<p class="ql-block">不丹王国（Kingdom of Bhutan）🇧🇹，简称不丹位于喜马拉雅山脉东段南坡，东、北、西三面与中国接壤，南部与印度交界，是一个内陆国家。不丹的面积约为3.8万平方公里，人口约77.7万（2024年估算），人口增长率约为0.9%。</p><p class="ql-block">不丹的历史可以追溯到公元7世纪，当时它是吐蕃王朝的属地。9世纪时，不丹成为独立的部落。12世纪后，藏传佛教的竺巴噶举派逐渐成为执掌世俗权力的教派。18世纪后期，不丹遭到英国入侵。1907年建立不丹王国，并于1910年与英国签订《普那卡条约》。1949年，不丹与印度签订《永久和平与友好条约》。1971年，不丹加入联合国。1973年成为不结盟运动成员，1985年成为南亚区域合作联盟成员。2007年，不丹与印度签署经修订的《不印友好条约》。</p><p class="ql-block">不丹被誉为世界上幸福指数最高的国家之一，不丹国王在20世纪70年代提出，强调幸福比GDP更重要。不丹每年进行全民性的社会调查，以了解影响国民幸福的社会因素。这些调查不仅关注物质生活，还包括精神心理状态。通过这些调查，不丹能够针对性地调整政策，以改善国民的生活质量。不丹的生活节奏较慢，工作压力相对较小。年轻人主要从事农业活动，经济落后导致工作时间不长，人们更注重精神上的享受。不丹的消费水平较低，这使得人们的生活成本相对较低，进一步提升了幸福感。医疗免费，中小学教育免费使人们生活很轻松。没有工作压力，也没有过高的奢望，满足现状，充分展现了知足者常乐。</p> <p class="ql-block">不丹王国🇧🇹帕罗国际机场：世界上只允许8名飞行员进入的国际机场。</p><p class="ql-block">帕罗省(不丹)的机场是世界上最危险的机场之一. 不丹近90%的领土位于喜马拉雅山脉以内. 为此,该州没有铁路连接. 但是"龙行者之地"有一个很小但相当出名的机场. 它位于帕罗省,距离不丹首都廷布市约100公里. 这个美妙的机场由来自20个国家的专家设计. 帕罗机场的主要特点是其跑道从字面上被一圈喜马拉雅山脉所包围(其高度已达5000米),而跑道本身位于海拔2300米的高度.。</p> <p class="ql-block">我们乘坐的只能载客二十几人的小飞机安全落地。</p> <p class="ql-block">出机场最先映入眼帘的是现任不丹国王是吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克的全家福。不丹国王和王后的爱情💑故事在国际上广泛流传，为不丹王室增添了浪漫色彩，吸引了大量游客到不丹旅游。很多人为了见一见这段童话爱情的发源地，到不丹旅游，这也成了不丹王国🇧🇹吸引人旅游的招牌。</p><p class="ql-block">这个童话爱情故事发生在佩玛王后7岁那年，她遇到了17岁的凯萨尔，彼此相悦凯萨尔非常喜欢这个小女孩，表示等她长大要娶她，女孩点头应允。2011年，21岁的佩玛如愿嫁给了凯萨尔，两人实现了童年的诺言。凯萨尔也兑现了“一生一世一双人”的承诺，只娶了佩玛一人，打破了不丹王室一夫多妻的传统。两人育有三个孩子，包括两位小王子和一位小公主。小公主索南的出生进一步巩固了佩玛在王室的地位，凯萨尔也被称为“女儿奴”。</p> <p class="ql-block">不丹王国🇧🇹的机场很特别，极具特色，把不丹王国的民族风展现无遗，是我见过的最独特的机场。</p> <p class="ql-block">出机场沿途所见</p> <p class="ql-block">不丹的地形复杂多样，北部是终年冰雪覆盖的喜马拉雅山脉，中部是河谷地带，气候较为温和，南部则是丘陵和平原地区，属于湿润的亚热带气候。不丹的北部山区气候寒冷，中部河谷气候较温和，南部丘陵平原属湿润的亚热带气候。</p> <p class="ql-block">廷布（英语：Thimphu），别译“新普”。是不丹王国的首都。位于旺曲河谷，属不丹的政治、军事、宗教和文化中心，人口13.88万人（2017年），面积126平方公里。在廷布找不到一条笔直的大道， 值得称赞的是山清水秀和独特的文化古迹。</p><p class="ql-block">在山上可以看到廷布的全景。</p> <p class="ql-block">从山顶看廷布全貌。</p> <p class="ql-block">在国王用过餐的饭店吃来不丹的第一顿饭。</p> <p class="ql-block">廷布三托克宗 Semtokha Dzong：建于 1629 年，曾经是廷布山谷中最古老及守卫的要塞之一，现在则是一个神学院。</p><p class="ql-block">不丹的“宗堡”是一种集政治、宗教和法律功能于一体的建筑，通常被称为“宗堡”或“Dzong”。宗堡在不丹的文化和历史中占据重要地位，它们不仅是政府机关的所在地，同时也是宗教活动的中心。