专家仁心详问症，吾身陋况警疏思•诊余餐味新疆萃，暂憩还家梦恐迟

邢建标

[玫瑰]2025年3月27日，周四【乙巳蛇年，农历二月廿八】[太阳][玫瑰]

昨天早上，六点半就醒了，像往常一样简单收拾了一下自己，穿好衣服就准备出门。上海这几天的气温不低的，最高温度都达到31℃了，感觉每一口呼吸都带着热气，脱了秋裤，穿个短袖出门。

今天要去看高血压，这个高血压已经折磨我快半年了，一直没控制好，心里还真有点担心。还好有好朋友常胜帮忙，联系卫健委的兄弟，安排我找瑞金医院高血压研究所的陈绍行专家教授看门珍，我八点就到了瑞金医院，走进医院大院，看着熟悉又有点让人紧张的建筑，心里默默祈祷这次能把身体调养好。

把车停好，接着我找到10楼特需门诊，顺利挂了号，花了800元呢。挂号后就在诊室外面等着，因为是插队加的号，只要前面有正常挂号的病人，就得让人家先看。看着诊室门口的叫号显示屏上，我的名字一次次被刷下去有点窝火，可是又无可奈何，于是我在心里不断安慰自己要有耐心。终于，等到十一点的时候，里面没人了，我才走进诊室。

见到陈主任，感觉她人特别和气。很仔细地询问我的病情，一边问还一边在本子上记录着什么。在她询问过程中，我心里越来越忐忑，就怕听到什么不好的消息。果不其然，她告诉我情况还挺严重的，再不好好治疗，可能就会出大问题了。不过她也耐心地给我讲了一些以后的生活注意事项，像生活要有规律呀，不能熬夜，少喝酒，还得减肥。然后给我调整了药物，还安慰我说虽然新药可能费用高一点，但效果会很好，让我放心。我也觉得陈主任确实是医术高明，就决定先按照他的方案来，等着二十天后再看疗效。

中午从医院出来后，由于没吃早饭，肚子早已是饥肠辘辘了，在回家的路上找了一家新疆小饭店吃饭。旁边有个洗车店，把车送过去洗下，我们进入那家饭店，哇，满满的新疆风格，墙上挂了墙毯，冬不拉，小手鼓，新疆维吾尔族的衣服，非常漂亮。印象最深刻的是饭菜的味道可太正宗了！

我们两人点了一份缸子肉，打开一看，有汤有肉，还有红萝卜块，香气扑鼻，咬上一口，鲜嫩多汁，太好吃了。又一人烤了一个烤羊肉串和羊肝，那羊肉串滋滋冒油，羊肝烤得恰到好处，又嫩又入味。还点了一份辣白菜，酸酸辣辣的很开胃，最后还吃了一碗碎肉拌面，吃得那叫一个饱，两个人吃得饱饱的，心满意足地开车回家。

回到家里，坐在沙发上，午休了一阵，起来后精神了不少。就看看书、刷刷剧，享受一下悠闲的午后时光。下午又开始和朋友喝茶聊天，聊聊家常，分享一下生活中的趣事，感觉日子过得挺惬意的。

不知不觉就到了晚上，看病回来，媳妇今天很用心，熬了一锅小米粥，还蒸了两个红薯。红薯烤得香香糯糯的，小米粥看着就很浓稠，喝上一口，暖暖的，特别舒服。

今天去看了病，把身体这件事，放在心上，好好规划一下，明天又要长途跋涉，开车回老家，所以晚上，必须早点睡觉，这样才能以最好的状态迎接明天的行程。

晚安！希望明天一切顺利……

医诊一日记怀

晨起六点半时晓，着装出门迎暖潮。

血压半年常不稳，友帮约诊路途遥。

瑞金院内寻医处，十楼特需八百标。

久候终逢陈主任，详查细问语如韶。

告知隐患需当改，规律生活酒莫调。

改药先服观效果，且期二十再重瞧。

午间饭店新疆味，缸肉羊肝面亦娇。

饱食归家酣梦起，茶余剧里度昏朝。

晚餐粥薯寻常味，明日长途向故寮。

早早入眠休倦意，平安一路乐逍遥。