锲而不舍 新站起飞—忻州市世纪花苑建站体会

老姐儿

　　世纪花苑居住人口众多，却一直没有建站，历届协会都做过努力，想在世纪花苑建站未果，很可惜。建站初期，我们遇到诸多困难，遭到不少非议，有人说：“吃饱撑得没事干，用你寻事了！”面对大家的不理解，面对缺兵短将的状况，怎么办？既然接受了协会组织交给的任务，那么就得克服困难硬着头皮也要坚持，我和辅导员徐爱英即刻开始招兵买马。正如队员邓平平在群里说：“凭着天生的一股子倔劲，凡事没有你攻克不下的，时时正能量满满，有一颗超人的大心脏。”说的没错，我们就是靠着这股子拧劲，团结一切可以团结的力量壮大本站队伍。

建站的初心，源于热爱太极拳，热爱健身气功，甘于付出奉献于公益事业。建站之初，我自费购买了音响、卡、U盘、下载软件、打印文件、学习资料等。回顾这一年的发展过程，犹如自己养的娃儿，看着一天天地长大，很辛苦但苦中有乐！下面谈谈办好站的几点体会：

一、首先是抓组织建设搭建凝聚力强的好班子。俗话说“火车跑得快，全靠车头带”，领导团队、技术骨干是关键，拳友们称我们是“黄金搭档”，工作配合默契。

（一）完善机构，组建工作组群充分利用一切可利用的人力资源。本站东门口隔壁主场地晨练高手云集，有专业技术强的老师们，有退休拳友行政领导干部，我和辅导员用真诚、真挚的心和老师们、领导们交流沟通，虚心向他（她）们学习请教，邀请他们给予技术指导和行政指导，协助世纪花苑站工作，动员入站入会。

（二）散队整合统一管理。以社区办站世纪花苑应该是首例，其优势：一是有得天独厚的环境条件，场地多而大、活动方便。二是社区居民多且集中好招生。之前，前后广场都有小团队练拳。设法调动世纪花苑各个太极组教练老师们积极性，散队整合；摸底建档，统一管理。充分发挥其小组领导作用，并且组建工作组群，召之即来，来之能战。工作组群领导各司其职，互相协调配合，团结向上。

二、做足媒体宣传 编辑美篇、制作抖音、快手视频，宣传太极文化，简介《世纪花苑太极拳健身气功站》，大量转发、广泛招生，除了动员本小区热爱运动的居民入群入会，还扩招到周边社区居民，由当初的16名会员发展到59人。

建站初期陈诚会长携副会长乔丽鸣、郭俊香下基层观摩指导新站并集体合影。

三、理论知识及技能培训

（一）首先树立坚定信念，热爱太极、培养兴趣、稳定队伍。人招来了，如何让零基础学员进入角色爱上太极拳和健身气功？在这个问题上花费了不少心血。一方面利用微信群强化太极拳强身健体、养生袪病、延年益寿的观念。另一方面建立良好的群众基础，心系每个队员，对每个队员的情况了如指掌，建群花名册时就记熟了每一个队员的名字。招来的队员大多经我和辅导员的手加微信群并经常沟通，及时给予关心问候，鼓励坚持锻炼，循序渐进学习，暖心服务取得每个队员们的信任。世纪花苑站群犹如温馨的大家庭，每日欢心地聚在群里。

（二）其次强化技能培训，让新学员尽快入门面对满怀学拳欲望的新学员们，如何尽快提高拳技水平？工作组群领导定计划、有行动，有落实。采取网络理论知识学习、本站办班技能培训及参加协会组织的培训。本站主要依靠顾问（兼教练）胡金英老师和辅导员徐爱英教学。李素兰、邓平平、宁爱珍等精英队员们的晨练领练，同时还充分利用我们申请办下来的“老干部大学世纪花苑分校太极班”的资源，一年内没闲着，分期依次培训，学习了《杨氏49式》《杨氏23式》《国套24式》《杨氏55剑》《第一套太极功夫扇》《八法五步》《健身气功》（1、5、6、8、）《导引养生功十二功法》。学员们勤学苦练，受益匪浅有了成就感，有了兴趣。充分调动了队员们学习的热情和积极性，树立了坚定信念，养成了持之以恒晨练习惯。与时间赛跑加速度学习。队员邓平平感慨说：“在短短的8个月，生生打造出一支预想不到的太极拳健身气功队伍。一支有凝聚力的团队”。

