《闲聊六零后》

王维刚

　　六零后指的是上世纪60年代出生的一代人。他们经历过计划经济的时代，经历过改革开放的时期，经历过从贫困到小康，也经历过科技进步最快、社会变化最大、生活方式变化最显著的时期。他们吃过苦，挨过饿，有过彷徨，有过失望，有过美梦，也有过理想。

随着改革开放的进一步深化和国民经济的快速发展，六零后的人们逐步接受了新思想新理念，他们是中国经济腾飞从贫困到富强的参与者和见证者；他们重视家庭和社会责任，有较强的集体意识和大局观念，但思想相对保守，观念也比较传统僵化，与年轻一代存在着人生价值观和生活方式上的差异，存在着代沟的一代人。

一九七七年恢复高考制度，一部分农家孩子凭着刻苦学习，经过高考上了中专大学脱了“谷壳”；毕业后与城里的孩子一样有份固定而体面的工作，这些人大多数都已经退休或者到了即将退休的年龄；农村中没有考上中专大学的孩子，虽然生活条件艰苦一些，现在也到了儿孙绕膝享受天伦之乐的年龄，子女已成家立业，温饱已解决，小日子也越过越好。

　　

六零后的人们现在步入了老年时期，大多数人已经退出或者即将退出工作岗位，身体上的毛病日渐增多，血压，血糖，血脂“三高问题”成了这代人最头痛的问题。有首歌叫明天会更好，这是句良好的心愿与祝福，目的是给人以信心和鼓励；明天会不会更好我们不得而知，但明天一定会更老那是确定的，身体上的毛病越来越多也将会是必然的事情，岁月就像是一把杀猪刀，走过后才知道他的犀利。

　　我也是六零后的一员，记忆中，我们从孩童时代开始穿军鞋上学，到如今白发苍苍，从小时候推铁环玩过家家，到如今坐着飞机高铁去旅行，去游览祖国的大好河山，和时间岁月一起慢慢变老。现在坐着经常打瞌睡，躺下却睡不着，想记的记不住，想忘的忘不掉，记忆力明显衰退。有时刚说过的事，过后却怎么也想不起来，或者忘记了刚刚说过的话。 随着岁月的流逝，六零后的人们会逐步失去进取心，逐渐蜕变成知识退化、器官老化，思想僵化的老一代。

　　关于夫妻：风风雨雨几十年，俗话说，少年夫妻老来伴，老年夫妻怎么办？到了这把年纪，有人形容食之无味，弃之可惜。有句话叫江山易改，本性难移，几十年都过来了，彼此之间的性格和坏习惯也改不了。有些夫妻平时唠叨满腹，为了点小事经常争吵，双方各不相让从不妥协，想想婚前和年轻时候那些甜言蜜语，好有话说；现在到了老年却变成了少言寡语，有话要好好说了。

关于健康：到了这个年纪，身体上的毛病必然会越来越多，我们要面对现实，对生活态度要做调整，观念也要改变，很多人都能认识到健康的重要性，却不知如何是好，盲目地用各种各样的方式来养生保健。他们年轻时拼命工作，用健康换金钱。现在年纪大了，要舍得花钱，用金钱换健康；我们要明白一个道理，一个人如果失去健康赢了世界又如何呢？别把钱财看得比自己的命还重要。其实这个世界上所有的东西都不是你的，唯有健康才是你自己的。满桌子的佳肴，你得有副好牙去嚼，腰缠万贯，你得有命去花，欣赏一路风光，你得有一双好的腿脚能够走得动。所以，好身体才是硬道理，水沟里刨食的人是条好汉，病床上数钱的人是个大傻瓜，到了这个年纪，健康真的比啥都重要。

关于养生保健，到了这个年龄，大鱼大肉大吃大喝己不是我们的首选，而是要管住嘴迈开腿，适当运动，合理膳食和良好的心态尤为重要，不要总呆在家里“坐以待币”，要走出家门多去看看外面的世界，到鸟语花香的地方去呼吸新鲜的空气，吃饭七分饱，养成合理的饮食习惯，凡事拿得起，放得下，看淡得失，少去计较，别把钱财看得很重，保持乐观开朗的心态。

　　我们这代人出生在困难时期，成长在文革时期，学习和工作在改革时期，养老在追梦时期；我们没有经历过兵荒马乱的战争，没有经历过颠沛流离的逃亡生活，没有经历过国破家亡的痛苦，也没有经历过妻离子散的悲伤，我们算是幸运的一代人。

知足吧！知足就常乐；知足吧！知足就幸福；知足吧！知足就能过好每一天。未来的日子，如果经济条件许可的话，找机会乘坐飞机高铁去旅行，去游览祖国的大好河山，用双脚丈量大地；如果经济条件不允许，就到附近的美丽乡村去走走，去看看，到田野去呼吸新鲜空气，只要你心情好，处处都是美景。无论如何都希望并祝福我们六零后身心健康，心如顽童，笑口常开，开心快乐地过好下半辈子的每一天。