<p class="ql-block"> 亲爱的大朋友，可爱的小朋友们</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 近日气温变化大，前一周阳光明媚，这周大风降温，大家一定要注意天气预报，适度增减衣服哟！</p><p class="ql-block"> 春季传染病多发期，气温变化较大，正值手足口病高发期。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 有效预防和控制手足口病在幼儿园发生和流行，我们一起关注和了解手足口病的有关情况，为了给小朋友们一个健康的成长环境，咱们一定密切配合幼儿园各项卫生工作，共同做好预防！</p> 了解手足口病 预防这样做 <p class="ql-block"> 为了更好的保证幼儿健康，请大朋友们配合以下工作: </p><p class="ql-block"> 1.预防接种:接种疫苗是预防传染病最经济、最有效、最简便的方法。</p><p class="ql-block"> 2.科学穿衣:遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。</p><p class="ql-block"> 3.开窗通风:应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。 </p><p class="ql-block"> 4.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。 </p><p class="ql-block"> 5.坚持锻炼:适当增加户外活动，因为还动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。 </p><p class="ql-block"> 6.平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block"> 7.保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。 </p><p class="ql-block"> 8.减少外出:减少去人群密集的地方，以防被感染。</p> 15字口诀 <p class="ql-block"> 如果咱宝宝不舒服，一定要如实告知班主任老师哟！</p> <p class="ql-block"> 海育幼儿园科学城北区分园会为小朋友提供干净卫生舒适的环境，同时希望家长们能够共同配合，加强宝宝在家里的卫生防护，为了宝宝的健康让我们共同努力！</p>