快乐三步曲

江月

　 快乐是人生的最高目标。每个人都想万事如意，都想获得永恒的快乐。而现实往往是：事不如意者常八九。特别是年轻人因缺乏经验，对规律的认识不深，加上急于求成的浮躁，很容易遭遇挫折而陷入失意之中。但事物的运行具有客观规律性，不会以人的主观意志为转移。我们要快乐，不要忧愁，怎么办？建议尝试以下快乐三步曲：

第一，接受现实。即承认事物的客观规律性，不再自怨自艾，也不怨天尤人，保持平常心态。这是获得快乐的第一步。

第二，顺其自然。顺其自然不是听天由命，而是在实践中总结规律，顺应规律办事，因势而谋，应势而动，顺势而为，以求顺风顺水，事半功倍。

第三，活在当下。时刻提醒自己不要落入不如意的陷阱，回到当下，专注当下，专心做好当下一件又一件有意义的事情：动以强身，学以增智，劳以增值。只有活在当下，才能找到获得平和与宁静的入口，收获真正的快乐。

朋友，如果您还在麻木、迷茫或抑郁之中，不妨马上行动起来，奏响三步曲，进入快乐之门，开启幸福新生活！