<p class="ql-block"> 春季是个忽热忽冷的季节，不注意穿衣带帽，很容易感染风寒，春季保健小常识一定要知道这些小常识哦。</p><p class="ql-block">亲爱的家长朋友们💕</p><p class="ql-block">你们好！🥰</p><p class="ql-block">春季🌿到来，随着气温的升高。🔥</p><p class="ql-block">各种传染疾病🦠，🤢进入了高发时期。</p><p class="ql-block">将会❌危害着幼儿的健康。</p><p class="ql-block">为了让孩子在这个万物复苏的季节里🌿健康成长，在此我们特意邀请家长朋友👨👨👧与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长，保驾护行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、卫生保健☘️</p><p class="ql-block"> ❤️1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌🦠，减少疾病的发生。</p><p class="ql-block"> ❤️2、保持室内适宜地温度和湿度，当温度在8-18摄氏度时，室内相对湿度保持在百分之四十至百分之六十之间，人体感觉舒适健康。</p><p class="ql-block"> ❤️3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜，一般在上午9点～11点，下午2点～4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。 </p><p class="ql-block"> ❤️4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣服。</p> <p class="ql-block"> ❤️5、出门一定要带口罩😷，尽量少带孩子去拥挤，空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。</p><p class="ql-block"> ❤️6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子进行适当的运动🏊♀️，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠💤充足。</p> <p class="ql-block">🥰作为家长我们可以为孩子做好哪些预防措施呢！</p><p class="ql-block">❤️1、加强体育锻炼💪，增强体质💪</p><p class="ql-block"> 注意每天给孩子👶🏻必要的身体锻炼💪，多增加户外活动，（待疫情结束之后）✌🏻以锻炼幼儿各器官🧠，各系统的功能💪，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应能力💪和对疾病的抵抗力🦾，从而增强体质减少患病😎。</p><p class="ql-block">2、❤️接种疫苗💉</p><p class="ql-block"> 🔜严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射💉疫苗，提高对传染病的免疫力，预防传染病😷</p><p class="ql-block">❤️3、定期消毒</p><p class="ql-block"> 👶🏻孩子的被褥，衣物👔等拿到阳光☀️底下暴晒，食具🍴🥣玩具🪀和便器要定期消毒😷，消除病原菌的传播。</p><p class="ql-block">❤️4、作息规律</p><p class="ql-block"> 合理安排好作息，做到生活有规律✌🏻，不要过度疲劳😪，防止感冒😷，以免抵抗力下降⬇️，保持充分睡眠💤，既有利于幼儿的生长发育，又可增强免疫力✌🏻。</p> <p class="ql-block">❤️5、减少外出</p><p class="ql-block"> ❌减少不必要的外出，❌不到人口密集，人员混杂，空气污染的环境去，外出时正确佩戴口罩😷，做好个人防护。</p>