二七乐贝幼儿园3月28日篮球操课程

王瑞敏

🏀小班篮球课今日课程

1️⃣教学名称:《小猪盖房子》

2️⃣教学动作：蹲下转球、双手拨球、双手拍接球

3️⃣教学目标：提升幼儿身体协调性、手眼协调能力，练习双手拍接球，掌握手臂发力将球摔在地上再接住的动作。

⚠️需要注意的动作要点：

1.双手拍接球（小脚打开与肩同宽，小膝盖弯曲。手掌打开，双手抱球在小胸口的位置，用手臂带动手腕，手腕带动手指的力量把球拍在小脚中间往前方的位置，等球弹起来之后再抱住它，培养孩子拍球习惯。）

🏀中班篮球课今日课程

1️⃣教学名称:《打地鼠》

2️⃣教学动作:蹲下拨球、原地双手拍球、原地单手运球

3️⃣教学目标：练习原地双手拍球，增加幼儿原地运球连续性。通过单手拍球动作练习，规范幼儿护球手的位置。

⚠️需要注意的动作要点：

1.双手拍球（小脚打开、小膝盖弯曲，双手抱球在小肚子的前面。用小手臂带动小手腕，小手腕带动小手指的力气先把球摔到小脚中间靠前的位置，两只小手的手掌打开，按压到球的正上方，小膝盖跟着一起律动起来。）

2.单手运球（小脚打开、小膝盖弯曲，右手抱球，左手变成小盾牌保护好自己的球。用小手臂带动小手腕，小手腕带动小手指的力气按压到球的正上方，把球拍到小脚尖的前方，小膝盖跟着一起律动起来。）

🏀大班篮球课今日课程

1️⃣教学名称:《双手运双球》

2️⃣教学动作:原地双手运双球

3️⃣教学目标：提升幼儿综合运动能力，巩固幼儿双手运双球能力，找到手与球接触的正确位置。

⚠️需要注意的动作要点：

1.双手运双球（小脚打开与肩同宽，脚尖朝前，膝盖弯曲，双手托球在自己的腰部的位置，手腕翻转同时把两个球拍到脚尖前方的位置，运球时要注意让两个球保持同一个高度，不要离得特别近。）

🏀大大班篮球课今日课程

1️⃣教学名称:《双手运双球低运球》

2️⃣教学动作:原地双手运双球，双手运双球低运球

3️⃣教学目标：提升综合运动能力与协调能力。练习双手运双球低运球时双手快速运球发力动作。

⚠️需要注意的动作要点：

1.双手运双球（小脚打开与肩同宽，脚尖朝前，膝盖弯曲，双手托球在自己的腰部的位置，手腕翻转同时把两个球拍到脚尖前方的位置，运球时要注意让两个球保持同一个高度，不要离得特别近。）

2.双手运双球低运球（小脚打开略宽于肩膀，膝盖弯曲，小腰挺直向下压，双手托球在膝盖位置，两只手同时将球拍在双脚脚尖前方，运球频率加快，球弹起的高度不能超过膝盖位置。）