<p class="ql-block">如果你已经70岁到80岁了，还能做到以下的这8点，那你就太厉害了，你一定是同龄人里的佼佼者，是一个幸福的老人。那为什么同样是七八十岁的老人，有的人过得潇潇洒洒，轻松自在，有的人却过得不尽人意，而且这种差异年龄越大越明显。所以如果你已经70岁到80岁了，还能做到以下这8点，那就恭喜你了，你就是一个有福的老人，快看看你能做到极点，你也可以把这个视频转发或者分享给你身边的人，希望有更多的老年人能成为一个幸福的老人。</p><p class="ql-block"> 第一，有一个健康的身体比什么都重要，人年龄大了，身体的各方面机能都在减退，有点儿小病小痛的，不要太在意都很正常，平时多注意保养就行了。我们小区的李阿姨今年78岁了。她就是有腿疼的毛病，但是她很注意保暖，现在6月份的大热天儿，李阿姨说，只要穿上一条保暖裤，腿就不疼了，啥事儿也没有。所以老年人要放宽心态，正确的对待日渐衰老的身体，能吃能喝，生活自理，精神好，就是一个健康的老人。</p><p class="ql-block"> 第二，有养老金能保障自己的老年生活。人到老年已经没有了赚钱的能力，如果有养老金，就不用担心日常的开销，想吃啥就买点啥，喜欢啥就买个啥，不用向儿女伸手，儿女们也不用为钱的事儿为难，因为现在的年轻人养家也不容易。第三，有一套属于自己的房子。有句话叫做金窝银窝不如自己的老窝。人老了，能有一套属于自己的房子，哪怕是小一点，哪怕是旧一点都没有关系，住自己的房子心里才会踏实。儿女的房子再大再好，那都不是自己的房子，就是住在里面心里也不踏实。</p><p class="ql-block"> 第四，有老伴儿陪在身边。七八十岁的人了，还有知冷知热的老伴儿陪在身边，而且老两口身体都挺好，不需要谁伺候谁，那真是太幸福了。几十年的相依相伴，几十年的相濡以沫，为儿女撑起了一个家，为自己撑起了一片天。我们小区的张大爷和王阿姨老两口一个80岁了，一个78岁了，两人每天出来散步的时候都是手拉着手，笑容满面，步伐稳健，真是满满的幸福感。</p><p class="ql-block"> 第五，有乐观的心态，保持稳定的情绪。人老了，该放手的就放手，能不管的就不管儿女的事儿让儿女自己管，尽量不要过问孩子的事儿，把自己照顾好就行了，不要埋怨，也不要抱怨，要知足常乐，要心态平和，保持乐观的心态，保持稳定的情绪才是最重要的。</p><p class="ql-block"> 第六，头脑清晰，思维敏捷。人老了不焦虑，不抑郁，头脑清晰，思维敏捷，能接受新事物，会使用智能手机，能跟上互联网时代的发展。我经常发视频，看到评论区里有好多七八十岁甚至八九十岁的老人写评论，写的那叫一个好，文采飞扬，妙笔生花，一看就是有深厚的文化底蕴。我打心眼儿里佩服这些老人，希望以后能看到老人们更精彩的评论。</p><p class="ql-block"> 第七，有自己的兴趣爱好。有的老人喜欢参加各类文艺体育活动，比如唱歌跳舞、下棋、弹琴、打太极拳等等，不但锻炼了身体，愉悦了心情，还能延年益寿。如果你也有自己的兴趣爱好，那你就不会感觉到孤独和无聊。</p><p class="ql-block"> 第八，没有吸烟酗酒的坏习惯。许多疾病都与不好的生活习惯有关系，如果你不吸烟、不酗酒，那你就太厉害了，你可以避免好多人吸烟酗酒引起的疾病</p>