</p> <p class="ql-block">扎西却宗 Trashi Chhoe Dzong位于旺楚河西岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。</p> <p class="ql-block">不丹🇧🇹法院</p> <p class="ql-block">国家邮政总局 ThimphuPost0ffice，不丹多种多样的邮票是该国的一大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买 CD 邮票及 3D 邮票是很有意思的经历。可惜我们去时邮局没开门。</p> <p class="ql-block">旁边的小店有卖唐卡和牦牛织品。</p> <p class="ql-block">塔金小动物园：塔金(Takin)是不丹的国兽，这种羊头牛身的动物只有在不丹能够看见，传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。是典型的高寒种类，常栖息于2500米以上的高山森林、草甸地带，冬季又迁移至2500 米以下的针叶林中的多岩区。</p> <p class="ql-block">国家纪念碑：位于不丹首都廷布，是一座重要的旅游景点，旨在纪念不丹国王吉格梅·多吉·旺楚克。这座纪念碑不仅是不丹现代化进程的象征，也是国家统一的标志。纪念碑的设计灵感来源于传统的不丹建筑风格，由金黄色的大理石和白色的石灰石构成，高度约为51.5米（169英尺）。</p> <p class="ql-block">虎穴寺：地理位置虎穴寺坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上。传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，就是现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。是不丹王国最著名的佛教圣寺，受到全不丹信徒顶礼膜拜的圣地，并被誉为世界十大寺庙之一。山路特别难走，我们骑了一段马，然后艰难上山，山坡陡峭，考验我这老太，上下用了八个半小时，能坚持下来我得为自己点个大大的赞！👍👍👍</p> <p class="ql-block">出发：骑马上山，但只能骑一小段，全要靠自己一步一步的攀登上去。上山的路途很艰难，全是山中小路，海拔二千多，山高海拔高，缺氧是对我这76岁老太的考验。</p> <p class="ql-block">朦胧中的虎穴寺</p> <p class="ql-block">山路险峻</p> <p class="ql-block">途中休息，喘口气。</p> <p class="ql-block">旅途中随处可见的堆起的石头。人们认为石头是大地之母的化身，堆石头是为了向大地之母祈福和感恩。堆起的石头被认为能够镇压邪灵，保护人们免受自然灾害的侵袭，并带来好运、健康和幸福。</p> <p class="ql-block">到了最后的休息区，虎穴寺就在我身后。</p> <p class="ql-block">只有登顶的最后一段路才有石阶路，这时真的精疲力竭了。</p> <p class="ql-block">马上要登顶了，我和地导坐下来记录一下实况。</p> <p class="ql-block">终于抵达虎穴寺，放眼望去一览众山小同时也要对我自己能坚持爬上来点个大大的赞。👍👍👍</p> <p class="ql-block">虎穴寺内不允许拍照，从远处把镜头拉过来可以看到虎穴寺内僧人的状况。</p> <p class="ql-block">下山时我们也为自己挂上经幡愿菩萨保佑我们平安健康。</p> <p class="ql-block">下山途中歇歇脚。</p> <p class="ql-block">可以看到远处山上冰雪融化流下来的小溪。</p> <p class="ql-block">帕罗宗：帕罗宗堡（RinpungDzong），也被称为帕罗宗堡，位于不丹帕罗河谷，是不丹最著名的宗教和行政中心之一。帕罗宗堡始建于1644年，最初作为保卫帕罗河谷的堡垒，后来发展成为佛教寺庙及地方政府办公机关。它不仅是不丹经典建筑的代表，还被誉为“堡垒上的珠宝堆”，是世界文化遗产。也是梁朝伟、刘嘉玲举行婚礼的地方。</p> <p class="ql-block">杜克耶堡是为纪念不丹战胜西藏入侵者于1649年建造的宗堡遗址。由于火灾被毁，现在只是一座韵味十足的宗堡遗址。</p> <p class="ql-block">克楚寺：克楚寺 KyichuLhakang：是由藏王松赞于布修建的不丹最老的寺庙。</p> <p class="ql-block">拜拜世上国泰民安的神秘王国，下一站我们将去“头顶一块布，世界我最富”的国家一卡塔尔🇶🇦</p>