是浑身五颜六色。

如果想体验印度和Ambesh的瑜伽会所，下次跟我一起去，等到旅游签证放开，我们一起去。