教练师傅们、精英队员们晨领练

前院广场太极组退伍军人和军嫂锻炼风范。

后院广场太极组锻炼风采。

（三）以赛促练，快速提升技能事实证明，参加比赛是提高技能最有效的途径。我站广泛发动，多方动员，组织队员先后参加了协会组织的“全市健身气功比赛”和“全市太极拳剑比赛”两次大赛，为了迎接比赛，队员们早出晚归，一天两出勤，早上练，下午练，不辞辛苦。教练胡金英倾情付出，不厌其烦，教人不倦，一遍一遍、一个动作一个动作示范、纠正、规范队员们的动作，集训一个多月时间，辛苦付出换来丰硕的回报，两支队伍初次参赛，就取得了健身气功八段锦一等奖、三等奖的好成绩，太极拳、剑取得了二等奖的好成绩，给全站人员巨大的鼓舞，也很好地回应了建站初期的种种议论和不理解，世纪花苑站在小区赢得了广泛的认可，不断地吸引新学员加入本站。我们乘势而上，在年底12月26日举办了一场“世纪花苑站，健康快乐、辞旧迎新、太极健身活动汇报展演”，向太极拳协会及世纪花苑居民交出了一份满意的答卷，也为繁忙的2024年画上圆满的句号，一年来锲而不舍的追求与付出，终于迎来世纪花苑站新站起飞，我感到无比欣慰。

本站2个代表队参加健身气功八段锦比赛。

太极拳剑赛荣获二等奖

　　“世纪花苑太极拳健身气功站，健康快乐、辞旧迎新、太极健身活动汇报展演”。

副会长乔丽鸣代表太极拳健身气功协会讲话给予精神鼓励。

梁洁书记讲话，对本次展演活动进行了全面总结。

全体队员汇报展演所学知识技能-健身气功及杨氏太极拳剑刀。

　　2025年1月24日（腊月二十五）协会交给的山西省2025年“迎新春、拜大年”健身气功站点参赛任务，要求组建40人的团队，展演3个功法。大正月人们还沉浸在节日氛围里再加上那几天降温，要召集40个队员参加活动，那就得做好思想工作，集训前做了充分的动员工作，队员们精神饱满，不畏春寒克服一切困难一天两出勤。协会乔总教练多次指导，陈会长亲临现场视察指导，胡金英老师、樊丽萍老师手把手教新功法《导引养生功十二功法》，尤其是胡金英老师冒着严寒、不辞劳苦、不厌其烦倾心教学，精心设计彩排。从正月十六开始到录视频在短短的12天时间规范了《八段锦》、《六字诀》动作，学会了新功法《导引养生功十二功法》， 40人整齐划一动作，闪亮登场展现在视频上，大家团结一致齐心协力，圆满完成了站点3个功法视频，家庭组8个视频的拍摄任务。世纪花苑站的两次展演大活动，起到了宣传作用，在小区内扩大了影响力，吸引更多居民加入队伍学习太极拳和健身气功，大家走出家门，加入到锻炼行列，生活有了新的追求。

乔总教练和胡老师、樊老师规范化培训《八段锦》。

陈诚会长亲临实训现场指导。

40人团队网赛集训健身气功《六字诀》。

世纪花苑居民被两次展演活动打动，积极要求加入世纪花苑太极拳健身气功站组织。

2025年2月21录制40人省健身气功网赛视频。

省网赛展演活动结束后集体合影。

　　以上的工作成绩，是大家共同努力的结果。要做好站里的工作，总得经验就是除了“热爱”还得“舍得”，舍得无私奉献公益事业，赢得大家的信任、支持、拥护。舍得才能一呼百应。感恩所有人！让我们告别成绩斐然的过去，在新的一年虚心向各站请教学习，迎战充满希望的未来！