<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">三月的风</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">吹醒了沉睡的大地</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">也带来了属于春天的鲜甜滋味</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">一粥一饭皆因爱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">一勺一蔬皆责任</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">用心给孩子们做饭</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">让他们在成长的过程中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">记得幼儿园的味道，记得春天的味道</span></p> 三月餐食掠影 <p class="ql-block">面食不仅是碳水化合物的优质来源，更是培养孩子饮食习惯的好载体。每周安排的面食，搭配多样化食材，助力孩子健康成长！</p> <p class="ql-block">营养煨汤</p> <p class="ql-block">每一颗水果都是大自然的礼物，蕴含着阳光、雨露和土壤的能量。用当季的水果，给孩子带去甜蜜与健康🌱</p> 舌尖上的春日限定 <p class="ql-block">三月的幼儿园食谱里，藏着许多“春天的味道”和“节气限定”</p><p class="ql-block">- 五虎汤：赤小豆健脾祛湿、利水消肿；陈皮行气祛湿；生姜解表散寒；葱白发汗解表；红糖、红枣补中益气扶正。各物合用，能解表、散寒、祛湿而不伤正，十分适合春天阴雨绵绵、寒温无常的天气保健食用。</p> <p class="ql-block">荠菜——防春寒：田野里的荠菜化身为餐桌美食，一碗下肚，仿佛尝到了泥土的芬芳。</p> <p class="ql-block">梨——润春燥:随着天气转暖，很多人开始出现咳嗽、咽干等症状。轻微的呼吸道不适，不妨吃点梨来缓解。梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。民间素以“惊蛰吃梨”，来滋五脏之阴、润六腑之燥。</p> <p class="ql-block">玉米——解春困:“春困秋乏”很多人一到春天就提不起精神，早晨起床困难、白天昏昏欲睡、做什么都有气无力。这是由于饮食不均衡，缺少维生素B，玉米能够有效帮助我们对抗疲劳。</p> 能量午餐 <p class="ql-block">午餐时刻，两菜一汤的组合总让孩子们眼睛发亮。孜然牛肉粒的焦香、煨汤的鲜甜、鱼头豆腐汤的鲜美、红烧肉的香甜、卤肉饭的香浓四溢……每天各种美食在孩子餐盘里相映成趣！</p> <p class="ql-block">光盘行动</p> 教师陪餐‖爱在舌尖 <p class="ql-block">"一粥一饭，当思来处"</p><p class="ql-block">每天午餐时段，教师们都会化身"美食陪伴员"，与孩子们同桌而坐，共享营养午餐。</p><p class="ql-block">✅ 陪餐日常：</p><p class="ql-block">- 介绍今日食谱，讲解食材营养小知识</p><p class="ql-block">- 引导孩子自主取餐，培养用餐礼仪</p><p class="ql-block">- 关注每位孩子的进餐情况，轻声鼓励"光盘行动"</p> 家长陪餐日 | 家校携手，共护"食"光 <p class="ql-block">"您的参与，是孩子最好的加餐"</p><p class="ql-block">每月家长陪餐日，邀请家长走进班级，体验孩子的用餐环境：</p><p class="ql-block">🔍 陪餐流程：</p><p class="ql-block">1. 与孩子共同用餐，观察饮食习惯</p><p class="ql-block">2. 填写《陪餐反馈表》，提出建议</p><p class="ql-block">✨家长心声：</p><p class="ql-block">记四保二班陪餐感受：</p><p class="ql-block">1、小朋友们超级超级热情哦，好激动；</p><p class="ql-block">2、小朋友们听指挥，在老师们的带领下井然有序的排队领餐；</p><p class="ql-block">3、菜品是丰富多样的，味道也不错，小朋友们都有加饭，大部分都是光盘的；</p><p class="ql-block">4、餐后老师们带小朋友楼下消食，真的特别辛苦。</p><p class="ql-block">总结来说就是，四保让孩子们吃好玩好，全面发展，把规则从点滴渗入生活，还注重了小朋友的身心发育，感恩遇见我们优秀的老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block"><br></p> 小小播报 美食送达 <p class="ql-block">在幼儿园的美食天地里，有一群特殊的"小主播"——他们用稚嫩的童声播报今日菜单，用亮晶晶的眼睛观察食材秘密，用生动的表演传递食物的温度。这些美食播报员的存在，让简单的进餐时光成为滋养身心的教育契机！为孩子创设想说、敢说、大胆说的环境！</p> <p class="ql-block">从晨光熹微到暮色四合，每一顿餐食都是对孩子成长的郑重承诺。我们用四季的食材，编织成滋养童年的美食锦缎。我们下期再见！</p>