二十四节气养生系列之春分

原上草

左脚的胰腺反射区重点调整糖尿病，刮压时往脚内侧方向；右脚胰头，重点调理胃胀不舒服及慢性胰腺炎等，刮压方向是从脚内侧向外，有幽门螺旋菌的可重点点按幽门区。

推腹时最好饭前一个小时做，以免胃里的食物影响舒适度。

参芪七珍汤的配比：黄芪10克，当归2克，党参6克，肉桂6克，干姜3克，玉竹6克，香菇2个。