补充气血第十天day10遇见高频能量的自己😘😘😘

泉润|身心健康长期践行者

<p class="ql-block">补充气血💕第十天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">动起来的力量[强][强][强][强][强]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“很喜欢一个词叫不破不立</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些东西必须摧毁才能迎来新生,不管是消耗你的人,还是让你恐惧和焦虑的事情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">又或者是过去懒惰脆弱的你,都必须让他们“死掉”你才能打破怪圈重获新生。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">永远要积极的应对眼前的困难,勇敢的人才会迎来更好的生活。</p> <p class="ql-block">俗话说:“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正确睡眠有助于身心健康,而且能够保持良好的工作状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可你知道吗,床单的颜色和人的睡眠质量密切相关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不止如此,床单颜色对于家居环境也有很大影响。</p> <p class="ql-block">过好每一个阶段的自己</p> <p class="ql-block">睡得好了</p><p class="ql-block">看什么都顺眼了</p><p class="ql-block"><br></p>