<p class="ql-block"> 一日三餐对小朋友们的健康成长有着至关重要的影响，我园十分注重幼儿饮食的营养均衡，营养师根据时令制定食谱，让小朋友吃的开心，家长更安心。</p> 星期一美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果胡萝卜小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葱油卷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利QQ星纯牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金银米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒木樨肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茄汁菜花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金针青菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小圆饼干</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茄子豆腐面叶</p> <p class="ql-block"> 爱惜粮食，勤俭节约，制止浪费粮食的行为，培养节约的好习惯。</p> 星期二美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜枸杞金银粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">扇馍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小葱牛肉酱</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">伊利QQ星纯牛奶<span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">羊肉小炒面片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西红柿炒茄丁</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沃柑</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉银芽韭菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洋葱炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虾皮紫菜青菜汤</p> <p class="ql-block"> 健康饮食不仅影响幼儿当下的生长发育，更是为终身健康打下基础。</p> 星期三美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄时蔬拌汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迷你小馒头</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利QQ星纯牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜拌饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛肉杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒银芽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆腐紫菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">乳瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腰果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">扁豆二米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小油饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">温炝三丝</p> <p class="ql-block"> 多摄入富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，均衡的饮食有助于保护幼儿的视力。</p> 星期四美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红薯胡萝卜米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迷你香酥饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清水煮鸡蛋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利QQ星纯牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">羊肉臊子面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒土豆丝</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸红薯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣女果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大盘鸡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸辣白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜青菜汤</p> <p class="ql-block"> 三减：减盐、减油、减糖 ；三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。通过三减三健”，帮助孩子从小养成健康习惯，为成长打下坚实基础！</p> 星期五美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腊八调和</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利QQ星纯牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡萝卜米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">麻婆豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素烩什锦</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉丝黄瓜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炖羊肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茴香饼</p> <p class="ql-block"> 健康饮食对幼儿身体的成长发育至关重要，具体好处有：促进身体发育，增强免疫力，预防营养缺乏或过剩问题，预防过敏与疾病等。</p>